Глава 4. Кризис в отношениях с мужем после рождения ребенка

Многие женщины не понимают, почему портятся отношения с мужем после рождения ребенка. Конечно, не удивительно, что они переживают по этому поводу. Ведь немало случаев, когда именно после рождения первенца мужчина вдруг уходит из семьи или заводит любовницу. Что же нужно делать, чтобы с рождением малыша семья только больше окрепла?

Прежде всего, настроиться заранее на то, что отношения с мужем после рождения ребенка в любом случае изменятся. В психологии даже существует понятие первого семейного кризиса спустя год совместной жизни. Почему год? Потому что по статистике именно в этот период в семьях чаще всего появляется ребенок. Но если у пары малыш родился спустя два или три года после свадьбы, то и кризис первого года, соответственно, у них тоже сдвинется. Вообще, логичнее этот кризис называть кризисом рождения первенца.

Почему мужчины тяжелее переживают этот кризис? Только представьте себе: раньше он был центром внимания своей любимой женщины, получал столько любви и заботы, сколько хотел. Они проводили вместе столько свободного времени, сколько у них было. Занимались сексом всегда, когда оба этого хотели. И тут в один прекрасный день все меняется. Теперь безграничное внимание и заботу получает не муж, а новорожденный ребенок. Любимая женщина превращается в уставшую, замученную, порой даже нервную особу с гулькой на голове и синяками под глазами от недосыпа. Времени мужу она уделить практически не может, разве что когда носит младенца на руках, может поговорить.

В холодильнике, который раньше ломился от разнообразия приготовленных блюд, теперь пусто. В лучшем случае пельмени завалялись в морозилке. Магазинные, естественно. Конечно, речь идет о первом месяце после рождения малыша, потом потихоньку, постепенно женщина втягивается и начинает вести хозяйство. Но сил и времени на мужа, который приходит после работы вечером, когда женщина сама валится с ног, уже нет. И вместо ожидаемого отдыха дома после тяжелого рабочего дня мужчина чуть ли не с порога берет на руки малыша, которого жена протягивает ему, после чего бежит в душ или туалет, довольная, что наконец может побыть одна хотя бы там.

Первое время – действительно очень тяжелое. Ведь почти у всех деток в районе трех месяцев начинаются колики по полночи, а чуть позже растут зубки, что по капризам и плачам ненамного проще пережить. Да, есть много бессонных ночей. Неубранная по несколько дней квартира, запах от подгузников, полное отсутствие свободного времени обоих родителей. И для того чтобы этот период (не такой уж и длинный) пережить, нужно по-настоящему любить друг друга, понимать и помогать. Для того чтобы рождение ребенка укрепило отношения мужа и жены, они должны успеть выстроить фундамент в своих отношениях, заложить туда и любовь, и уважение, и принятие друг друга. И тогда небольшая буря не снесет фундамента, а пережитые сложности, как известно, укрепляют отношения.

Но если семья создавалась «по залету», «по расчету», в общем без настоящей любви, то рождение малыша может не просто пошатнуть фундамент, но и разрушить его. Именно в таких семьях мужчина не выдерживает, бросает жену с ребенком и уходит. Либо же отказывается помогать супруге и живет своей жизнью, что также неминуемо приводит к разводу. Отсутствие любви – одна из причин, почему портятся отношения с мужем после рождения ребенка.

Зато после этой небольшой бури, как мы ее назвали, малыш будет радовать и маму, и папу своими первыми достижениями, а потом и проявлениями нежности и любви. Это очень сближает и укрепляет брак. Спустя некоторое время все выдохнут, станет легче. Станет счастливее!

И жена снова будет уделять внимание мужу, проявлять заботу и проводить вместе с ним время. Нужно просто переждать период бури вместе, рука об руку. А главное – рожать ребенка в любви, тогда отношения с мужем после рождения ребенка станут только крепче и лучше.

Печальны те случаи, когда мужчина изначально не был готов к рождению ребенка и не захотел брать ответственности за свою семью. Такие мужья не помогают своим женщинам, не разделяют с ними домашних обязанностей, списывая все на то, что это женские задачи, а мужские, мол – зарабатывать деньги. И не факт, кстати, что они много зарабатывают. Тогда женщина, которой так необходима помощь и отдых, свободное время и возможность восстановить свои силы, просто истощается и получает эмоциональное выгорание, о котором вы уже читали в этой книге.

А мужчина, видя уставшую жену, тем временем продолжает вечером после работы лежать перед телевизором или пить пиво с друзьями. Поэтому, конечно, важно стараться уделять время и внимание мужу, дарить ему свою любовь, но и с его стороны должны быть отдача, помощь, понимание. Иначе теряется баланс «брать – отдавать». Не забывайте отстаивать свои интересы, но делать это мягко, без напора. Словом, по-женски мудро.

Глава 5. Мама, которая любит себя

Почему-то принято считать, что материнство у женщин в крови. Что совершенно не важно, в каком возрасте она станет мамой, так как программа этого самого материнства у нее в этот момент возьмет и активируется. Даже такого понятия нет, как готовность стать матерью. Природа же все предусмотрела, а значит, проблем быть не может.

Но проблемы есть. Послеродовые депрессии, злость на детей, крики и скандалы дома. Желание как можно быстрее сбежать на работу, а ребенка спихнуть бабушке или няне. Все эти распространенные мнения – «пусть ребенок кричит, разрабатывает легкие», кормление не по требованию, а по режиму – применяются теми, кто не стал зрелой личностью, не полюбил себя, внутренне не готов к материнству. Кто мечтает об удобном ребенке. О ребенке, который не мешает спать, работать, отдыхать и вообще жить.

Готовность стать матерью – вовсе не врожденный инстинкт. Мамой готова стать далеко не каждая женщина. Физически – да. Но не психологически. Не духовно.

Одна моя знакомая принципиально не подходила к грудному ребенку, когда он кричал. Мол, не позволю я маленькому ребенку мной манипулировать. И пока он надрывался, она смотрела свои любимые фильмы и разговаривала по телефону с подругами. Скажете, что она просто не знала о последствиях для психики малыша? Может быть, и не знала. Но не обязательно знать теорию. Если ее сердце не сжимается от детского крика – значит, она предпочитает отгородиться от всего и залезть в кокон. Значит, она не может умерить свою гордыню. Не способна к самопожертвованию. Это психологически не зрелая женщина. Она, безусловно, может быть мамой. Она даже может любить своего ребенка. Но материнство будет для нее каторгой. Оно не будет приносить удовольствия. И это обязательно отразится на малыше. Ведь если собственный ребенок раздражает, то это явный показатель того, что готовности быть мамой нет, так как не проработаны детские травмы.

Другая знакомая женщина при каждой удобной возможности включает ребенку мультики. Он плачет – она включает. Он пристает к ней с вопросами – она включает. Он хочет маминого внимания и тепла – а она ему мультики. У нее не было готовности стать матерью, хотя они с мужем осознанно планировали рождение ребенка. Ждали, хотели. А теперь при любой возможности – мультики. Потому что она пуста, она не может дать ребенку любви, так как у нее в запасе этой самой любви нет. Нет зрелости.

Все мы видим на улицах города, на остановках и в магазинах плачущих детей и орущих мам. Они кричат от бессилия, безысходности. Они кричат, потому что не понимают, что делать. У них нет внутреннего резерва женской силы. Той женской энергии, которая позволяет выдерживать и детские истерики, и капризы и оставаться при этом спокойной, рассудительной мамой. У этих женщин, скорее всего, не было готовности стать матерями. Внутренней готовности. Духовной.

Одного желания не достаточно. Ведь такое часто бывает, что женщина очень хотела ребенка, но после его рождения мечтает поскорее отдать его в детский сад, так как не хватает сил, терпения, выдержки.

Поэтому я не устану повторять женщинам: перед тем как пригласить душу ребенка в этот мир, поработайте со своей душой, полюбите себя. Проведите генеральную уборку в своих мыслях, чувствах. Простите своих родителей, своего мужа. Проживите свои детские травмы (а такие обязательно есть у каждого). И тогда материнство будет вам дарить радость и счастье, как и задумано природой!

У меня на терапии не так давно была клиентка, которая очень часто срывалась на своего сына, затем испытывала ужасное чувство вины, обещала себе больше так не делать, но на следующий день она снова вспыхивала и снова срывалась. Когда мы разобрали ее детство, то стало понятно, откуда идет эта агрессия и почему именно на сына (так как на дочку она не злилась вообще). У нее был авторитарный отец, который многое ей запрещал, а главный запрет был на выражение тех эмоций, которые могут ему не понравится. Итог – маленькая девочка подавляла страх, злость, обиду, чтобы не разочаровать папу и не получить от него наказания. А затем, когда выросла, и сама себе запретила злиться. В начале отношений со своим мужем она пыталась сорвать эту подавленную агрессию на него, но муж по иронии судьбы (это на самом деле закономерно) оказался таким же авторитарным, каким был ее отец, поэтому выход ее злости целиком и полностью обрушился на сына, который не может дать отпор.

И только поработав на моем курсе «Расхламление души», она смогла простить папе все эти обиды, достать подавленную злость и экологично ее освободить. После этого она перестала срываться на сына, по ее словам, он просто перестал ее раздражать и злить. А пройдя курс «Как полюбить себя и поднять свою самооценку», она смогла, наконец, выйти из состояния жертвы и начать выстраивать с мужем уважительные отношения, требуя, прежде всего, уважения к себе.

Снова все истоки возвращаются к себе, потому что любовь к себе – это основа из основ.