Цветки ромашки аптечной – 10 г, цветы ландыша майского – 10 г, плоды фенхеля – 20 г, листья мяты перечной – 30 г, корень валерианы – 40 г. Одну чайную ложку сбора настоять в 200 мл холодной воды 3 часа. Варить 3 минуты, процедить и остудить.

Выпить в несколько приемов за день.