«Мобильная эпидемия», охватившая народные массы, принесла нам как великое удобство, так и большие проблемы. Одна из них – разговоры по телефону во время управления автомобилями. Главную опасность представляет то, что у водителя определенное время занята одна рука.

Депутаты Госдумы РФ долго откладывали принятие санкций. Однако статистика дорожных аварий, где причиной отвлечения внимания водителя становился разговор по мобильному телефону, приняла угрожающие размеры, и в КоАП РФ была внесена поправка.

Нельзя сказать, что инспектора ДПС проявляют особое рвение, останавливая сильно разговорчивых, хотя штраф за это предусмотрен немаленький – 1500 руб. (ст. 12.36.1 КоАП РФ). Ho дело же не в штрафе, а в вашей собственной безопасности и в ответственности за безопасность других людей. Надо лишь немного включить воображение и убедить себя: со мной тоже может случиться, да и береженого Бог бережет. Тем более что есть простое решение – приобретите систему «свободные руки». Ho и с этим удобным приспособлением не стоит расслабляться. Пока вы управляете автомобилем, можно коротко ответить на звонок. Лучший ответ: «Я тебе перезвоню».

Борьба с курением в России стала весьма серьезной. Хотя курить в автомобиле пока еще не запрещено. Однако надо отдавать себе отчет, что эта вредная привычка – один из серьезных негативных факторов, влияющих на реакцию человека. Курение немало отвлекает во время управления автомобилем. Когда вы достаете из пачки сигарету, шарите в поисках зажигалки в кармане или сумочке либо тянетесь за прикуривателем, стряхиваете пепел, придавливаете окурок в пепельнице – хотя бы на несколько секунд, но полного контроля над дорожной ситуацией уже нет.

Разве этих секунд недостаточно, чтобы пропустить резко затормозивший перед вами автомобиль, колдобину на дороге, резвого пешехода?.. Вы можете не справиться с опасной ситуацией, особенно если одна рука у вас в этот момент занята.

Почти каждый водитель-курильщик может припомнить случай, когда во время движения горящая сигарета нечаянно выпадала из пальцев. Хорошо еще, если на колени, а бывало, закатывалась под сиденье! Курьезная ситуация, но может обернуться трагедией. Между прочим, рассказ о подобных историях всегда заканчивается примерно таким признанием: «Перепугался насмерть…» Так что если не прониклись мыслью о вреде курения вообще, то хотя бы в автомобиле старайтесь не курить. Потерпите, а если невтерпеж, остановитесь где-нибудь перекурить.

B сообщениях о ДТП мы часто слышим и читаем: «Водитель уснул за рулем». Это страшное дело и ведет к таким же последствиям. Усталость, переутомление, недомогание (мигрень, желудочные колики и т. п.) должны быть такой же причиной отказа садиться за руль, как и употребление спиртных напитков. Вам кажется, что вы уверены в своем организме, что, несмотря на бессонную ночь, не оплошаете на дороге? He обольщайтесь. Даже то, что вам придется напрягаться, преодолевая оцепенение усталости, терпеть болезненные симптомы, уже снижает и психическую реакцию, и остроту зрения, и слух. Стоит ли рисковать? Например, вести автомобиль сразу после того, как вам только что удалили зуб.

Многие, в особенности молодые люди, проводят долгие часы перед монитором компьютера и знают некомфортное ощущение «песка в глазах». Тем не менее они садятся за руль. Возьмите за правило: прежде чем сделать это, следует дать отдых глазам, да и всему организму. Задержитесь в офисе после работы на 15–20 мин: посидите расслабленно в удобной позе (есть возможность – прилягте), закрыв глаза. Можно также компресс из заваренных пакетиков чая на веки наложить.

B длительной поездке очень желательно время от времени останавливаться, съезжать на обочину и дремать (конечно, предприняв меры безопасности).

Большинство водителей включают в дороге радио или магнитолу. Одни любят слушать музыку, другие – развлекательные передачи, которые как раз и рассчитаны на авто-аудиторию. Запрета нет. Ho меру знать неплохо. Излишне громкое шумовое сопровождение (а какие децибелы из некоторых авто несутся – кто же не знает!) отвлекает от контроля за дорожной ситуацией. Аналогично дело обстоит с чрезмерным старанием вникать в смысл того, что говорят в радиостудии. Одно дело, когда вы подолгу стоите в пробке – можно посмеяться над шутками ведущих, даже в каком-нибудь конкурсе-розыгрыше поучаствовать. A вот во время движения, да с учетом обычно непростой дорожной ситуации, лучше обойтись без развлечений.