Думаете, вы «вышли в люди» из утробы матери с уже заложенными в голове убеждениями?

Конечно, нет. Психологи говорят, что мы рождаемся только с двумя страхами (а страхи очень близки к убеждениям). Первый – страх упасть, второй – страх перед громкими звуками, и оба связаны с процессом рождения. Это единственные убеждения, которые у вас есть в первые секунды появления на свет. Все остальное – приобретенное. Мы вернемся к этому чуть позже.

Итак, у каждого из нас есть глубоко укоренившиеся убеждения, которые либо ограничивают, либо вдохновляют нас, но чаще всего у нас гораздо больше убеждений первой группы, чем второй группы. В мультфильме Питера Лорда и Ника Парка «Побег из курятника» (Chicken Run) курочек, пытающихся выбраться из курятника, чтобы избежать своей страшной участи, возглавляет решительная курочка по имени Джинджер, которая напоминает им: «Забор только в вашем сознании». Самое большое препятствие, помимо забора, которым обнесен курятник, – это психологические преграды, которые держат их в плену. Когда мы опираемся на ограничивающие убеждения, такие, как «Я не смогу», «У меня никогда не получится», «Я не такой», мы тоже возводим преграды в своем сознании – такие высокие, что через них не перебраться.

Чтобы что-то изменить, нужна вера в себя. Так как же преодолеть убеждения, которые сдерживают нас?