Пушкин сочинял стихи, прогуливаясь в парке. Чем вы хуже? Особенно если у вас есть смартфон.

Не обязательно выходить на улицу, хотя это было бы полезно: свежий воздух и все такое. Можно завести на рабочем месте тренажер для ходьбы. Заодно будете держать себя в форме.

Что можно сделать, работая ногами?

• Провести телефонные переговоры.

• Надиктовать документ, материал для книги, статью.

• Прослушать книгу, подкаст или аудиоурок.

• Обдумать какой-то вопрос.

Не потерять мысль вам поможет диктофон.