• Смешать в равных частях траву тысячелистника, корневища валерианы лекарственной, траву мяты перечной, листья березы. 2 столовые ложки сбора трав залить 500 мл кипятка и поставить на водяную баню на 15 минут. Затем снять, дать настояться 30–40 минут при комнатной температуре, процедить, добавить 2 столовые ложки меда. Выпивать по 1 стакану настоя в течение дня при болезненных менструациях.

• Смешать цветки ромашки аптечной, листья мяты перечной, корневища валерианы, взятые в равных частях. 2 столовые ложки сбора залить 500 мл кипящей воды и поставить на водяную баню на 30 минут. Затем снять, дать настояться 1–2 часа, процедить, добавить мед по вкусу и принимать по 1 стакану отвара утром и вечером.

• Взять в равных частях по весу лист мяты перечной, лист березы, лист ежевики, кору крушины, траву тысячелистника, корневище с корнями валерианы. 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать до охлаждения, процедить и выпить в течение дня при дисменорее (болезненных менструациях), добавив мед по вкусу.

• Смешать взятые в равных частях настойку календулы и 10 %-ную спиртовую настойку прополиса. 1 столовую ложку смеси развести в 500 мл теплой кипяченой воды и использовать для спринцевания, ванночек, примочек при дисменорее.

• Смешать в равных пропорциях траву тысячелистника, корневища лапчатки гусиной, кору дуба, листья земляники и малины. 1 столовую ложку сбора залить 500 мл кипяченой воды и оставить на 5–6 часов. Затем прокипятить в течение 15 минут на слабом огне, охладить при комнатной температуре, добавить мед по вкусу и пить отвар по ⅓ стакана 3 раза в день при обильных менструациях.

• При нарушениях цикла пить отвар конского щавеля. Заварить 1 стаканом кипятка 1 столовую ложку листьев конского щавеля, настоять, укутав, 2 часа. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день, разбавляя медом.

• 1 столовую ложку травы крапивы залить 1 стаканом кипятка. Через 20 минут процедить, добавить 1 чайную ложку меда. Принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день при обильных менструациях.

• Залить ½ чайной ложки семян сельдерея 1 стаканом кипяченой воды комнатной температуры и настоять 8–10 часов. Процедить, добавить 1 чайную ложку меда. Пить по 1 столовой ложке 4 раза в день за 30 минут до еды при болезненных менструациях.