• Смейтесь при первой же возможности.

• Если загрустили, вспомните слова доброй феи из фильма-сказки «Золушка»: «Мы, феи, такие чувствительные создания, что грусть нас старит, а от радости мы молодеем».

• Если не можете смеяться, то улыбайтесь. Таким образом включаются подсознательные рецепторы и организм начинает работать на радость.

• Если совсем тоска одолела – сходите на выступление комика или посмотрите старую комедию.

Относитесь ко всему с юмором. Какие бы трудности не возникали на вашем пути, улыбайтесь, смейтесь от души. Чем позитивнее ваш подход, тем проще вы будете добиваться своих целей, тем больше возможностей Вселенная будет вам предоставлять. Чтобы закрепить позитивный настрой, выполните следующее упражнение.