Попутный ветер сопутствует целеустремленным!
Постановка цели — лучший способ найти себя.
Кристина Комафорд-Линч
Вы знаете, как живет большинство людей? Как это ни печально, но они живут в тихом отчаянии, потому что их жизнь далека от идеала. Если вы не верите, то просто пройдитесь по улице и посмотрите в глаза и в лица людей. Увидеть энергичного, решительного, улыбающегося человека можно очень редко. В основном мы видим озабоченные, печальные, недовольные лица.
Только иногда, как лучик солнца, промелькнет улыбка ребенка или сверкнут глаза влюбленных, и опять скроются они в общей массе утомленных вечными проблемами людей. Не замечали? Обратите внимание.
Это люди, которые смирились со своей действительностью, смирились с тем, что надежды не сбылись, смирились с убогим (не хочу никого обидеть) бытом. Неужели невозможно изменить их жизнь?
«Выше потолка не прыгнешь» — наверняка вы слышали это крылатое выражение. И это действительно так!
Как же это, спросите вы, — разве только что, Наталия, вы не говорили, что наши возможности безграничны?! Да, говорила и готова снова это подтвердить! Дело в том, что «потолок» — это те ограничения, которые вы сами себе ставите.
Оглянитесь вокруг: насколько отличается та жизнь, которая составляет сейчас вашу «зону комфорта», от того, что вы действительно хотите, от ваших желаний и мечтаний? Насколько вас самих устраивает сегодняшний «потолок» вашей жизни?
Мой любимый фэн-шуй, который я практикую уже более десяти лет, говорит о том, что даже в нашем доме нас должны окружать только те вещи и предметы, которые нам нравятся, вдохновляют нас, говорят о нашем высоком внутреннем мире. То есть все взаимосвязано. И ваши мысли, и вещи, которые вас окружают, и ваш уровень жизни.
Все начинается с вашего решения!
Посмотрите на звезд Голливуда, например. Блестящие наряды, белозубые улыбки, струящиеся волосы, галстуки-бабочки… И не надо говорить, что, конечно, им легко — ведь они уже звезды.
Они звезды, дорогие мои, потому что когда-то они решили стать звездами! Вот и все!
Это происходит не случайно.
И сейчас я даю вам одну магическую подсказку, которую в разное время и разные учителя уже давали людям. Например, великий (с моей точки зрения) Дейл Карнеги написал так: «Fake it until you make it!» То есть: «Притворяйся, пока не достигнешь!»
Гениально!
Никто не придет к тебе домой в образе доброго психоаналитика и не станет убеждать тебя в том, что ты — звезда! Никто не будет заставлять тебя вкалывать (извините за прямоту) в тренажерном зале. Просто в один прекрасный момент ты понимаешь, что ты хочешь многого, даже великого, что ты — звезда! И ты начинаешь делать все для того, чтобы в тот момент, когда ты проснешься знаменитым, быть к этому полностью готовым.
Хочешь стать чемпионом мира по теннису?
Отлично — хватай ракетку и на корт!
Хочешь стать акулой финансового мира?
Тогда хватит просиживать джинсы в кино и проводить выходные в баре с приятелями. Изучай финансовые документы, учись, посещай семинары, проводи вечера не в чате, а собирай информацию о ситуации на рынке.
Ну, в общем, вы поняли смысл.
Одна моя слушательница с неподдельным удивлением спросила: «Наташа, а как вам удается все время ходить в зал и заниматься спортом?»
«Хотеть — значит мочь!» — ответила я ей.
Главное — в какой-то момент времени решить для себя, что ты — звезда.
Нужно действовать так, словно ты уже достиг желаемого величия!
Добавить к этому железобетонную уверенность в том, что неудача невозможна в принципе, — и работать, работать, работать. Рано или поздно, но вы достигнете своей цели. Все так просто, не так ли?
Цена успеха — это постоянные усилия, жесткая самодисциплина и отказ от пустого времяпрепровождения.
Вам кажется, что я слишком строга? Но я точно так же строга к самой себе. И одно я знаю точно — я принадлежу к обойме победителей благодаря тому, что однажды приняла такое решение! И я точно знаю, что сегодняшний прекрасный результат — это следствие правильного выбора в прошлом и плод упорного труда по воплощению цели в жизнь.
Как написала Барбара Марсиниак в своей книге «Путь силы»: «Вы — звезда, которую рождаете вы сами: так солнце встает над горизонтом, пробуждая мир; будьте чуткими, внимательными, добрыми, сострадательными и справедливыми». Так что рождаем себя — звезд и воспитываем себя тоже сами! А больше некому…
Мы с вами будем поднимать «потолок ожиданий» на новую высоту.
К звездам!
Как? Достаточно бросить вызов себе вчерашним — и начать расти вместе со своими целями!
Знаете, чем отличаются «любимчики Фортуны» от «простых смертных»?
У везунчиков есть цель!
Причем она настолько высока, что по сравнению с ней всевозможные неудачи, неурядицы и неприятности кажутся мелочью, безделицей. Поэтому у людей, устремленных к высокой цели, преобладают позитивные установки, им свойственно «мышление свершения». А вы же знаете, друзья: о чем думаем — тем и становимся! Именно в этом секрет всех победителей!
Чем выше ваша цель, тем больше появляется сил и средств, чтобы достичь ее. И тем больше «бонусов» вы получите от Вселенной! А кроме всего прочего, преодолевая по пути к цели неизбежные трудности, вы сами будете расти и перешагнете на новый уровень возможностей — к новым целям, о которых пока даже не осмеливаетесь мечтать.
Ставьте перед собой высокие цели и действуйте так, словно неудача невозможна!
На своих семинарах, от камерных — в конференц-залах, до огромных — на концертных площадках и даже стадионах, я люблю говорить, что обожаю рекламу фирмы NIKE, которая использует слоган «Just do it».
Просто делай это!
Проверили свою цель «на прочность»? Тогда примите решение двигаться к ней — и больше не оглядывайтесь назад! Отставьте в сторону проблему выбора и сомнения: «что для меня лучше?», «а стоит ли?», «быть иль не быть?». Довольно взвешивать все «за» и «против»!
Делайте то, что вам кажется правильным. Делайте хоть что-нибудь!
Никто не сделает зарядку за тебя. Никто, кроме тебя, не войдет в открытую дверь. У Бога нет других рук, кроме твоих. Хочешь стать звездой — будь ею!
Главное, что вам нужно, — это развить в себе ощущение спокойной уверенности в том, что все будет именно так, как вы задумали, или еще лучше.
Хочу-могу-исполню!» — так мыслят успешные люди!
Мне очень нравятся слова Сэма Юинга, американской звезды бейсбола: «Нет ничего более неловкого, чем видеть, как кто-то делает то, что ты считал невозможным».
Трансформируйте свои самоограничения в возможности — и для вас больше не будет ничего слишком сложного или невозможного!
Чтобы сделать невозможное возможным, нужно, прежде всего, что-то изменить в своей жизни. Помните, мои дорогие: невозможно изменить жизнь, продолжая делать то же самое!
Как говорил Альберт Эйнштейн: «Бессмысленно ожидать других результатов, продолжая делать то же самое». Ему вторит Эдвард де Бонно: «Невозможно изменить направление взгляда, продолжая смотреть в прежнем направлении».
Для начала измените мелочи, рутинные привычки. Например, найдите другой путь на работу, познакомьтесь с новыми людьми, прочитайте наконец книгу, которую давно откладывали… «Встряхните» свой привычный образ жизни, бросьте вызов ежедневной рутине! Вы сами удивитесь, какие глобальные изменения способны вызвать подобные мелочи.
Верьте в свою счастливую звезду — и у вас все получится!
Очень важно не волноваться, не напрягаться, а иметь чуть-чуть расслабленную, почти ленивую уверенность в успехе. Как только начинаешь переживать, беспокоиться — шансы падают. Помните мое любимое слово «кураж»? Хотите успеха — имейте кураж. И тогда все получится!
Кто меня заставлял или мотивировал, чтобы я записывала свои первые диски с медитациями и мантрами? Я сама искала студии, композитора и сама же писала тексты для медитаций. В итоге эти диски продаются уже много лет и сделали жизнь многих людей более счастливой.
«Кто меня мотивирует? — спрашивал глава огромной сетевой компании на встрече с коллегами. — Почему меня должен кто-то мотивировать, кроме меня самого?» Он прав.
Часто то, чего мы достигаем, происходит не благодаря, а вопреки. И, тем не менее, происходит, потому что мы не верим в неудачу.
Я не знаю другого пути, кроме успеха и процветания!
Вот вам пример мотивационного утверждения. И даже частица «не» здесь не страшна, сразу отвечаю строгим читателям.
У вас уже есть все необходимое, чтобы превратить свои мечты и желания в цель. У каждой мечты, какой бы нереальной, сказочной, несбыточной она ни казалась, есть разумная основа. Поэтому любую сказку можно сделать былью! Надо только правильно поставить цель… Как? Этому мы с вами и будем сейчас учиться!
Самое первое — и самое главное! — цель должна быть именно вашей, основанной на ваших мечтах и желаниях!
Если у вас ее нет, вам не остается ничего другого, как реализовывать чужие желания и мечты. Или просто работать на других, продавая время своей жизни за зарплату.
Истинно счастливый человек живет своими собственными, глубинными ценностями и потребностями, а не навязанными извне, массовой культурой.
Подумайте, что в жизни для вас наиболее важно? А что вы больше всего любите? Что делает вас по-настоящему счастливыми? И что у вас лучше всего получается?
Желания и мечты — это внутренний компас человека, указывающий ему истинный путь. Они помогают понять нашу истинную природу и выйти на связь с высшим «Я». Они открывают дорогу возможностям и становятся нашими проводниками на пути к успеху и счастью. Поэтому я еще и еще раз напоминаю: относитесь к своим устремлениям внимательно, с уважением и доверием!
Высокая мечта или цель — это маяк, путеводная звезда, которая освещает человеку путь на многие годы и десятилетия. Однако кроме высокой мечты необходимо иметь и другие цели, ведь жизнь человека — многогранна и многоцветна.
Ваши цели должны быть очень притягательны для вас. Они должны привлекать вас и неизменно вдохновлять на новые и новые победы.
Если, думая о своей цели, вы испытываете легкое сердцебиение, если ваша душа наполняется радостью и предвкушением чуда — это как раз то, что вам необходимо!
Вы смотрите в нужном направлении, ваши паруса наполняются попутным ветром удачи и силы. Эта цель — действительно ваша, и она обязательно приведет вас к успеху!
Если же, размышляя о своей цели, не чувствуете ни малейшего трепета, значит, вы выбрали ее не сердцем, а холодным, прагматичным рассудком. Скорее всего, она вообще не ваша. Может быть, это мечта ваших родителей, которые хотели, но не сумели достичь ее, и теперь стараются воплотить ее в жизнь с вашей помощью. А возможно, это просто символ социального престижа, навязанный обществом стереотип «плохо — хорошо», «правильно — не правильно».
Чтобы облегчить и ускорить свой путь, нужно сделать свои цели конкретными. «Пойди туда, не знаю куда, найди то, не знаю что» — с таким заданием может справиться только сказочный герой. Мы же с вами должны поставить цель, в первую очередь, для своего сознания, для рационального левого полушария. А оно любит, чтобы все было четко, логично и понятно. И сможет привести нас к осуществлению наших желаний, только если мы точно определим искомое и правильно зададим маршрут. Нельзя достичь того, что нельзя узнать!
Цели должны быть конкретными, измеримыми, достижимыми и легко понятными.
И не забудьте установить сроки осуществления желаемого!
Хотите автомобиль? Уточните, какой именно: марка, модель, цвет… Мечтаете о собственном доме? Количество этажей и комнат, наличие бассейна, внутреннего дворика, зимнего сада — все имеет значение! Ваша цель должна быть конкретна, реальна, осязаема. И обязательно сформулирована в настоящем времени — так, словно вы уже всего достигли.
Но при этом не нужно специально «занижать» цель, чтобы сделать ее более осуществимой. Не надо думать так: «Ну, генеральным директором мне никогда не стать, так что начну с того, что хочу стать менеджером». Не стоит думать за всю Вселенную. Должности генеральных директоров тоже иногда становятся вакантными, и кто вам сказал, что это не для вас?!
Не загоняйте себя в рамки, позвольте своей фантазии разгуляться! О том, как именно мы будем достигать наших целей, мы подумаем завтра. Пока же важно лишь то, чтобы цель была реальна в принципе. То есть не нужно ставить себе целью «долететь до Солнца». А вот «полететь в космос» — почему бы и нет, если это действительно интересно и важно для вас?! Сейчас уже появляются первые космические туристы. И вы можете быть одним из них! «Реальна» или «нереальна» эта цель — зависит только от уровня вашего «потолка»!
Еще одна важная деталь: цель обязательно должна быть зафиксирована!
Почему я так настойчиво советую записывать свои цели? На этот счет существует прекрасная китайская поговорка: «Самые бледные чернила сохраняются дольше, чем самая лучшая память». Могу поспорить, что уже через месяц из двенадцати своих тщательно продуманных целей вы вспомните в лучшем случае три! А через год?
Все дело в особенностях нашей психики, которая позволяет держать в центре внимания всего один очаг возбуждения. Сейчас вы сосредоточены на своих целях, а через мгновение переключились мыслями на список покупок — и потеряли путеводную нить!
Но дело не только в этом. Как уверяет статистика, только 3 % людей записывают цели — и именно они достигают самого большого успеха! Почему? Во-первых, записывая свои цели, они активизируют именно то полушарие мозга, которое отвечает за конкретное исполнение задуманного. И во-вторых, они всегда держат свои цели в зоне внимания, просто регулярно перечитывая написанное!
Да, это еще одно важное правило работы с целями.
Обязательно регулярно перечитывайте свой список!
Лучше всего — каждый день, утром и вечером, просыпаясь и засыпая. Думайте о них так, как о свершившемся факте. Визуализируйте их, наполняясь радостным предвкушением, — и вы направите свою жизнь в нужное русло!
Рекомендации для целеустремленных
• Составьте список своих целей. Пусть он будет у вас под рукой.
• Как можно чаще заглядывайте в него. Лучше утром и вечером.
• Установите сроки. Имейте спокойное, уверенное отношение к срокам исполнения целей.
• На основании целей составьте конкретный план действий для претворения вашей цели в жизнь.
• Сохраняйте приподнятое настроение, будьте уверены в наилучшем исходе для себя.
Кстати, по-настоящему успешные люди всегда имели несколько областей интересов! Вспомните, например, Леонардо да Винчи, талантливого художника и изобретателя. Или Михаила Васильевича Ломоносова, ученого и поэта. А как вам такой пример: красавица-актриса Хеди Ламарр, первая в истории кино снявшаяся обнаженной, стала автором изобретения, которое признано одной из самых значимых разработок XX века!
Чтобы сделать жизнь наиболее полной и сбалансированной, у вас обязательно должно быть несколько целей в разных областях. Более того, это позволит вашему «автопилоту успеха» работать самым эффективным образом, не зацикливаясь на одной какой-то цели, а переключаясь на разные области деятельности.
Так вперед — к новым свершениям!
Несколько советов Стива Джобса для достижения цели
1. Делайте то, что любите!
«Вам надо найти то, что вы полюбите. Это так же верно для работы, как и для отношений. Если вы не нашли своего дела — ищите, не останавливайтесь. Как это бывает со всеми сердечными делами, вы почувствуете, когда найдете. Вы с удовольствием встаете в понедельник утром с кровати и ждете начала новой рабочей недели? Если ответили „нет“, ищите новое занятие…»
2. Прислушивайтесь к мнению новичка!
«Это мнение, которое позволяет видеть истинную природу вещей. Новичка нельзя обвинить в предвзятости, заинтересованности в результате и оценке. Думайте о его мнении как о суждениях маленького ребенка, который смотрит на мир с изумлением и любопытством».
3. Не бойтесь ошибок!
«Не отождествляйте словосочетания „делать ошибки“ и „быть ошибкой“. Нет такого понятия, как успешный человек, который ни разу не оступился. Есть только успешные люди, которые допустили ошибки, но затем изменили свои жизни и планы, основываясь на этих самых допущенных ранее ошибках (не допуская впредь). Поверьте человеку, который за год потерял четверть миллиарда долларов. Это здорово формирует личность».
4. Найдите свой дар!
«Знаете ли вы, что у вас полно отличных идей для воплощения в жизнь? Но пока вы наливали еще одну чашку кофе, то почему-то решили всего лишь подумать об идее, вместо того чтобы реализовать ее. Мы все рождаемся с даром, чтобы дать ему жизнь. Этот дар — ваше призвание, ваша цель. И вам не нужен указ на решение этой цели. Ни начальник, ни преподаватель, ни родители — никто не может решить это за вас. Только найдите эту единственную цель».
5. Будьте независимы от чужого мнения!
«Ваше время ограниченно, не тратьте его, живя чужой жизнью. Не попадайтесь на крючок вероучения, которое основывается на мнении других людей. Не позволяйте взглядам других заглушать свой собственный внутренний голос. Имейте мужество следовать своему сердцу и интуиции. Они так или иначе уже знают, что вы действительно хотите сделать. Все остальное второстепенно».
6. Живите так, словно каждый новый день — последний!
«Память о том, что я скоро умру, — самый важный инструмент, который помогает мне принимать сложные решения. Потому что все остальное: чужое мнение, гордость, эта боязнь смущения или провала — все эти вещи падают пред лицом смерти, оставляя лишь то, что действительно важно. Память о смерти — лучший способ избежать мыслей о том, что вам есть что терять. Вы уже голый. У вас больше нет причин не идти на зов своего сердца».
