Мы не сможем по-настоящему любить других, пока не научимся любить самих себя. Это основной этап в искусстве любви, ибо мы можем распространять энергию любви только в том случае, если она переполняет нас с избытком на уровне тела, на уровне энергий, на духовном уровне.

Настойчивые попытки бездумно раздаривать то, чего не хватает самому, приводят к истощению и блокированию небесной реки изобилия и делают невозможным ощутить любовь, исходящую от природы, солнца, Вселенной, от Бога. Любовь – это энергия, обитающая в сердце. Ее можно активизировать внешними воздействиями, но можно пробудить ее изнутри. И послать эту энергию внутренним органам, железам, уму, своему прошлому.

Учась любить самого себя, человек должен помнить, что энергия любви внутри него исходит из изобильного Первоисточника всякой силы. Псалмопевец Давид называет Его «Господь всех сил». Позабыв о нем, многие люди чувствуют себя покинутыми, одинокими, неудачливыми, отвергнутыми. Часто это бывает потому, что они настолько далеки от осознания внутреннего «я», что не могут насладиться внутренней любовью.

Запомните: изобилие любви к себе рождает любовь к другим. Любовь к другим ведет к переживанию счастья. Счастье – это та энергия, которая ускоряет осуществление ваших глубинных желаний. Познав искусство осуществления желаний, вы открываете просторы Богосотворчеству.

После того как вы научитесь любить самого себя – это не надо смешивать с самолюбованием, эгоцентризмом или нарциссизмом – и соединяться со Вселенской Любовью, вас начнет переполнять энергия любви, которой вы можете делиться с другими.

Будьте щедрыми, и Вселенная будет щедрой к вам. У вас всегда есть что-то, что вы можете подарить. Мысленно вы можете подарить что угодно кому угодно. Но ваша скупость так сильна, что парализует даже способность дарить добрые слова, добрые мысли. Учитесь дарить, отдавать, награждать, благодарить, делиться, проявлять щедрость, прощать.

Упражнение «Любящий мир»

Вам будет гораздо легче заниматься любой деятельностью, если к вам будут испытывать чувство любви, уважения, влечения. Перед встречей с кем-либо визуализируйте (постарайтесь почувствовать это всем телом), как вас любят, что вы любимы. Как вы купаетесь в ощущении любви. Вы знаете это. Представьте, какое теплое чувство испытывает человек, встретившись с вами. Будьте благодарны ему за это. Даже представив все это, вы почувствуете, что прекрасно относитесь к этому человеку, многие шероховатости в общении перестают казаться вам проблемами, ибо вы понимаете, что в глубине вас объединяет чистая любовь.

Постарайтесь не придавать этой визуализации эротического характера, иначе это может превратиться в любовную магию со всеми вытекающими последствиями.

Наслаждайтесь любовью деревьев, звезд, солнца, всего мира, Бога. Ощутите, что все мироздание испытывает к вам бесконечную любовь и ликует от этой любви. Почувствуйте любящее присутствие Божественности рядом с собой.

Согласитесь с тем, что мир и Бог любят вас. Выберите это для себя. И вы познаете счастье – здесь и в вечности.