Голограмма экспертизы

Когда что-то вибрирует, электроны всей вселенной резонируют с этим. Все связано. Самая большая трагедия человеческого существования – иллюзия сепаратности.

А. Эйнштейн

Вспомните ранее рассматривавшие техники с перемещениями по позициям. Если нужно, перечитайте. При помощи этой техники можно не только передавать свое состояние кому-то, но и передавать желания по отношению к себе.

Вспомните женщину из вашего окружения, подходящую под описание Ведьмы. Она спокойна, уверена в себе, вы никогда не видели ее суетящейся или впавшей в истерику. Вокруг нее все делается само собой, у нее нет проблем с личной жизнью, это понятно, хотя она о ней особо не распространяется. Ее или любят, или боятся, большинство людей хотят быть ей полезными, она изящна, не может выглядеть или вести себя нелепо, мила, но в ней нет даже подозрения на то, что ей сильно важно чье-то мнение, она гармонична и, судя по всему, счастлива. Вам хочется узнать, как она это делает. Вы можете использовать предлагаемую технику для получения «консультаций» у любого эксперта, по любому вопросу, но я буду говорить о Ведьме из мюзикла 1983 г. «Мэри Поппинс, до свидания», с Натальей Андрейченко в главной роли.

Если вы склонны к истерикам и мистицизму, во всем прочитанном ранее вам, несмотря на мои пояснения, мерещится эзотерика и обрядность, вы воспринимаете это как некий оккультный ритуал, лучше пропустите эту часть книги и воздержитесь от этого опыта.

Вспомните женщину из вашего окружения, подходящую под описание Ведьмы.

Необходимо четко понимать, что вы хотите выяснить, какие вопросы задать, иначе техника не только бессмысленна, но и неполезна.

Технику лучше выполнять стоя. Важно четко выполнять последовательность действий, приводимую далее. Только так вы сможете взять только то, что вам нужно, и не нахвататься мусора, которого полно в любом, даже очень организованном человеке. Заняли удобную позу. Вы в первой позиции. Расслабились. Какая эмоция в вас доминирует? Где максимальный комфорт в теле? Почувствуйте ритм вашего дыхания. Перестаем думать рационально. Логика отправляется на заслуженный отдых. Есть только ощущения на текущий момент. Дыхание. Ваше внимание свободно. Мысли газообразны. Вы перестаете оценивать происходящее, оно просто есть. Вызываете Ведьму (конкретного человека), и ставите ее напротив себя, во вторую позицию. Да, как в кино, так просто. Во что она одета? Она носит украшения? Рассмотрите. Обувь. Какое у нее настроение? Сканируем. Запах. Чем она пахнет? Это парфюм? Какой? Или она принесла этот запах оттуда, откуда прилетела? Разверните Ведьму к себе спиной и поставьте впереди себя на расстоянии одного шага. Проведите по плечам и рукам фантома, поймите его границы. Как выглядит спина? Почувствуйте дыхание Ведьмы, его ритм. Синхронизируем ритм дыхания. Ритмы вашего дыхания и образа, стоящего перед вами, полностью совпадают, вы дышите в унисон. Вдох, на выдохе входите в тело-образ Ведьмы. Вдыхаете уже ее легкими. Располагаетесь. Заполняете это тело собой. Становитесь одним целым. Ощущаете ее руки. Подвигайте ее пальцами. Где у нее сосредоточено ощущение комфорта? Дискомфорта? Тело, дыхание, зоны комфорта должны отличаться от тех, которые вы испытывали до того, как вошли в тело эксперта, если отличий нет, то либо вы неправильно выполняете технику, либо выбрали не того эксперта. Если же вам все удалось и вы почувствовали, что находитесь в фантоме Ведьмы, то попробуйте пошевелить ее конечностями, повернуть ее голову и ее глазами взглянуть на те вещи, которые вам интересны. Посмотрите ее глазами, послушайте ее ушами. Где она сейчас? Что она видит, слышит, чувствует? Какой запах она ощущает, кто рядом, что она замышляет? Спросите или, точнее, прочувствуйте, как ей удается привлекать таких мужчин? Что они в ней находят? Почему они так ее хотят? Как она себя ведет с ними, в чем причина такого отношения к ней окружающих? Пройдитесь по комнате ее ногами, ее походкой, коснитесь пола ее стопой. Дотроньтесь до предметов ее руками, что она чувствует? Какие мысли в ее голове? Чем ее ход мыслей отличается от вашего? Как она воспринимает мужчин? Что в них для нее ценно? Вы на экскурсии, не стесняйтесь понимать любые вещи на уровне ощущений. Когда озарение пришло, пора выходить из эксперта. Становитесь на то же место, в ту же позицию, в которую входили. Четко представляете сзади себя свое тело, на каком расстоянии оно находится. Вдох. На выдохе делаете шаг назад, четко «из нее в себя». Примите свой ритм дыхания, отряхнитесь. Я серьезно, отряхнитесь. Даете команду образу Ведьмы отойти, «спасибо, свободна».

Необходимо четко понимать, что вы хотите выяснить, какие вопросы задать, иначе техника не только бессмысленна, но и неполезна.

Есть еще более изящный вариант выполнения техники. Мы входим не в фантом эксперта, роль которого в нашем примере играла Ведьма, а… в лучшую версию себя. Вашим экспертом выступает Сверх-Я, тот идеальный образ Вас, который вы представляете себе, Тот, кем вы хотите стать.

Представьте, у вас получилось все, о чем вы мечтали, для этого вам пришлось измениться, вы уже иначе выглядите, у вас спокойнее и умнее взгляд, вы лучше одеты, изысканнее пахнете, у вас более размеренное дыхание, и вы чаще улыбаетесь. Вызовите себя из будущего и спросите, как вам все удалось. Ага. Задумались, как вы выглядите в будущем и чего достигли? Так и должно было быть. И самый главный вопрос: «Оно того стоило»? Не стесняйтесь и не пугайтесь возникшего ответа, не врите себе, если не стоило, значит, вы ставите перед собой ложные цели.

Вашим экспертом выступает Сверх-Я, тот идеальный образ Вас, который вы представляете себе, Тот, кем вы хотите стать.

Человек есть нечто, что должно превзойти.

Ф. Ницше