Решил поделиться эффективностью Вашей дыхательной гимнастики по методу А. Н. Стрельниковой. К 49 годам у меня уже накопилось немало хронических болезней: бронхит, колит с нулевой кислотностью желудочного сока, остеохондроз, ИБС, кардиосклероз, стенокардия, ишиас, облитерирующий атеросклероз нижних конечностей, частые простуды, ежегодный грипп.

Решил основательно лечиться. Более 10 лет ежегодно раз, а то и два проходил курс лечения в стационарах районной и областной больниц. Столько же бывал в санаториях. Один раз лечился в областном госпитале инвалидов Отечественной войны. И всякий раз получал временное облегчение, но спустя полтора-два месяца все болячки возвращались с более серьезными приступами.

Наконец я понял: ничто мне не поможет, за здоровье должен бороться сам. Изучил дыхательную гимнастику А.Н. Стрельниковой и уже через два месяца ежедневных занятий почувствовал значительное улучшение здоровья. По некоторым своим недугам перестал принимать ненавистные таблетки, отпала необходимость в очередной раз ложиться в больницу. А через год забыл, что у меня были бронхит, колит, остеохондроз, сердечные боли. Редкие гриппозные состояния с температурой стали проходить за два-три дня с тремя-четырьмя выполнениями гимнастики в течение дня.

Позже избавился от всех перечисленных выше заболеваний. Даже облитерирующий атеросклероз стабилизировался, мало беспокоит (оберегаюсь от переохлаждения). Вот уже 14 лет живу без таблеток и уколов, чувствую себя нормально. Работаю директором районного музея, за это время издал три солидных книги о родном крае.

Благодарен судьбе за то, что она свела меня с этой чудо-гимнастикой и Вами, уважаемый Михаил Николаевич! Спасибо!