♦ Смешать 2 ст. л. сока красной свеклы, 250 мл кефира, 1 ч. л. сиропа шиповника, сок половины лимона. Принимать взрослому и ребенку школьного возраста 1 раз в день, а маленькому ребенку компоненты уменьшить вдвое и употребить за два приема, утром и вечером, три курса по 10 дней, с десятидневным перерывом между курсами.

♦ Экстракт элеутерококка (аптечный) принимать по 10–20 капель утром натощак в 1/3 стакана кипяченой воды.

♦ Взять равные части листьев крапивы двудомной, цветков ромашки, травы тысячелистника, все смешать и заваривать из расчета 1 ч. л. сбора на 1 стакан кипятка. Пить как чай с медом.

♦ На 1 стакан кипяченой воды добавить 1 чайную ложку меда, все тщательно перемешать и добавить одну каплю раствора Люголя. Принимать 1 раз в день после еды 10 дней. При необходимости, такие курсы можно повторять. Эта смесь пригодна и при других хронических заболеваниях ЛОР-органов.

♦ Взять 15 г аниса, 10 г мелиссы, 10 г липового цвета и 15 г ромашки, все перемешать. 1 ст. л. (без верха) сбора настаивать на 0, 5 л кипятка. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день.