Есть такие штуки, многие уже пользуются ими, которые называются китайские вакуумные банки. Помните, в детстве, по крайней мере, я запомнил очень хорошо, ибо вкупе с болезненным состоянием это казалось сказочным волшебством, когда бабушка доставала стеклянные банки, зажигала спиртовой факелочек и, засунув на мгновение в банку, прикладывала её к спине и та присасывалась. Сейчас уже нет нужды баловаться с огнём. Сейчас и банки стали пластиковыми, и ниппель у них появился, и насос в комплекте прилагается. Волшебство сказки кончилось вместе с детством, но волшебство по части оздоровительного эффекта осталось не меньшее.

Многие пользуются китайскими банками, как это рекомендовано на картонном чемоданчике, в котором их продают. Но мало кто применяет в комплексе с ними кровопускание. А это очень важное дополнение! Суть в том, что, присасывая банку к проблемному месту или на позвоночник в область проекции определённого органа, мы тем самым отсасываем кровь, создавая целительную гематому. Организм начинает бороться с ней, пытаясь рассосать, тем самым привлекая к этому месту энергию. Так, при воспалении лёгких, например, ставят на спину банки в их области. Начинается усиленное кровообращение, и организму облегчается борьба на выздоровление. Замечу, это стимулирует активирование собственных ресурсов организма для борьбы с недугом. А если вы ставите банку на проекцию лёгких на позвоночник, предварительно сделав проколы в коже, тогда под воздействием вакуума в банку начинает поступать кровь. Организм воспринимает потерю крови в данном месте как ранение, прорыв его системы защиты, и «бросает» на подмогу очень большое количество энергии, ведь прореху надо заделать. Таким образом мы несколько обманываем свой организм, но добиваемся от него форсированной работы по излечению. Кровь – это носитель информации и энергии, с притоком её к органу и происходит излечение, так как в крови есть всё, чтобы противостоять инфекциям и повреждениям. Соответственно, отсасывая некоторую часть крови, мы заставляем организм сосредотачиваться на конкретном действии по выздоровлению, увеличивая КПД банок в разы!

Очень советую вам обзавестись набором банок и глюкометром, приборчиком, похожим на шариковую ручку, со сменными иглами, которым пробиваются дырки в коже. При помощи него делать это совсем не больно. Со временем вы даже будете получать от этой небольшой боли удовольствие. Объясняется это так: чтобы снять боль, организм вырабатывает эндорфины, выработанные собственным организмом опиаты, или «гормоны счастья» (к гормонам они на самом деле не относятся). Но и тут необходимо знать меру.

При простудных заболеваниях банки с кровопусканием – это самое первое средство. Никто из моей семьи не принимает никаких таблеток, и в подобных случаях тоже, а болеем мы не более недели при самых злобных эпидемиях гриппа или ОРВ. Первым делом ставим банку на позвоночник в области ответственности за лёгкие, сердце, печень и почки. По интенсивности гематомы и желеобразности вышедшей крови можно делать выводы о состоянии органов и степени заболевания. Чем сильнее и синее синяк, тем больше проблем в органе. Если кровь тянется как резинка и образовывает сильные сгустки – это показатель, что в организме не всё в порядке. Сильно желированная кровь может быть признаком большого потребления сахара и загрязнённости вашего тела или неправильной переработки глюкозы организмом (выработка инсулина и т. д.).

Отметьте себе: первым делом при любых недугах необходимо ставить банки с проколами на почки, потом печень и лёгкие. Следующие по важности – сердце и поясница. Почки больше всего напрягаются при любых заболеваниях, выводя из организма токсины, производимые возбудителями. Если у вас головная боль и слабость, добавьте в дополнение банки меньшего размера на плечи, на мышцу, прилегающую к ключице. Очень хорошее место от слабости – под основанием черепа, с двух сторон, симметрично. При проблемах с поясницей ставьте банку прямо посередине икр, на тыльной стороне ноги, и выше, с тыльной стороны колена. А также непосредственно на место боли.

В наборах продаются банки различных размеров. При укусах насекомых, ушибах, растяжениях, любых травмах ставьте подходящие банки на проблемные места. Для сравнения посмотрите на разницу, какая кровь выходит в месте укуса осы, например. Она будет отличаться густотой и цветом от нормальной крови, выступившей в здоровом месте. Таким образом мы облегчаем организму жизнь и помогаем в самоизлечении.

При первых признаках любой простуды или отравления как можно быстрее ставьте такие банки под колени, с лицевой стороны, на расстоянии примерно 10–12 сантиметров ниже их края. Немного сместив на внешнюю сторону, ибо строго прямо будет мешать кость.

Вакуумные банки хороши и без проколов, но отсасывание крови в разы увеличивает их эффективность. Если у вас нет банок под рукой или помощь необходима ребёнку, которому вы стесняетесь причинить боль, используйте горчичник или любое разогревающее средство, к примеру мазь со змеиным или пчелиным ядом. Очень хорошо применять настойку красного перца, накапанную на ватку. Её можно приклеить широким пластырем к проблемному месту. Такие средства тоже привлекают энергию к нужному месту, расширяют сосуды, увеличивая кровоток. Но эффект от них, конечно, значительно меньший.

При тошноте, отрыжке, тяжести в области желудка найдите точку прямо посередине ладони. Её легко определить, надавив ногтем большого пальца. Там, где лучше всего ощущается боль. Эту точку надо массировать на грани терпения, и тогда рвотные позывы отступят. Отрыжка и икота также проходят при массировании центра ладони.

Когда вы устаёте, а дела ещё не закончены, вам хочется взбодриться, чтобы продолжить их. Найдите место соединения косточек между большим и указательным пальцем и массируйте это место до боли. Как и в случае с тошнотой, делайте это на обеих руках. В комплексе с этим нащупайте болевую точку на голове примерно в трёх сантиметрах выше границы волос, надо лбом, точно посередине. И давите на неё.

Если голова разболелась , есть несколько мест на ней, помогающих в этом случае. Первым делом с усилием проведите от темечка к середине лба. Делайте двумя руками, кончиками пальцев, через раз чередуя с таким же движением от макушки к вискам по границе черепных пластин. Какая бы боль ни мучила меня, три-четыре минуты подобных упражнений снимают её. Даже при высокой температуре и в состоянии, как говорится, никаком таким методом я полностью избавляюсь от головной боли. Правда, в самых тяжёлых случаях приходится производить манипуляции гораздо дольше, нежели три-пять минут. Если вы не почувствовали облегчение сразу, не отчаивайтесь, не лезьте за анальгетиками. Может, не сразу научитесь точно находить эти точки на голове, но со временем это будет выручать вас без того жуткого нанесения вреда организму, к которому приводит употребление НПВС. В дополнение найдите впадины под основанием черепа, сзади, по обе стороны позвоночника и массируйте большими пальцами рук. Это не только снимает боль, но и взбадривает. Делайте с головой что угодно, любые манипуляции, только постарайтесь обойтись без анальгетиков, если, конечно, у вас нет цели всей жизни заработать себе диабет и ещё целый букет радостей на пенсию.

Если головные боли связаны с повышенным давлением, прибавьте к этим манипуляциям массаж точек на ногах, это поможет снизить давление. Точки эти связаны с работой почек. Одна находится посередине ступни, а самая главная – на ахиллесовом сухожилии, возле костного выступа, на внутренней стороне ноги, чуть выше этой косточки. Это точка, куда ставится акупунктурная игла, но за неимением возможности поставить её используйте свой большой палец или другой предмет типа зубочистки или спички.

Если вам или кому-то рядом становится плохо и есть вероятность потери сознания, для предотвращения имеется точка на верхней губе, прямо под носом. Оптимально, конечно, воткнуть туда иголку, но в отсутствие такой возможности как можно сильнее давите на эту точку пальцем или чем-нибудь острым. Это очень действенная точка. У меня был случай в московском метро, когда довольно грузный мужчина весь взмок, побледнел и упал на пол. Народ, естественно, шарахнулся от него в сторону, думая, что тот уже покойник, уж больно он был белый. А у меня всегда с собой имеется с десяток игл. Я быстренько воткнул ему одну, и человек порозовел, открыл глаза и сел. Он долго соображал, где находится, ощупывал себя и свою голову, задевая иголку и не чувствуя её. Потом я сказал ему не нервничать и пошевелил иглу, объясняя то, что с ним произошло и что вывело из того состояния. Тут он начал соображать и вникать в происходящее, сказал, что с ним такое впервые, а потом даже начал пытаться шутить, говоря, что никогда раньше не верил в подобные штучки, а меня назвал шайтаном. Иглу в это место мне приходилось ставить не раз другим людям, а вот себе пришлось не так давно впервые. Это очень интересные ощущения, схожие с наркотическим опьянением в легкой эйфорической форме.

Если вы простудились и у вас заложен нос , первым делом начинайте массировать лоб выше переносицы, практически между бровей, и спускайтесь ниже, к углублению между глаз. Делать это удобнее большим пальцем. Чередуйте с массажем места рядом с крыльями носа, так, чтобы пальцем чувствовать дёсны и прощупывать корни зубов верхней челюсти. Там расположен лицевой нерв, который при возбуждении проводит энергию к пазухам носа, чем раскладывает его от насморка. На ночь эти места хорошо намазать разогревающим средством типа бальзама «Звёздочка» или чего-то поядрёней.

В наследство от СССР нам досталось великое изобретение – ипликатор Кузнецова! Вещь очень хорошая и нужная при той же головной боли. Накладываете на описанные выше места и легонько стучите по ипликатору или давите на него. То же самое касается и ушибов, растяжений или болей в пояснице. Подкладываете подушку, на неё великое изобретение товарища Кузнецова и ложитесь сверху на время, равное тому, когда процесс этот перестанет приносить удовольствие. Конечно, такая эрзац-акупунктура не самое действенное средство по сравнению с полноценной, но на безрыбье и рак – селёдка. На самом деле ипликатор – вещь очень неплохая и применимая во многих ситуациях, иглы на нём расположены близко друг к другу, и получается нечто вроде ковровой бомбардировки. Какая-нибудь да придётся на нужное место. Да и общее раздражение нервных окончаний на коже создаёт приток энергии к больному месту.

При болях в ногах от поясницы и ниже помогают иголки, а в их отсутствие – массаж. Но делать его необходимо с ощутимым усилием. Найдите место, откуда начинается большой палец руки. Все пальцы у нас состоят из трёх фаланг. Только у большого пальца, в отличие от других, первая фаланга находится как бы внутри ладони, остальные имеют все три фаланги снаружи неё. Посередине этой входящей в состав ладони фаланги рядом с косточкой, ближе к самой ладони, если вы смотрите на неё, есть точка. Она довольно болезненная, если сильно надавить. Давить надо как можно сильнее и чувствительнее. Причём делать это надо по диагонали от больной ноги. То есть, если болит правая нога, давите точку на левой руке, и наоборот. Для лечения конечно же необходимо найти себе хорошего иглотерапевта. Но, начав помогать себе самостоятельно, вы можете так увлечься, что вам будет интересно изучить своё тело и осваивать всё новые способы, методы и приёмы. А там и до акупунктуры рукой подать.

Вообще, человеческое тело безумно интересная штука, особенно мозг. При упоминании о нём сразу вспомнились и проблемы, связанные с ним, а именно – инсульт. Инсульт ещё в народе зовётся кровоизлиянием в мозг. Напасть эта очень серьёзная, и связана она, как и все, с тем образом жизни, который мы ведём. Есть и наследственные факторы, усиливающие вероятность этого бедствия. Главные предпосылки к инсульту заключаются в наличии так называемых вредных привычек, к которым в первую очередь относятся курение и пьянство. А также «клубные наркотики»: амфетамины, «экстази» и их разновидности. Последствия, кроме самого лёгкого – смерти, могут быть весьма разнообразны. От паралича до слабоумия. Мало кто остаётся после него «в здравом уме и твёрдой памяти». У меня в роду практически все с отцовской стороны заканчивали жизнь именно после инсульта. Посему я очень серьёзно ознакомился с методами противостояния ему. Думаю, что многим будет нелишним принять их к сведению.

Во-первых, необходимо понять, что у человека случился инсульт. Есть несколько признаков, совокупность которых на 100 процентов покажет вам это.

• Человек падает в обморок, а через некоторое время у него начинаются судороги. В этом случае наличие инсульта можно предположить с очень большой вероятностью.

• Эпилептический припадок также может являться признаком кровоизлияния в мозг, особенно если ранее за человеком не наблюдалось признаков эпилепсии.

• Если человек быстро пришёл после этого в сознание, но у него немеют конечности и участки тела.

• Человек плохо ориентируется в пространстве и времени. Задайте ему самый простой вопрос, типа как его зовут или куда он едет, если ответ вызывает у него затруднение – это также признак инсульта.

• Вмиг испортившееся зрение или мутное или раздвоенное изображение.

• Если вы сможете заставить человека улыбнуться, то улыбка будет однобокой, мимика на второй части лица отсутствует, есть асимметрия лица. Причём поражение полушария мозга отображается на противоположной стороне тела, помните, как с болью в ноге? Тут тоже всё идёт крест-накрест.

• Лицо обычно краснеет, из носа может пойти кровь.

Совокупность перечисленного даёт стопроцентный диагноз. В этом случае старайтесь не трогать человека с места, но обязательно поверните на бок, противоположный поражённому полушарию, и подложите под голову что-нибудь так, чтобы голова была выше тела. Ни в коем случае не бейте его по щекам, чтобы он пришёл в себя, и не используйте нашатырь, от него есть вероятность остановки дыхания. В чувство человека можно приводить, надавливая ногтем под носом, как я писал выше. И самое главное – это найти любую острую иголку, которой можно проколоть подушечки пальцев, чтобы выдавить из них кровь. Главное – не поддаться панике и всё делать спокойно и с улыбкой, не пугать человека, когда он придёт в себя. Спуская кровь из пальцев рук, особое внимание обратить на руку, противоположную поражённой половине мозга. Таким образом вы снижаете его внутричерепное давление и соответственно вероятность необратимых изменений в мозгу.

Лично у меня не было опыта помощи человеку в таком состоянии. Но себе я два раза снимал гипертонические кризы, наследие прошлой жизни. Когда почувствовал сильную головную боль и вкус крови в носоглотке, понял, что что-то не так с головой и давлением (это случилось, когда мы были уже в московской квартире после тридцатичасового перелёта). Я наколол иголкой безымянный палец, и оттуда брызнула струйка крови, именно брызнула. Через пару минут и трёх десятков дырок в пальцах головная боль прошла, а раковину пришлось мыть.

Человеческое ухо напоминает нашу почку в разрезе. Мы уже обсуждали, что первый показатель проблем с почками – это часто простужаемые уши. Однако уши – это средоточие множества акупунктурных точек нашего тела. Практически все органы представлены на ушах. Конечно, такая скученность на столь малой поверхности подразумевает работу с этими точками доктора очень высокой квалификации. Но, как говорят китайцы, если руки-ноги оторвало, то иголки можно ставить на уши. Природа всегда дублирует свои системы на всякий случай. Резервных аварийных дубликатов систем защиты организма – множество, на случай отказа основных. И ушная карта акупунктурных точек – одна из них. Помните традицию тянуть человека за уши на день его рождения? Это не издевательство, это такая терапия. Уши надо массировать, скручивать и совершать с ними другие манипуляции, вызывающие легкую боль. Особенно полезно делать это с утра или когда силы ваши на исходе. Надрать себе уши означает взбодриться, это значительно полезнее употребления энергетиков и стимуляторов. Очень полезно массировать место рядом с ушной раковиной, где сходятся челюсти. Кроме того, что это стимулирует работу почек, таким образом даётся энергетический импульс всему лицевому нерву. И зрительные нервы «прокачиваются», и челюстные. В этой впадине находится точка, нерв от которой ведёт в мозг, к центру, отвечающему за удовольствие и привыкание. Именно туда и ещё в две точки на ушной раковине и возле нее ставятся маленькие кнопочки людям, желающим бросить вредные привычки: от курения до алкогольной наркомании. Сворачивание ушей в трубочку, скручивание их, помогает не только проснуться и взбодриться, это стимулирует организм даже при плохом самочувствии и простудах.

Если у вас под рукой нет банок, иголок и знакомого доктора акупунктуры, не расстраивайтесь, даже если вы почувствовали себя совсем плохо. Достаточно иметь хотя бы столовую ложку или расчёску, а на худой конец подойдёт столовый нож для масла. И ещё жирный крем. Но лучше для этой терапевтической процедуры подойдёт разогревающая мазь типа бальзама «Звёздочка» или «Тигровый». Эта древняя восточная оздоровительная процедура очень проста, а называется «гоаша» или «гуаша». «Ша» в переводе с китайского означает «плохое», а «гоа» – «скрести» или «мести», всё вместе получается – «выметать плохое». Во всех случаях недомогания, слабости, головной боли и первых признаках простудного заболевания гоаша поставит вас на ноги, по крайней мере, облегчит состояние. Более того, она наглядно покажет вам, какие органы у вас себя плохо чувствуют и в каких имеются проблемы. Когда вы будете проводить себе или кому-либо другому эту процедуру, на коже, в районе проблемного органа или там, где зажаты мышцы и плохо проходит энергия, появятся кровоподтёки и гематомы. Впрочем, они недолго держатся, от силы пару дней. Чем хуже проблема, тем сильнее проявляется кровоподтёк и тем дольше держится. Гематомы могут быть почти чёрного цвета – это выходят токсины, избыток молочной кислоты из мышц и «плохая» кровь. Причём с каждым новым сеансом «красота» на теле будет всё бледнее и бледнее, а если сделать порядка десяти сеансов, то исчезнет вовсе.

Суть процедуры заключается в том, что вы с небольшим усилием как бы скребёте по телу тем приспособлением, о котором я писал выше. В идеале на Востоке продаются специальные скребки, сделанные из кости, плотного дерева или рога, бывают также пластиковые. При отсутствии таковых можете взять лопаточку для переворачивания котлет на сковороде, главное, чтобы она не была слишком толстой. Чтобы меньше травмировать кожу и для пущего эффекта, нанесите мазь или бальзам. Начинать гоаша-массаж необходимо с макушки. Если она лысая, то с кремом. Первые движения не должны быть сильными. Сначала необходимо раскрыть каналы. Для этого аккуратно и слабо проводим от макушки вниз по голове до шеи. По три раза. Возьмите себе за правило все движения повторять троекратно. После головы переходите к шее, так чтобы ваш инструмент прошёл по позвонкам и сбоку к плечам. Далее по спине и рукам. Не забывайте: по три раза и сначала очень слабенько. Обязательное условие – движение и очерёдность массажа должны идти сверху вниз.

Когда вы прошли таким образом по всему телу и каналы раскрылись, приступайте к более сильному нажатию на инструмент. Не обязательно делать процедуру по всему телу. Можно ограничиться лишь проблемными местами или только головой с шеей и плечами. Это снимает усталость и головную боль, взбадривает и придаёт сил. При ушибах, травмах, растяжениях и даже переломах гоаша способствует выведению сопутствующих выздоровлению токсических веществ. Однако если не ограничиваться верхней частью тела, а делать гоаша по всей спине, вы обнаружите, как визуально проявляются ваши проблемы в виде синяков. Особенно хорошо это заметно в области печени и почек. Делая такой массаж на ягодицах и бёдрах, вы разгоняете образование целлюлита.

Гоаша – очень полезная и эффективная штука. Она полезна во всех отношениях, и не стоит бояться заметных глазу последствий, если, конечно, вы не стриптизёр (ша) и вам выходить на подиум без одежды сегодня вечером. Через пару дней всё сойдёт. Зато вы увидите свои проблемы и хорошо разгоните кровеносную и лимфатическую системы. Постоянное применение процедур налаживает обмен веществ, улучшает самочувствие и является очень хорошим и известным с давних времён средством помощи организму. В Китае гоаша настолько популярна, что делают эту процедуру все: и мужчины и женщины хотя бы два раза в год, профилактически, помимо экстренных случаев. И с кожей у них практически нет проблем.

По окончании массажа надо в течение нескольких часов «прийти в себя», не принимать ванну или душ, при этом пить много воды, желательно тёплой, можно с лимоном. Это способствует детоксикации. Если появится усталость, как будто вы хорошо поработали, это означает, что процедура была проведена правильно и произвела наилучший эффект. Хорошо проводить несколько сеансов, если вы делаете гоаша планово, оптимально – семь.