ПРАКТИКА
Если вы испытываете сложности с выражением собственного мнения и своих желаний, не начинайте с глобальных вещей, ввалившись в кабинет к начальнику и заявив, что вас не устраивает ни должность, ни зарплата, ни штатное расписание. Скорее всего, вы стушуетесь и потерпите поражение, после которого не скоро решитесь на повторный рывок. Начните постепенно, втягивайтесь в ежедневные дискуссии с коллегами и друзьями. Не кивайте молча головой, если вы не согласны, изложите свою точку зрения. Есть масса нейтральных тем, выражение несогласия в которых не грозит вам ничем: погода, фильмы, книги, музыка, мода, интерьер кабинета, меню в кафе и т. д. Никто не укусит вас за то, что вам не понравился последний блокбастер, если вы внятно изложите, почему сочли кино плохим.Однако, после того как вы ощутите уверенность в своем стремлении заявлять о себе, не доходите до абсурда.Не кипятитесь, всегда излагайте свою точку зрения спокойно и аргументированно. Как только вы начнете переходить на личности и оперировать беспочвенными заявлениями, вас перестанут воспринимать всерьез. В спорах выигрышнее выглядит тот, кто лучше владеет собой и не идет на поводу у эмоций.Ваше несогласие должно быть искренним. Если вы выберете позицию «любое мнение, лишь бы оно противоречило остальным», то вряд ли заслужите хоть чью-то симпатию.Не пытайтесь дискутировать о том, в чем ничего не смыслите. Если друзья обсуждают последнее открытие в области ядерной физики, а вы встреваете с замечанием о том, что оно и яйца выеденного не стоит, хотя сами с трудом представляете, о чем вообще речь, то быстро и надолго прослывете глупцом.Порой согласие позволяет сохранить благожелательный климат, так что стоит умолчать о своем мнении, если это никак не ущемляет ваших интересов и тем более, если вас не спрашивают напрямик. Вашей коллеге совершенно не обязательно знать о том, что вы считаете ее манеру одеваться верхом безвкусицы, а ее парня – безнадежным болваном.И не втягивайтесь в межличностные конфликты, когда они не касаются вас самих. В них не бывает правых и виноватых, а вас запросто обвинят во всех грехах как подстрекателя.