Книга: Лайфхак на каждый день
Назад: Мотивация
Дальше: 163. Простой способ снять хандру

162. Экран блокировки как 25‑й кадр

Хорошо всегда помнить о своих целях. Это мотивирует.

Порой советуют держать под рукой листочек с целями. Идея разумная, но она не работает. Почему? Да мы попросту забываем туда смотреть.

Цель в виде одной большой мотивирующей картинки должна быть там, куда вы все время смотрите. А куда мы смотрим чаще, чем на экран смартфона?

Лайфхак: «повесьте» мотивирующую картинку со своей целью на экран блокировки вашего смартфона.

Теперь вы по 100 раз в день будете видеть свою цель. Пусть и неосознанно, но подсознание будет незаметно подталкивать вас к цели.

Получается этакая установка на успех вроде гипноза или 25‑го кадра.

Это работает!

Назад: Мотивация
Дальше: 163. Простой способ снять хандру