Массаж сухожилий

Эта техника направлена на работу с рефлекторными зонами, расположенными между сухожилиями пальцев. Поместите четыре сложенных вместе пальца правой руки на внешнюю сторону стопы, в основание пальцев. Удерживая пальцы руки вплотную друг к другу, с легким надавливанием перебирайте ими в направлении внутренней границы стопы, пока не доберетесь до края. Пересекая сухожилия, будьте осторожны, а в ямках между ними увеличивайте силу надавливания.

Проделайте то же самое левой рукой, начав от внутреннего края стопы.

Эта техника позволяет бережно и эффективно обработать зоны легких, бронхов, плеч и мышц спины.