Книга: Детокс внутреннего «Я». Как избавиться от самотоксичности и стать свободным
Назад: 48
Дальше: 50

49

Чудесное утро – это «час утреннего саморазвития», утренний ритуал, состоящий из шести привычек, включающих в себя тишину, аффирмации, визуализацию, упражнения, чтение и запись. Авторство принадлежит американскому предпринимателю и специалисту по мотивации Хэлу Элроду.
Назад: 48
Дальше: 50