Книга: Принцип каратэ
Назад: 1
Дальше: 3

2

Медитация — расслабление тела с одновременной отрешенностью от окружающего мира с целью приведения психики в состояние углубленности и сосредоточенности.
Назад: 1
Дальше: 3