Книга: Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Назад: Легализация «полезных» продуктов
Дальше: Но я действительно не могу понять, чего я хочу!

Реакции окружающих на «еду с собой»

Еще один момент, который часто смущает людей, – взгляды, комментарии и насмешки коллег на тему тех, кто приносит еду с собой. В голландской культуре такое нечасто встретишь, но вот в российской и американской – сколько угодно. В этом случае рекомендация одна: просто продолжайте делать это. Носите еду с собой, оставляйте ее на общей кухне или, если вы работаете в общей комнате, выкладывайте демонстративно у себя на столе. Обязательно придет момент, когда оголодавший коллега утащит у вас яблоко или попросит булочку. Орехи, сухофрукты, конфеты в миске быстро «растаскиваются» только что хихикавшими сотрудниками. Вы приобретаете популярность как человек, на которого в плане еды можно положиться. И рано или поздно вам придется намекнуть коллегам, что ваша еда – это ваша еда, и собрать с них деньги на общую вазу с фруктами, ибо идея склонна прививаться.

Назад: Легализация «полезных» продуктов
Дальше: Но я действительно не могу понять, чего я хочу!

Елена
хочу перейти к первым главам
Елена
Супер!
Ли
Класс