Нанак (1469–1539) родился в деревне Талбанди в 40 км от Лахора (ныне Пакистан) в семье мелкого купца. В юности Нанак много путешествовал по Индии, побывал в Афганистане, Иране, странах Арабского Востока. Затем Нанак создал свое селение — Картарпур и обзавелся учениками, став гуру — наставником, создателем учения сикхизма.

Суть трансового учения Нанака сводилась к оригинальному демократическому методу вхождения в измененные состояния сознания в утренние часы путем коллективного пения.

Нанак выступал против аскетизма, а под нравственностью понимал труд на благо общества.

Идеалами Нанака были правда, добро, справедливость, чистота, бесстрашие, терпимость и милосердие.

Нанак считал, что все люди братья и равны перед Богом и многое сделал для объединения народа независимо от религиозной принадлежности.

Позднее, пятый гуру Арджун (1563–1606) воздвиг в центре водоема в городе Амритсар главную святыню сикхов — Золотой храм, а также собрал все известные гимны Нанака в книгу «АдихГрантх» («Изначальная книга») объемом более 50 тыс. строк.

Цель трансового искусства Нанака — это проповедь монотеизма и протест против жестокости, призыв содержать тело — храм души, в опрятности и чистоте, а Бога постигать через слово — пением гимнов в предрассветное время.

Метод Нанака дожил до наших дней в виде религиозного учения недавно мировая общественность отмечала 500-летие со дня рождения этого великого мыслителя и поэта–демократа.