Книга: Заставь свой мозг работать. Как максимально повысить свою эффективность
Назад: План действий Джесси
Дальше: Польза владения искусством постановки целей
Рекомендации по постановке целей

Имейте на вооружении как практический стратегический план, так и ментальный.

• Мысленно визуализируйте компоненты, необходимые вам для регулярного достижения целей, чтобы укреплять синаптические связи.

• Начинайте с целей, которых вы действительно хотите достичь, и разбивайте их на более простые этапы.

• Настройтесь быть человеком, способным достичь тех целей, которые вы ставите перед собой.

• Запланируйте награды для себя за осуществление промежуточных этапов на пути к цели.

Назад: План действий Джесси
Дальше: Польза владения искусством постановки целей