Войти в систему
Войти с помощью соц. сетей:
Перед тем как начать чему-то учить, сначала пробую это на себе. Тщательно изучаю и лишь потом аккуратно начинаю внедрять в массы.
Так вот, мне крайне интересна тема с лишним весом и вообще регуляцией веса.
За полгода с небольшим я привел себя в отличную физическую форму. Но часто слышу: «Надо бы тебе немного набрать вес».
Я вроде соглашаюсь умом, что надо. А что-то внутри говорит: «Кому надо?» Мне так очень легко и комфортно! И вот ем сколько и как хочу. Никаких режимов. Спорт, правда, как был, так и остался. Вес стоит как вкопанный. Грамм в грамм!
И тут понимаешь – это все только в голове. Исключительно! И никакая диета не поможет. Нет, конечно, поможет на время. А потом…
Тут главное четко понять – оно вам зачем?! Зачем иметь другой вес?
С чем это связано? Внешний вид, ощущение легкости, скорость жизни, наполненность силой и уверенностью? Что?
Это мотивация, которая исходит только из ваших потребностей. Часто слышу: «Я уже привык к этому весу, мне в нем комфортно, но надо бы сбросить килограммов так двадцать». Опять же кому надо и зачем?
Сохранять запасы не обязательно на боках и ляжках! Найдите для своего Хранителя иные источники стабильности и защиты.
Только баланс потребности архетипов и их мотивации приводит к состоянию нормы!
Вы не обманете префронтальную кору с лимбической системой. Если антиволевой сигнал туда прошел – все! Будете пытаться съесть мамонта из холодильника впрок, а еще и «запасы» создать.
В общем, не диетами надо заниматься, а вычленять и гнать поганой метлой Антиволю и прокачивать архетипы.
А там и питание, и обмен веществ налаживается. И настроение хорошее не от гор сладкого, а просто так!
07.08.2013
Немало времени потребовалось, чтобы разложить по полочкам этот «секретный секрет».
Во-первых, Намерение как закон притяжения и гравитации работает всегда.
Все, что происходит в вашей жизни, – это четко ваше и только ваше Намерение. С одной большой поправкой: вы можете запускать и создавать Намерение неосознанно, спонтанно, из вашей конструктивной или деструктивной стороны личности. Но это все вы!
Во-вторых, для того чтобы определить, чего же вы хотите – на самом деле, а не под влиянием Антиволи, – требуется откинуть море страхов и ненужных сомнений. А это уже целый процесс! Процесс формирования Воли и уверенности. Целостности!
Из этого уже формируется осознанный запуск внутреннего намерения и «безупречность Воина» – высочайшая эффективность и целеустремленность.
В-третьих, после четкого определения себя, своих целей, ценностей, направлений движения в жизни, укрепления Воли и целеустремленности мы работаем уже не с тем, как держать напряжение и не соскакивать с выбранного пути. Мы вырабатываем легкость, спонтанность, как бы «само собой случайное стечение удачных обстоятельств». Это уже «безупречность Мага». Где к внутреннему намерению присоединяется внешнее. А к воле и уверенности присоединятся спокойствие и легкость. Радость и ирония.
Завершающее состояние – когда все идет так, как должно идти, и уровень уверенности в себе и доверия к Миру абсолютны. А состояние запуска осознанного и фокусного намерения естественно, как дыхание.
17.08.2013
До недавнего времени я искренне полагал, что есть два Намерения.
Условно скажем, Намерение человека и его Эго, и это – Внутреннее Намерение. И Внешнее, – допустим, некое пространство и энергия, – как угодно ее называйте: Мир, Вселенная, Бог.
Мы запускаем из своих желаний Внутреннее Намерение, и оно, входя в резонанс с Внешним, реализуется. Есть, конечно, еще моменты: Точка отчаяния, Зона роста, безупречность… Есть тонкости и нюансы. Но!
Самое главное открытие – это уровни Намерения. Как бы матрешка в матрешке.
Первый уровень – это неосознанное, спонтанное Намерение. Ведь в вашей жизни что-то постоянно происходит, и, уж поверьте, не без вашей помощи.
Вы просто не осознаете, как запускаете различные сценарные планы и формируете Внутреннее Намерение. И события идут неким образом. Что-то так, а что-то совсем не так. Но идут. Спонтанно. Так живет большинство, пребывая в трансе и из транса формируя и жизнь, и судьбу. Полужизнь, полусон…
Второй уровень – импульсное намерение. Мы четко знаем, чего хотим, и через волю и сильные энерготипы движемся к цели. Мы продавливаем цель и мыслями, и действиями. Это уже крайне эффективная позиция с точки зрения целедостижения и результативности. Можно достигать ста из ста. Но и крайне энергозатратная. Крайне! Отсюда происходят выгорание и синдромы достижения цели. Победа есть, а радости нет.
И третий уровень – это потоковое намерение. Первый этап этого уровня – когда вас начинает вести к цели некая сила. События, обстоятельства, люди – все ведет вас к финальному результату. Но все идет совсем не так, как вы себе представляете.
Эго упирается и пытается продавливать цель через безупречность и импульсное намерение, но Внешнее намного сильнее. Оно, как родитель, ведет упирающегося ребенка к тому, что ему действительно необходимо. И фокус в том, что если вы уже вошли в это потоковое осознанное намерение, то вариант только один – подчиниться, дать этой силе вести себя и войти в этап со-трудничества и со-творения.
Спонтанное намерение есть у всех и всегда.
Импульсное – у сильных и волевых, успешных людей. Второй уровень – это уже сильнейший прорыв! Это значит, что сила разбужена и человек становится действующим.
Потоковое намерение. До него доходят единицы. Но именно они кажутся людям магами и волшебниками. Теми, у кого все получается как бы «само собой». Минимум напряга и максимум достижений.
Стремиться необходимо, конечно, к третьему уровню.
И главное – понимать, что все то, чего вы достигаете на пути развития потокового намерения, – всего лишь тренировочная площадка. С призами и разными приятностями! Но главное – это состояние.
Именно там становится понятно, что благосостояние – это и финансовое, и душевное состояние. Целостность.
16.09.2013
Войти с помощью соц. сетей: