Книга: 215 рецептов для здоровья костей и зубов
Назад: Рецепты блюд для профилактики остеопороза и кариеса
Дальше: Примечания

Приложение

Содержание кальция в 100 г продукта питания (мг)

 

Содержание фосфора в 100 г продуктов

 

Содержание магния в 100 г продукта питания (мг)

 

Содержание витамина D в 100 г продукта (мкг)

 

Содержание витамина К в 100 г продукта (мг)

 

Содержание витамина С в 100 г продукта (мг)

 

Содержание витамина А в 100 г продукта (мг)

 

Содержание витамина В1 в 100 г продукта (мг)

 

Содержание витамина В2 в 100 г продукта (мг)

 

Содержание витамина В6 в 100 г продуктов (мг)

 

Содержание витамина В12 в 100 г продуктов (мкг)

 

Содержание меди в 100 г продукта (мг)

 

Содержание цинка в 100 г продукта (мг)

notes

Назад: Рецепты блюд для профилактики остеопороза и кариеса
Дальше: Примечания