Познаем секреты воплощения мечты в жизнь на практике
Мои дорогие, мы наконец подошли к финальной части наших практических занятий. Напоследок я хочу научить вас основам исполнения своих желаний. Я дам вам секретный ключик, с которым вы сможете открыть перед собой все двери.
Как использовать силу интуиции
Если вы хотите распознавать свои истинные желания, вам стоит научиться слушать голос своей интуиции. Вы готовы?
Практика пробуждения интуиции для поиска своего предназначения
Интуиция не у всех достаточно хорошо развита. Поэтому рекомендую вам прямо сейчас заняться пробуждением своего третьего чувства.
1. Для пробуждения интуиции разожгите фимиам из трав и пряностей, содействующих ясновидению, — базилика, шалфея, полыни, мускатного ореха, аниса и ивовых листьев.
2. Выпейте чашку некрепкого настоя листьев валерианы, зажгите свечу и расслабленно наблюдайте за пламенем.
3. Когда почувствуете, что ваше сознание слегка затуманилось, проведите гадательный ритуал, например с помощью карт таро или гадание с помощью магического кристалла.
4. Для этого наполните стеклянную чашу родниковой водой, поставьте ее перед собой и внимательно вглядитесь в спокойную водную гладь. Чем дольше вы сосредоточиваетесь на воде, тем глубже ваш мозг погружается в транс. Попытайтесь полностью отпустить свое сознание и погрузиться в интуитивное состояние. Если это удастся, на глади воды вы сможете разглядеть пророческие символы, а иногда и вполне реальные сюжеты будущего.
Упражнение «Голос сердца»
Выделите для тренировки один час в день, когда вы сможете отрешиться от повседневных забот. Например, прекрасно подойдет время обеденного перерыва или время в пути по дороге домой… Главное, чтобы тренировки проходили регулярно, лучше всего — ежедневно, в одно и то же время. Тогда вскоре у вас выработается привычка — и ваша интуиция сама, без дополнительных усилий, будет активизироваться в этот час «И».
Вы можете заранее задавать своему внутреннему голосу интересующие вас вопросы, настраиваясь на получение ответа именно в выбранное время.
А когда подойдет час «И», расслабьтесь, отрешитесь от забот, тревог и докучных мыслей — и прислушайтесь к своему внутреннему голосу!
Одновременно очень внимательно следите за всем, что происходит вокруг: какой-нибудь знак может стать нежданным ответом на ваш вопрос!
Если подсознание все еще не спешит раскрывать перед вами свои тайны, не расстраивайтесь. Есть прекрасный метод, позволяющий сделать внутренний голос громче и четче. Это автоматический рисунок!
Возьмите лист бумаги и карандаш, расслабьтесь, отпустите мысли, вспомните свой вопрос — и просто «отпустите» руку, позвольте ей рисовать все, что вздумается. Совершенно не важно, умеете вы рисовать или нет: изображать линии и простейшие фигуры каждому под силу, а ничего большего от вас и не требуется!
Не думайте о том, что именно рисуете, не контролируйте этот процесс — просто позвольте вашей интуиции, вашему подсознанию водить рукой. Вы уже делали нечто подобное — совершенно спонтанно! — когда ваша рука «сама» чертила фигурки, закорючки, линии во время какого-нибудь скучного совещания или долгого телефонного разговора. Теперь вы знаете, что так говорит с вами ваше подсознание, ваша интуиция!
Когда появится ощущение завершенности и вам не захочется дальше продолжать рисунок, остановитесь и посмотрите на то, что получилось. То, что вы видите перед собой, — это послание вашего внутреннего голоса. Попробуйте расшифровать его!
Здесь все имеет смысл и значение: фигуры, образы, толщина линий и сила нажатия, округлость или, наоборот, угловатость линий… Подумайте, какие ассоциации вызывает у вас этот рисунок? Слова, возникающие в сознании при взгляде на рисунок, — это тоже голос вашего подсознания! Думайте, анализируйте: в чем смысл, что это значит? И доверяйте своим ответам — это ваша интуиция подсказывает их вам!
Практика «Прозрение», чтобы усилить интуицию
1. Положите небольшой кристалл (желательно взять аметист) в блюдо с водой.
2. На темно-синюю свечу капните несколько капель масла жасмина и, вдохнув аромат, сосредоточьтесь на дыхании.
3. Зажгите свечу и, достав кристалл из блюда, привяжите его синей лентой ко лбу, там, где находится магический «третий глаз».
4. Концентрируясь на пламени свечи, представляйте, как ваша аура окрашивается в глубокий синий цвет, даря вам ощущения гармонии и равновесия, а ваш «третий глаз» обретает способность видеть невидимое. Когда внимание начнет рассеиваться, завершите ритуал.
Ваши установки
• Я ДОВЕРЯЮ СЕБЕ!
• МОЯ ВНУТРЕННЯЯ СИЛА И ГЛУБИННАЯ МУДРОСТЬ ВЕДУТ МЕНЯ ПРАВИЛЬНЫМ ПУТЕМ!
• Я СЛУШАЮ СВОЕ СЕРДЦЕ И ВЫБИРАЮ ТО, ЧТО ХОРОШО ДЛЯ МЕНЯ!
• Я ДОВЕРЯЮ СВОЕМУ ВЫСШЕМУ «Я» И ЗНАЮ, ЧТО ВСЕ ПРИХОДИТ КО МНЕ В НУЖНОЕ ВРЕМЯ И САМЫМ ЛУЧШИМ ОБРАЗОМ!
• Я СЛЕДУЮ СВОЕМУ ВНУТРЕННЕМУ ГОЛОСУ! МОЙ ВЫБОР — ВСЕГДА НАИЛУЧШИЙ ДЛЯ МЕНЯ!
• Я ДОВЕРЯЮ СВОЕЙ ИНТУИЦИИ! МОЕ ВЫСШЕЕ «Я» НАПРАВЛЯЕТ МОЙ ВЫБОР САМЫМ ЛУЧШИМ ДЛЯ МЕНЯ ОБРАЗОМ!
• Я ДОВЕРЯЮ СВОЕЙ ИНТУИЦИИ И СМЕЛО СМОТРЮ В БУДУЩЕЕ!
• Я СЛЕДУЮ СВОЕЙ ИНТУИЦИИ И БОЖЕСТВЕННОМУ РУКОВОДСТВУ! Я ВСЕГДА ДЕЙСТВУЮ НАИЛУЧШИМ ОБРАЗОМ!
• Я ОБРАЩАЮ ВНИМАНИЕ НА СИГНАЛЫ, КОТОРЫЕ ПОСЫЛАЕТ МНЕ ВСЕЛЕННАЯ! МЕНЯ ВЕДУТ ПО ЖИЗНИ ВЫСШИЕ СИЛЫ!
Как обратиться за помощью к Высшей силе
Если вы доверяете Богу, то ваша жизнь наполняется спокойствием и гармонией. И даже в самой трудной ситуации вы всегда сможете рассчитывать на неожиданную помощь, которая придет от Высших сил.
Практика принятия помощи Вселенной
Это упражнение поможет вам соединиться с силами Вселенной, довериться им и притянуть в свою жизнь благоприятные ситуации и возможности.
1. Вытяните руки вверх, разведите их широко в стороны, как будто вы пытаетесь дотянуться до неба и произнесите «Я принимаю». Создайте своеобразную воронку, канал для Вселенной для направления вам потока изобилия и процветания.
2. Затем притяните руками желаемое к области сердца, пупка или к солнечному сплетению. Это очень важные энергетические центры, очень полезно активизировать их при работе с аффирмациями и медитациями! Произнесите «Я наполняюсь».
3. После этого прижмите руки к сердцу, чтобы поток целебной энергии распространился от сердца по всему телу, и произнесите «Я благодарю».
4. Повторите упражнение три раза.
Призыв к Фортуне
1. Когда вам нужны положительные перемены в жизни, обращайтесь к Фортуне, представляйте ее в виде очаровательной и статной русоволосой женщины. Сядьте в позе полулотоса, раскройте ладони и представьте, что в ваши ладошки направляется поток Божественного золотого света.
2. Прочитайте призыв к Фортуне.
Услышь, Богиня, наш призыв,
Пусть каждому сияет солнце!
Сокровищ сказочных прорыв
На нас златым дождем прольется!
И те сердца, что в унисон
Со всей вселенной в ритме бьются,
Богатств достигнут и высоты
И Ангелов душой коснутся
Фортуна! Возроди сознанье!
Чтоб манну получить с небес!
Низ равен верху в век познанья
Для всех достаточно чудес!
Ваши установки
• Я ПРИНИМАЮ БОЖЕСТВЕННУЮ ПОМОЩЬ, ДАРОВАННУЮ МНЕ ОТ РОЖДЕНИЯ! УДАЧА СОПУТСТВУЕТ МНЕ С БОЖЬЕЙ МИЛОСТЬЮ!
• ВЫСШИЕ СИЛЫ ВСЕГДА СО МНОЙ!
• Я ЧУВСТВУЮ УВЕРЕННОСТЬ И ПОДДЕРЖКУ ВЫСШИХ СИЛ!
• ВСЕ МОИ НАЧИНАНИЯ БЛАГОСЛОВЛЕНЫ НЕБЕСАМИ!
• ВСЕ, ЧТО ПРОИСХОДИТ В МОЕЙ ЖИЗНИ, ОТКРЫВАЕТ ПЕРЕДО МНОЙ НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ!
• ВЫСШИЕ СИЛЫ ПОМОГАЮТ МНЕ ПРИНИМАТЬ ПРАВИЛЬНЫЕ РЕШЕНИЯ!
Как привлечь к себе помощников
В реализации своих желаний нередко важно заручиться поддержкой помощников и найти себе единомышленников. Чтобы научиться располагать людей в свой адрес, выполните несколько простых упражнений.
Упражнение «Искусство комплимента»
Умеете ли вы делать и принимать комплименты? Если нет — нужно срочно восполнять этот пробел! Ведь это показатель того, насколько легко и гармонично вы можете включиться в единый поток энергии удачи. Если вам сложно говорить комплименты — значит, вы испытываете трудности, отдавая эту энергию, если не умеете слушать комплименты — значит, принимая. В любом случае дисбаланс необходимо устранить!
Прежде всего, возьмите себе за правило каждый день выражать свое восхищение хотя бы одному человеку — это прекрасная тренировка! Пусть даже сначала не лично, а по электронной почте или с помощью SMS — как вам удобнее. Не знаете, кому сделать комплимент? Откройте свою записную книжку и найдите там имя, которое заставит вас улыбнуться. Напишите или позвоните этому человеку — хотя бы просто для того, чтобы узнать, как у него дела. Вот увидите, эта беседа принесет вам массу сюрпризов и приятных эмоций!
В конце концов, просто внимательно оглядитесь. Наверняка вы заметите что-то, что вам искренне понравится! Коллега пришла с новой стрижкой, которая ей очень идет? Выразите свое восхищение! Ваш ребенок принес из школы пятерку? Не скупитесь на похвалу! Продавщица удивительно быстро обслуживает покупателей? Выразите свою признательность! Да мало ли можно найти поводов для искреннего комплимента?!
Да, но я, кажется, забыла одну важную деталь… Прежде чем делать комплименты окружающим, не забудьте похвалить себя! И будьте готовы с достоинством принимать комплименты от окружающих.
Каждый раз, когда слышите комплимент в свой адрес, улыбнитесь и повторите мысленно несколько раз: «Я этого достоин!»
Практика «Напитки радости», которая улучшит взаимопонимание
Хотите порадовать своих знакомых и близких? Тогда позовите их на чаепитие и приготовьте для этих целей особые напитки.
1. Пригласите знакомых или друзей в гости.
2. Приготовьте для них настои на основе растений, несущих в себе энергию радости. Это аир, вереск, виноград, гардения, герань, гиацинт, душистый горошек, цветки жасмина, иланг-иланг, кардамон, крокус, лаванда, лакрица, лимон, лотос, магнолия.
3. Сначала насыпьте сухую траву в керамическую посуду. Перемешивайте ее и, измельчая, вспомните что-то приятное.
4. После этого заряженную траву можно заваривать как обычный чай. Но пить его лучше без сахара.
Практика «Пирог дружбы и взаимопонимания»
Используйте эту практику, чтобы наладить отношения с окружающими, особенно с близкими людьми.
1. Вам потребуются: тесто, сахар, ежевика, родниковая вода.
2. Вымойте ягоды в родниковой воде, приговаривая:
«Живая вода, пусть уйдет моя беда!»
3. Раскатайте тесто на два пласта круглой формы, представляя ту благополучную и счастливую жизнь, которую вам хотелось бы вести.
4. Смажьте форму для пирога маслом, уложите на дно один из пластов теста.
5. Положите сверху ягоды, добавьте сахар и произнесите:
«Жизнь становиться слаще!»
6. Попытайтесь представить золотистую энергию Солнца, которую впитали в себя эти ягоды. Накройте ягоды оставшимся пластом теста, украсьте верх пирога узорами в виде виноградной лозы и проговорите:
«Заклинание совершено!»
7. Поставьте форму в печь и пригласите друзей на ягодный пирог.
Практика «Корзина подарков»
1. Прямо сегодня начните собирать маленькие подарочки, которые вы с удовольствием подарите людям.
2. Выделите для этого небольшую корзину из натурального материала, чтобы она накапливала энергию благополучия и щедрости.
3. Каждый месяц пополняйте корзину и забирайте то, что в нее уже положили, чтобы подарить знакомым и близким.
Ваши установки
• Я ВИЖУ СЕБЯ КАК ПОСЛАНЦА ЛЮБВИ И СВЕТА, КОТОРЫЙ МОЖЕТ ПРИНЕСТИ МНОГО ПОЛЬЗЫ ЛЮДЯМ!
• Я ПРИВЛЕКАЮ В СВОЮ ЖИЗНЬ РАДОСТЬ ОБЩЕНИЯ И ДРУЖБЫ!
• ВСЕ ЛЮДИ ТЯНУТСЯ КО МНЕ КАК К ИСТОЧНИКУ СВЕТА, РАДОСТИ И ЛЮБВИ!
• Я ПРИНОШУ ЛЮДЯМ РАДОСТЬ ПРОСТО СВОИМ ПРИСУТСТВИЕМ! Я — СОЛНЫШКО!
• Я РАСПРОСТРАНЯЮ БОЖЕСТВЕННЫЙ СВЕТ ЛЮБВИ И РАДОСТИ НА ВСЕХ, С КЕМ ОБЩАЮСЬ!
• Я ДОВЕРЯЮ ЛЮДЯМ, И ЛЮДИ ДОВЕРЯЮТ МНЕ! ЛЮДИ ВСЕГДА ПОМОГАЮТ МНЕ!
• ВОКРУГ МЕНЯ ЛЮДИ, КОТОРЫЕ ПОНИМАЮТ И ПОДДЕРЖИВАЮТ МЕНЯ!
• В ЖИЗНИ Я ВСТРЕЧАЮ МНОЖЕСТВО ДРУЗЕЙ И ПОМОЩНИКОВ!
• Я ДАРЮ ЛЮДЯМ РАДОСТЬ И ПРИЗНАНИЕ! Я РАСШИРЯЮ АТМОСФЕРУ СЧАСТЬЯ И УСПЕХА В СВОЕЙ ЖИЗНИ!
• Я СТАНОВЛЮСЬ ЯРКИМ ПРИМЕРОМ ПРОЦВЕТАНИЯ И УСПЕХА ДЛЯ ЛЮДЕЙ!
• МОЯ ПОПУЛЯРНОСТЬ РАСТЕТ С КАЖДЫМ ДНЕМ! Я — ЦЕНТР ВНИМАНИЯ, ЦЕНТР ОБОЖАНИЯ И ВОСХИЩЕНИЯ ЛЮДЕЙ!
Как использовать силу аффирмаций, мантр, медитаций
Настало время обратить особое внимание на сакральные слова. Думаю, вы вполне освоили, какое значение они имеют для исполнения желаний. Тогда приведу вам самые действенные из них, которые помогут приблизить вас к вашей мечте.
Мантра абсолютного успеха и удачи
1. Выделите себе перед работой 5 минут, чтобы вас никто не побеспокоил.
2. Повторите мантру:
НАМО ГУРУБЬЯ
НАМО БУДДАЙЯ
НАМО ДХАРМАЙЯ
НАМО САНГАЙЯ
НАМО ХАРИ ДЬЕХ
ХАРИ ДЬЯХ КУМАРИ
ГОХРИ ГЬЕНДАВАРИ
ЧЕНДАЛИ МАТАНГХИ
КАЛЕХ КАЛЕХ (ВАШЕ ИМЯ)
МОРХАЙ ХИ КАРА КАРА
ПАРТСА ПАРТСА АБАДАЙЯ
МУЧАЙЬЯ (ВАШЕ ИМЯ)
МАРШАРМА НАРЬЯДЖ СОХА
ОМ БУРА БУПА
ДЖВАЛАХ ДЖВАЛАХ ДЖВАЛИ
МАНА НИ ТАЙ ПЕ
САБАР САМСКАРА КАРАЙ НИДЖАР
ТАЛАЙ ТАЛАЙ ДЖВАЛАХ СОХА
ОМ МАНИ ВАДЖРА ХУМ
ОМ МАНИ ДХАРЕ ХУМ
Практика создания своих примет удачи
1. Отследите все ситуации за день.
2. Придумайте к ним позитивные мыслеформы. Например, одной из благоприятных примет может стать… встреча с руководством! Столкнулись с начальницей на лестнице — прекрасно, это к деньгам! Начальник вызывает «на ковер»? Превосходно, это к неожиданному денежному поступлению. А уж если вы идете на совещание — готовьтесь к обильному денежному вливанию! Улыбнулись? Это именно то, что нужно, берите примету на вооружение. С ее помощью вы не только увеличите поток удачи в своей жизни, но и значительно улучшите отношения с начальством!
Медитация привлечения удачи
1. Удобно расположитесь в кресле, включите тихую музыку, остановите поток мыслей. Настройтесь на возвышенный лад, на восприятие чуда.
2. Ощутите свое единство с творческой силой. Представьте, что на вас из Вселенной направлен золотой луч, что с небесной высоты на вас опускается голубое облако и окутывает вас. Затем еще одно — лиловое.
3. Ощутите, что вы находитесь в центре энергии удачи и успеха, окрашенной в золотой, лиловый и бирюзовый цвета. Радостно ощутите свою защищенность. Представьте, что эти цвета начинают таять, окрашивая при этом цвет вашей ауры. Почувствуйте безграничную благодарность космосу, посылающему вам удачу.
Ваши установки
• СЕЙЧАС Я ПРИНИМАЮ В СВОЮ ЖИЗНЬ ПОТОК ЭНЕРГИИ УДАЧИ, УСПЕХА, КРАСОТЫ, ИЗОБИЛИЯ!
• МОЙ ПУТЬ ПРИВОДИТ МЕНЯ К НАСЛАЖДЕНИЮ ЖИЗНЬЮ!
• Я ГОВОРЮ «ДА» СВОЕЙ УДАЧЕ!
• Я ПОЛУЧАЮ ТО, ЧТО ХОЧУ!
• МОИ ЖЕЛАНИЯ ПРИНОСЯТ СЧАСТЬЕ МНЕ И ОКРУЖАЮЩИМ!
Как использовать практики фэн-шуй
Думаю, что основные принципы фэн-шуй вы прекрасно усвоили. Попробуем использовать свои знания на практике и активизировать энергию удачи и исполнения желаний.
Упражнение «Три золотые правила фэн-шуй»
Это упражнение научит вас правильно обращаться с энергией фэн-шуй и использовать ее тогда, когда это действительно необходимо.
1. Расслабьтесь, примите удобное положение.
2. Осознайте, что Вселенная богата и изобильна. Она щедра на любовь, удачу, счастье, богатство, только вы должны быть открыты для этих благ. Мысленно проанализируйте три основные правила фэн-шуй.
• Не чинить то, что не сломано. Спросите себя, счастливы ли вы, здоровы, богаты. Если на все вопросы вы ответили «да», то не стоит вносить в свою жизнь коренные изменения.
• Зато если вы четко знаете, какая часть вашей жизни нуждается в исправлении, то тогда не стоит медлить! Напишите свое желание на листке бумаги, а лучше в специальной тетради, и начинайте действовать! Но при этом верьте в позитивный исход. Не стоит намеренно накручивать себя, думать за других, искать проблемы там, где их нет. Ваше богатство в ваших руках.
• Все поправимо. Не существует ошибок, которые нельзя исправить. Фэн-шуй дает надежду, силу и возможность стать активными, взять на себя ответственность и изменить свою жизнь.
Активизация энергии удачи с помощью цвета и предметов
В древнекитайском учении фэн-шуй для усиления энергии удачи в любви, работе, семье и т. д. достаточно добавить в интерьер дома или офиса соответствующие цвета и предметы.
Cевер — карьера; в интерьере рекомендуется использовать черный, синий, белый цвет и фонтаны.
Северо-восток — знания; цвета земли, охра, терракот, песочный и книги.
Восток — семейные отношения; голубой и зеленый цвет; фамильные вещи; алтарь; фотографии.
Юго-восток — финансы; пурпурный, голубой и зеленый цвет; фонтаны, аквариумы, рыбки.
Юг — общественное признание; красный, зеленый цвет; свечи, камин; награды, дипломы.
Юго-запад — любовные отношения и брак; розовый, красный, терракотовый цвет.
Запад — воспитание детей; белый, серебряный, золотой цвет; металлические предметы, игрушки.
Северо-запад — небесные помощники; белый, серебряный, золотой цвет, музыка ветра с 6 трубочками, 6 кристаллов.
Центр — здоровье; желтый цвет.
Практика «Определения счастливого числа гуа»
Классическая Компасная школа фэн-шуй предполагает персонализированный метод определения наиболее благоприятных и неблагоприятных компасных направлений в соответствии с датой рождения и полом человека. Для того чтобы определить для себя благоприятные и неблагоприятные компасные направления, прежде всего необходимо вычислить личное число гуа. В Восьми Домах фэн-шуй ваше число гуа считается вашим счастливым номером. Оно определяет благоприятные и неблагоприятные направления, стихию и личную триграмму. Сегодня самое время обратиться к фен-шуй и определить свое число гуа.
1. Чтобы определить свое число гуа, необходимо провести несколько несложных вычислений.
Сначала следует определить год своего рождения в соответствии с китайским солнечным календарем Ся.
Шаг 1. Две последних цифры года своего рождения складывайте до тех пор, пока не получится однозначное число. Если вы родились в январе или феврале, прежде чем применить эту формулу, сделайте поправку на лунный год.
Шаг 2. Если вы мужчина, вычтите это число из 10, результат и будет вашим числом гуа.
Если вы женщина, прибавьте к этому числу 5. В том случае, если сумма двузначная, еще раз сложите цифры и повторяйте это до тех пор, пока не получится однозначное число, которое и будет вашим числом гуа. Для девочек, рожденных в 2000 году и позже, следует прибавлять 6.
2. Теперь вы можете определить, к какой группе людей вы относитесь — западной или восточной.
Восточная группа: числа гуа — 1, 3, 4, 9; благоприятные стороны света — восток, юго-восток, север и юг.
Западная группа: числа гуа — 2, 5, 6, 7, 8; благоприятные стороны света — запад, юго-запад, северо-запад и северо-восток.
Фэн-шуй Восьми Домов определяет для каждого человека четыре счастливых и четыре неблагоприятных компасных направления. Наиболее простой способ сориентироваться в них — это помнить о том, что счастливые направления восточной группы будут несчастливыми для людей западной, и наоборот.
3. Использовать положительную энергию собственного счастливого направления тоже несложно — вам нужно и во время сна, и бодрствуя — работая или отдыхая, стремиться располагаться лицом в сторону своего счастливого направления (спать головой в этом направлении).
Ваши установки
• Я С БЛАГОДАРНОСТЬЮ ИСПОЛЬЗУЮ ЭНЕРГИЮ ФЭН-ШУЙ!
• МОЯ ЖИЗНЬ НАПОЛНЕНА СВЕТЛОЙ И ПОЗИТИВНОЙ ЭНЕРГИЕЙ!
• Я С РАДОСТЬЮ ПРОБУЖДАЮ ЭНЕРГИЮ УДАЧИ В СВОЕЙ ЖИЗНИ!
• Я ЕСМЬ МУДРОСТЬ!
• Я ЕСМЬ СЧАСТЬЕ!
• Я ЕСМЬ ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ И ЛЮБВИ!
• Я ЕСМЬ РАДОСТЬ!
• Я ЕСМЬ СИЛА!
Как научиться исполнять свои желания
Вы еще не верите, что способны сами воплотить свои сокровенные желания в реальность? Тогда давайте попрактикуемся в роли волшебника.
Упражнение «Дневник желаний»
Чтобы поверить в силу мечты, нужно для начала ее хотя бы зафиксировать. Это упражнение поможет вам понять, что ваше желание реально и осуществимо.
1. Все просто: заведите блокнот или тетрадь — отдельно для каждого важного желания (но не больше трех, чтобы не распылять ценную энергию). Думаю, излишне напоминать, что ваш дневник исполнения желания должен быть новым, красивым, ярким. И самое важное — должен вам нравиться!
2. На последнем листе дневника запишите свое желание. Сформулируйте его наиболее точно и полно, емко и однозначно. Это — конечный пункт вашего путешествия. А самому процессу исполнения будут посвящены странички от первой до последней! Все события, все мысли, планы, открытия и эмоции, связанные с желанием и процессом его исполнения, регулярно заносите в свой дневник.
3. Лучше всего, если вы будете уделять дневнику несколько минут вечером, записывая все события в течение дня, которые так или иначе приближали вас к исполнению мечты.
4. Когда вы будете записывать на последней страничке дневника свое желание, рекомендую формулировать его как можно более конкретно и, конечно, позитивно. Пусть оно будет похоже на аффирмацию. Только это должна быть не общая формулировка, а очень индивидуальная, четкая и точная формула. Подсознание не понимает команд, допускающих неоднозначное толкование, поэтому результат их исполнения тоже может оказаться неоднозначным! Старайтесь вместо общих слов (процветание, изобилие) употреблять конкретные понятия. Именно то, что хотите получить.
Например, в случае с новой работой желание-аффирмация может звучать так.
• Я принимаю высокооплачиваемую творческую, свободную работу с друзьями-единомышленниками!
• Я ПРИНИМАЮ высокооплачиваемую творческую, свободную работу с друзьями-единомышленниками!
• Я принимаю ВЫСОКООПЛАЧИВАЕМУЮ творческую, свободную работу с друзьями-единомышленниками!
• Я принимаю высокооплачиваемую ТВОРЧЕСКУЮ, свободную работу с друзьями-единомышленниками!
• Я принимаю высокооплачиваемую творческую, СВОБОДНУЮ работу с друзьями-единомышленниками!
• Я принимаю высокооплачиваемую творческую, свободную РАБОТУ с друзьями-единомышленниками!
• Я принимаю высокооплачиваемую творческую, свободную работу с ДРУЗЬЯМИ-единомышленниками!
• Я принимаю высокооплачиваемую творческую, свободную работу с друзьями-единомышленниками!
Практика «Самые важные желания»
Прежде чем приступать к осуществлению своих желаний, мои дорогие друзья, хочу призвать вас к осторожности!
Помните известное высказывание: «Бойся своих желаний, ибо они могут исполниться!» Конечно, я не призываю вас бояться своих желаний, напротив, я советую их всячески холить и лелеять. Ваши желания — это маяки вашей судьбы, об этом я не устану повторять снова и снова. Но! Только если эти желания на самом деле ваши, а не навязанные извне! Поэтому прежде чем приступать к практике исполнения желаний, я настоятельно рекомендую вам, дорогие читатели, провести строгую инвентаризацию своих желаний.
1. Прямо сейчас отложите книгу, возьмите ручку или карандаш и запишите на листке бумаги свои желания. Все, что только придет в голову! Не тратьте много времени на обдумывание и формулировку, сейчас для нас важнее спонтанность волеизъявления.
2. Что вы хотите прямо сейчас? А в перспективе? Какое будущее желаете для себя и своих близких? Кем хотите стать, чем заниматься, где жить?
3. Сразу отслеживайте блоки, которые всплывают на поверхность сознания: «Ну уж это ты размечталась», «Скромнее надо быть», «Ага, раскатала губу», — эти и подобные мысли обязательно записывайте напротив тех желаний, которые их вызвали. Самоубеждение в неспособности достичь желаемого — это главное препятствие на пути исполнения желания! Поэтому сразу же дополняйте свои самоограничения противоядиями — разрешающими положительными формулами.
Например.
Я достойна всего самого лучшего!
Изобильная, щедрая Вселенная может исполнить любое мое желание.
Я позволяю себе иметь то, что я хочу!
4. Составьте список из 20–30 пунктов актуальных для вас желаний. А затем внимательно перечитайте его, задавая для каждого желания один-единственный вопрос: «Зачем?» Отвечайте сразу, не раздумывая. Например: «Хочу шубу» — «Зачем?» — «Все подруги в шубах, и я хочу». Сразу становится понятно, что это желание — не ваше, оно навязано окружающими.
Может быть, на самом деле вы с большим удовольствием будете носить дубленку или хороший пуховик? Подумайте еще раз, что вы сами, вы и только вы действительно хотите?
5. Вселенная с радостью исполняет ваши истинные желания. А вот те, которые не проходят проверку вопросом «Зачем?», скорее всего, исполнены не будут. Вы только зря потратите на бесплодное ожидание свою бесценную энергию. А ведь лучше пустить ее на достижение действительно важных для вас целей!
Итак, первым делом мы работаем с внутренними ограничениями, затем убираем лишний балласт чужих, ненужных для нас желаний.
6. Теперь сформируйте список желаний в соответствии со своими приоритетами: сначала самые важные и актуальные, затем — менее важные, в конце — второстепенные. Выберите самое главное и важное для вас желание.
Упражнение «Правильный запрос на исполнение желания»
1. Сядьте, примите удобную позу, расслабьтесь, сделайте глубокий вдох, представляя, что вы вдыхаете в себя свет.
2. Скажите: «Да будет свет!»
3. Произнесите вслух четко и уверенно: «Мое намерение таково (опишите свое желание). Я создаю для себя новую реальность. Со словами молитвы сила моего намерения растет. Мощная энергия наполняет меня. Мощная энергия исполняет мои желания». Вы можете придумать собственные слова, однако они должны ясно выражать вашу цель, ваше намерение.
4. Прочитайте молитву или просто заявите о своем желании. Скажите: «Свершено!» и поблагодарите высшие силы.
Ваши установки
• Я — ЛЮБИМОЕ ДИТЯ ВСЕЛЕННОЙ!
• ВСЕЛЕННАЯ С ЛЮБОВЬЮ ОСУЩЕСТВЛЯЕТ ВСЕ МОИ СОКРОВЕННЫЕ ЖЕЛАНИЯ!
• КОГДА БОГ СОТВОРИЛ МЕНЯ, ОН СОЗДАЛ ДЛЯ МЕНЯ ВСЕ, ЧТО МНЕ НАДО!
• ВСЕ СВЕТЛЫЕ СИЛЫ МИРОЗДАНИЯ ВЫПОЛНЯЮТ МОИ ЖЕЛАНИЯ!
• Я ЗНАЮ, ЧТО МОИ ЖЕЛАНИЯ УЖЕ ИСПОЛНЯЮТСЯ!
• Я ВСЕГДА ПОЛУЧАЮ ВСЕ НЕОБХОДИМОЕ ДЛЯ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ!
• Я ДОВЕРЯЮ ВЕЛИКОЙ ТВОРЧЕСКОЙ СИЛЕ РАЗУМНОЙ ВСЕЛЕННОЙ. ВСЕ МОИ ЖЕЛАНИЯ СБЫВАЮТСЯ ДЛЯ ВСЕОБЩЕГО БЛАГА И НАИЛУЧШИМ ДЛЯ МЕНЯ ОБРАЗОМ!
