Книга: Основы ныряния с задержкой дыхания
Назад: Неисправное снаряжение
Дальше: Неадекватное психическое состояние фридайвера
Изменение физического состояния фридайвера

1) Баротравмы.

2) Декомпрессионная болезнь.

3) Обезвоживание.

4) Переохлаждение и перегревание.

5) Мышечные судороги.

При судорогах следует пострадавшую мышцу растягивать. Чтобы растянуть икроножную мышцу надо взяться за кончик ласты или за большой палец ноги и потянуть на себя, выпрямляя ногу в колене. Чтобы растянуть подошвенные мышцы стопы надо пальцы потянуть вверх.

Назад: Неисправное снаряжение
Дальше: Неадекватное психическое состояние фридайвера