Мозг в действии

Ваш мозг – это что-то невероятное. На микроуровне он состоит из миллионов клеток, которые сообщаются между собой. Процесс не прекращается, даже когда вы спите. Эти коммуникации очень важны для понимания того, каким образом мы учимся и запоминаем.

Мозг выстраивает конфигурации, или паттерны, представляющие собой организованные единицы информации.

Они образуются из нейронов, которые, сообщаясь между собой, формируют своего рода проводящие пути. Каждый из них может соединиться с другой конфигурацией, в результате чего возникает новая структура. Например, когда Джесси изучает новую организацию бизнеса, с которой раньше не сталкивалась, она берет старую конфигурацию и, добавляя к ней новую информацию, формирует новую. Она знает характеристики других организационных структур бизнеса и возможные последствия. Это ей знакомо, так что старая конфигурация достаточно крепка. Добавить информацию к уже устоявшейся и таким образом создать иную конфигурацию для мозга проще, чем с нуля выстраивать новую.

Мозгу нравится простота и эффективность, поэтому он не упускает шанса пойти наиболее простым путем. Стюарт знает, что для Джесси важно доверять своей способности чему-то учиться, приобретать новые знания, ведь от этого зависит ее успех. И если Джесси будет лучше разбираться в том, что в действительности происходит в ее мозге, когда она осваивает новую информации, это придаст ей больше уверенности.

ТЕОРИЯ ХЕББА

В 1940-е канадский нейропсихолог Дональд Хебб выдвинул теорию, объясняющую процессы учебы и памяти. Она основывается на синаптической передаче сигналов. Вы помните, как нейроны общаются между собой путем передачи сигнала через синапсы. Концы нейронов, называемые аксонами, не соприкасаются между собой. Их разделяет промежуток, называемый синаптической щелью. И вот Хебб, по сути, обнаружил, что, когда клетки сообщаются между собой, связи между ними только крепнут.

В процессе коммуникации клетки активизируются. Вот сейчас, в это самое мгновение тысячи клеток в вашем мозге активизируются и передают сигналы тысячам других. Некоторые из этих клеток уже общались между собой и раньше, и в этом случае обмен информацией между ними протекает легче, быстрее и эффективнее.

Открытие Хебба ценно для нас во многих отношениях. Джесси важно понимать, что, когда она использует новые знания – просто вспоминает или применяет на практике, – эта информация прочнее закрепляется в ее мозге. Чем больше клеток она активизирует, тем прочнее становятся формирующиеся конфигурации. А это означает, что ей легче будет вспоминать данную информацию в будущем. Джесси должна понимать, насколько гибок ее мозг. Он на ее стороне.