Употреблять в пищу морские растения очень полезно, поскольку они превращают неорганические минералы моря в органические. Существует множество видов этой растительности. Например, мы с отцом с удовольствием добавляем приправу из молотой морской капусты в салаты и другие продукты. Она придает еде пикантный соленый вкус и в то же время снабжает организм натуральным органическим йодом. Кроме того, мы наслаждаемся хлебцами из различных морских водорослей, которые можно есть с салатами вместо хлеба. Нам также нравится обваливать в молотых морских водорослях пюре из авокадо и других продуктов, это очень вкусно.