5

Путешествие в прошлое

Теперь вы знаете, что в тонком мире время нелинейно. Приведу простой пример: вам нужно увидеть маму, которая живет от вас на расстоянии пяти тысяч километров, для того чтобы обнять ее и сказать: «Я тебя люблю». В материальном мире перед тем, как вы встретитесь, должен пройти день или два. Вам нужно купить билет на самолет, заказать такси в аэропорт, дождаться рейса, провести несколько часов в самолете, затем еще час в аэропорту прибытия, опять вызвать такси… и вот, вы, наконец, можете увидеть маму. И это при условии, что между вашими городами есть прямой рейс. То есть с момента возникновения идеи увидеть маму до момента реализации этой идеи пройдет уйма времени.

А теперь я скажу вам: «Сядьте в удобное кресло, закройте глаза, расслабьтесь. Ваше дыхание ровное, спокойное. Когда я досчитаю до трех, вы увидите свою маму так ярко и близко, что почувствуете тепло ее рук и запах приготовленных ею пирожков. Она стоит рядом с вами и улыбается. Она вас ждала. Скажите ей то, что хотите сказать».

Проделайте это. После скажите, как вы себя чувствуете. В вашей душе встрепенулось что-то? Вы почувствовали к маме нежность и любовь? Если так, вы только что ей это тепло передали.

Часто бывает, что за эти несколько минут вы способны подарить маме гораздо больше тепла и искренней любви, чем делаете это в реальной жизни, находясь совсем рядом.

Люди с хорошо развитыми экстрасенсорными способностями проделывают подобное за несколько секунд. Если же вы не являетесь таким человеком, я помогу вам войти в легкое состояние осознанного транса, и вы сможете встретиться с любым человеком и оказаться в любой точке земного шара в течение нескольких минут.

Если у кого-то из вас возникает вопрос: «Как я могу быть уверен, что это не обычная человеческая фантазия?»

Отвечаю. Это не вопрос веры, это вопрос знаний. Вам нужно знать, что:

1. Материальный мир вторичен. Первичен именно мир энергий. Он является фундаментом материального мира.

2. Все существующее в нашем мире живет и взаимодействует между собой как сообщающиеся сосуды в пространстве энергий.

Знакомо ли вам то чувство, когда вы понимаете, что с кем-то из ваших близких что-то не в порядке? В народе об этом говорят: предчувствие, чуйка. Моя мама иногда звонит мне со словами: «Места себе не нахожу, сон нехороший был. Хожу второй день с ощущением, что что-то произойдет». Часто что-то неприятное действительно происходит. И хотя моя мама не обладает даром ясновидения, некий «дар предчувствия» все-таки есть у каждого. Почему? Потому что это «что-то» уже происходит в мире энергий, а чуть позже проявится и в мире материй. На тонком плане мы все, включая неодушевленные, на наш взгляд, предметы, переплетены невидимыми нитями.

Я повторюсь: мы взаимодействуем друг с другом по принципу сообщающихся сосудов. Когда я звоню своей маме, в 99,9 % случаев первое, что я слышу: «Я так и знала, что это ты звонишь, вспоминала о тебе две минуты назад!» Вам такое знакомо? В случае, если вы не заглушили себя материальным миром по уши, с вами непременно случались подобные ситуации.

Вернемся к истории, где можно было на расстоянии подарить маме любовь, тепло и признание. Кто-то из вас скептично заметит: «Ну вы сравнили! Где обнять человека вживую и сказать о своих чувствах, а где просто пофантазировать об этом!» И вы будете абсолютно правы. Но! Опять только по критериям материального мира. Если же мы посмотрим на эти действия с точки зрения энергий, то вынуждена сообщить вам, что вы заблуждаетесь. Иногда тепло и любовь, которую вы проживаете в душе, в мире энергий чувствуется сильнее, чем слова, сказанные в мире реальном.

Тем из вас, кто принял эту информацию спокойно и с доверием, предстоит путешествие в свое прошлое прямо сейчас. Остальные могут просто пропустить эту главу или вернуться к ней позже.

Путешествовать в тонких мирах ради любопытства искренне не рекомендую. Любой визит во времени оставляет свои «следы». Поэтому эта глава предназначена только тем, кто хотел бы исправить определенные моменты своего прошлого, для того чтобы изменилось настоящее. А мы помним, что изменив настоящее, мы меняем и свое будущее.

Сразу оговорюсь, что путешествие в сопровождении специалиста эффективнее, чем самостоятельное, поскольку человеку свойственно загулять в собственных мыслях и уйти от сути. Но я в вас верю, вы с этим непременно справитесь! Ниже вы получите понятные инструкции, как сделать это самостоятельно. А пока прочтите историю Эммы. Возможно, она поможет вам понять, что именно вы хотите поменять в своем прошлом. Подумайте, чего вам больше всего не хватает в теперешней жизни. Речь идет о тех внутренних качествах, которые вы с удовольствием изменили бы. Например, вам надоела ваша чрезмерная чувствительность к несправедливым обвинениям или вы устали от безденежья. Для начала выберите что-то простое.

Для того чтобы комфортнее путешествовать во времени, следует выбрать удобное положение. Мышцы спины должны быть расслаблены, а в голове и шее не должно ощущаться напряжения. Руки и ноги не стоит перекрещивать, потому что энергия должна течь свободно. Не ложитесь на бок и не сворачивайтесь в позу эмбриона, иначе вы рискуете уснуть. Если в помещении прохладно, накройте себя пледом или наденьте кофту и носки. Яркий свет стоит приглушить, а если в комнату светит солнце, задернуть шторы.

Текст для входа в состояние легкого транса можно предварительно записать на диктофон или запомнить. Составьте его заранее, опираясь на пример, приведенный ниже. Какие-то фразы вы можете корректировать на свое усмотрение. Вы лучше знаете себя, поэтому у вас все получится. Доверьтесь себе как проводнику.

ИСТОРИЯ ЭММЫ

– У меня больше нет сил! Меня вымотали постоянные доказывания мужу, что я верная и преданная! Я скоро изменять начну, чтоб подозрения не были напрасны!

– Что именно вы чувствуете, когда супруг говорит вам о своих подозрениях относительно вашей верности? – направляю я рассказ девушки в нужное русло.

– Возмущение! Несправедливость! Обиду! Я просто рыдаю от таких слов!

– Вы изменяете мужу?

– Да вы что?! Я же только что сказала!.. – голос Эммы становится заметно громче.

– Остановитесь. Не нужно доказывать мне вашу невиновность. Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание на три секунды и выдохните. Я не пошутила, давайте вместе. Вдох. Задержали дыхание. Выдох.

– Да, хорошо. Все, уже лучше. Извините.

– Я не хочу, чтобы вы извинялись. Я хочу, чтобы вы рассказали мне, почему на обыкновенный вопрос вы реагируете так эмоционально. Я повторю: вы изменяете своему супругу?

– Я же сказала, что нет!

– Я знаю. И вы это знаете. Вопрос в другом: почему вас это так ранит?

– Потому что я не выношу несправедливых обвинений!

– Почему?

– Что значит «почему»?! Если ты не совершал того, в чем тебя обвиняют, разве можно реагировать спокойно?!

– Во-первых, можно. Во-вторых, я вас сейчас не обвиняла. Это был только вопрос.

– Да, извините. Но я не согласна, что на несправедливые обвинения можно реагировать спокойно.

– Меня никак не смущает тот факт, что вы со мной не согласны. У вас есть на это абсолютное право. Мне интересен ваш яркий протест против несправедливости. Давайте проведем эксперимент.

– Давайте, – неуверенно отвечает Эмма.

– Обвините меня в чем-нибудь.

– Мне не в чем вас обвинить. Нет, я так не могу.

– Вы срываете наш эксперимент.

– Ну, например, я скажу, что вы бестолковый психолог.

– Так говорите! Посмотрите мне в лицо, поверьте в эту идею и скажите мне.

– Вы – бестолковый психолог!

– Если вы так считаете, это ваше право.

– И что? Что мне делать дальше?

– Продолжайте обвинять.

– Ладно. Вы совершенно неспособны помочь человеку.

– Если вы убеждены в этом, то не стоило обращаться ко мне за помощью, – улыбаюсь. – У вас все?

– Нет! И вообще! Вы – неприятная особа!

– Дело вкуса.

– К тому же, вы некрасивы!

– На любителя, – продолжаю улыбаться. – Как Ярмольник.

– Пффф… у нас не получается создать именно ту ситуацию, о которой я рассказывала вначале.

– Это у вас не получается. Не получается меня обидеть или разозлить, потому что я не желаю обижаться и уж тем более злиться. Все ваши усилия тщетны: я не реву, не впадаю в истерику, не вырываю волосы из-под мышек, лишь бы доказать свою непричастность к вашим обвинениям.

– Так вы играете!

– Нет. Я эффективный психолог и чертовски приятная женщина, и я о себе это знаю. Зачем мне по этому поводу нервничать и стараться доказать это?

– И что из этого следует?

– Из этого следует, что, несмотря на то, что вы не совершали дурных поступков, вы начинаете оправдываться. А при первом же нападении сдаетесь.

– Я сдаюсь?! Да я иногда могу так заорать…

– Именно крик и открывает собеседнику вашу слабость. Крик, истерика, слезы – проявление бессилия и внешнее признание внутреннего поражения. Кроме того, это инфантильно. Разве взрослый и мудрый человек впадает в истерику? Нет, такое поведение свойственно только ребенку.

– Ну в каком-то смысле я чувствую себя в таких случаях как маленькая беспомощная девочка, – уступает Эмма. – И что мне с этим делать?

– Хотите второй эксперимент? Мы покатаемся на «машине времени» и прогуляемся в ваше прошлое.

– Ох, доктор, я уже на все согласна, хоть на луну, лишь бы закончить эти припадки.

– Луна подождет. Садитесь в кресло, кладите голову на спинку, я укрою вас пледом и приглушу свет. Закройте глаза, ни о чем не думайте и слушайте только мой голос… Сделайте глубокий вдох и выдох. Почувствуйте расслабление и приятную тяжесть во всем теле. Почувствуйте ваши стопы. Они становятся неподвижными, на них опускается приятная усталость. Голень правой ноги расслабляется, становится почти невесомой. Голень левой ноги расслаблена, вы ничего не чувствуете. Вы по-прежнему продолжаете слышать мой голос. Колени расслаблены. Вам хорошо и спокойно. Ноги от колена к бедру расслабляются и приятно тяжелеют. Тело полностью расслаблено. Вам хорошо. Мышцы живота полностью расслаблены и отдыхают. Дыхание ровное, спокойное. Мышцы спины расслаблены, сознание спокойное, дыхание ровное. Все тело расслаблено, но вы четко слышите мой голос. Вам хорошо и спокойно. Грудная клетка расслаблена, шея, мышцы лица расслаблены, веки тяжелеют, но вы не спите, вы отчетливо слышите мой голос. Расслабление раскатывается вдоль тела с головы до ног, как свернутое одеяло. Вы расслаблены… Сейчас мы совершим путешествие в тот день вашей жизни, где вам впервые пришлось прожить чувство несправедливости и обвинения. Я досчитаю до трех, и вы увидите себя там, где все началось. Один, два, три. Где вы сейчас?

– В саду, у бабушки.

– Что на вас надето?

– Розовый сарафан.

– Сколько вам лет?

– Пять.

– Что вы сейчас делаете?

– Я играю с соседским мальчиком. В больницу.

– Что делает мальчик?

– Платит мне листиками подорожника за лекарства.

– Вы медсестра?

– Да.

– Вы должны лечить этого мальчика?

– Да.

– Как вы его лечите?

– Слушаю, как он дышит. Через трубочку.

– Сейчас я досчитаю до трех, и вы войдете в следующий момент игры. Один, два, три. Что изменилось?

– Здесь бабушка. Увела меня за руку. Злая.

– Что говорит бабушка? Почему она злая?

– Ругается, что мы занимались стыдными делами.

– Какими?

– Говорит, что мы показывали себя голыми друг другу.

– Что вы отвечаете?

– Я такого не делала! Это неправда!

– Что говорит бабушка?

– Что все расскажет маме с папой.

– Как вы себя чувствуете?

– Я плачу. Мне плохо. Говорю, что не видела его голым, мы только играли.

– Что говорит бабушка?

– Она не верит. Зовет маму.

– Дальше.

– Мама злится. Говорит, расскажет папе, что я бессовестная.

– Что вы хотите, только честно, ей ответить?

– Мама! Это неправда! Я не бессовестная! Мы только играли! Она мне не верит…

– Остановитесь на секунду и скажите, чего бы вы сейчас больше всего хотели?

– Чтобы этого не случилось, и бабушка никогда бы не увидела нашу игру.

– А если бы увидела, то что бы вы хотели?

– Чтобы она сказала, что все хорошо, и дала нам пирожков.

– Сейчас я досчитаю до трех и мы вернемся в момент, когда подошла бабушка. Один, два, три. К вам подходит бабушка. Ей нравится, что вы спокойно играете во дворе, она улыбается вам. Что вы хотите ей сказать?

– Бабушка, мы играем в больницу. Я – врач, а Паша больной, у него болит рука, нам нужен бинт.

– Что вы хотите, чтобы бабушка сейчас ответила? Ясно представьте эту ситуацию.

– Она улыбается, говорит, что может дать бинт и угостить больного пирожками.

– Идите вместе с бабушкой за пирожками и бинтом.

– Идем.

– Берите бинт. С чем пирожки?

– С капустой. Если бы еще молоко, было бы вкуснее.

– Попросите у бабушки молока.

– Дала.

– Что вы сейчас делаете?

– Сидим на веранде с Пашкой, едим пирожки.

– Как вы себя чувствуете?

– Весело. Смеемся.

– Сейчас я досчитаю до трех, и вы окажетесь в моменте, когда к вам подошла бабушка и увидела, что вы играете с Пашей в больницу. Один, два, три. Вы на том месте, что происходит сейчас?

– Я рада. Увидела бабушку, говорю, что мы голодные и нам нужен бинт, потому что мы играем в больницу.

– Как вы себя чувствуете?

– Хорошо.

– В этой истории есть мама?

– Нет. Только я, Пашка и бабушка. Бабушка хорошая, угостила пирожками, дала бинт.

– Хорошо. Когда я досчитаю от трех до одного, вы откроете глаза, а пока отдыхайте. Ваше дыхание ровное, спокойное. Вы ощущаете мягкое пробуждение во всем теле. Три. Пальцы на руках и ногах просыпаются, вы уже можете пошевелить ими. Два. Когда вы откроете глаза, настроение будет светлым, а состояние сознания ясным и свежим. Один. Откройте глаза. Наш сеанс окончен. Как вы себя чувствуете?

– Как в тумане…

– Это нормально. Не спешите. Оставайтесь лежать. Разговаривайте со мной.

– Я даже расплакалась.

– Это очень хорошо. Какое было чувство, когда мы изменили ход истории?

– Я была так рада! Я на минуту даже почувствовала запах бабушкиных пирожков!

– Отлично. Попробуйте потихоньку сесть в кресле. Закройте на мгновенье глаза. Сделайте глубокий вдох, очень глубокий вдох. И выдохните через открытую улыбку.

– Ой, как здорово, – Эмма улыбается.

– Что вы сейчас почувствуете, если я скажу вам, что тогда с Пашей вы занимались чем-то непристойным?

– Да бросьте! – она рассмеялась. – Даже оправдываться смешно. Обычная детская игра.

– Отлично! Встаньте на ноги. Повторите снова веселый вдох и выдох полной грудью, как можно глубже, выдохните через раскрытую улыбку.

– Чувствую себя великолепно!

– Я могу задать вам вопрос?

– Конечно.

– Вы изменяли своему мужу?

– А разве это имеет сейчас какое-то отношение ко мне? – не стесняясь, Эмма хохочет в полный голос. – Я чиста, как утренняя роса! Я руку больному лечила! И получала за это пять подорожников, между прочим! А все эти подозрения… как вы говорили: «С такими лицами, все в сад!»

– Вы не просто умничка, вы супермолодец!

– Спасибо! – она обнимает меня, плача сквозь смех. – Как же все, оказывается, просто! Спасибо вам!

То, что мы проделали с Эммой, называется «путешествие во времени». В данном случае мы путешествовали в прошлое. Большая просьба: не стоит самостоятельно применять подобного рода методы для путешествий в будущее. У этого могут быть негативные последствия.

Такие путешествия могут быть эффективны как терапия. Прорабатывая ситуацию, где появился спусковой механизм, запустивший бессознательную негативную программу, вы имеете все шансы от нее избавиться благодаря подобному терапевтическому путешествию. Ведь вы изменили событие, спровоцировавшее психологическую травму, которая привела к образованию этой программы.

Важно сказать, что при таких терапевтических путешествиях не стоит ожидать мгновенных результатов. Во-первых, самостоятельная работа не так эффективна.

Во-вторых, как бессознательное, так и мир энергий не реагируют на трансформацию ментального плана быстро. Здесь не работает схема сапожника: гвоздь забил – каблук починен. Необходимо время и силы. Я попробую объяснить более понятным языком.

Представьте себе, что вы слепили снежный колобок. Вы набрали снег и несколькими похлопываниями создали снежный шарик. На это ушло какое-то время, внимание и определенные усилия. Размер вашего колобка не больше апельсина. Теперь толкните его с горки с влажным снегом. Он наберет небольшую скорость, будет катиться короткий промежуток времени и, благодаря налипшему на него снегу, станет немного больше.

Теперь представьте себе снежный ком, который вы лепили целый день. Он такой большой, что вы едва можете обхватить его руками. Толкните этот ком с горы. Посмотрите, как сильно он увеличивается в размерах, как быстро набирает скорость и как долго еще продолжает катиться по ровной поверхности исключительно благодаря инерции и собственной массе. Понимаю, что пример достаточно примитивен, но он очень нагляден, ведь примерно так же работает мир энергий.

А что, если вы лепили этот ком последние 40 лет? Насколько огромным он должен быть! Представьте, что вы берете двумя ладонями из этого громадного снежного кома столько снега, сколько это возможно, и выбрасываете его в сторону. И вот, ваш снежный ком стал меньше, но только самую малость. А это значит, что по инерции он все еще продолжает катиться. Вы снова загребаете ладонями снег и выбрасываете его в сторону. Ваш ком по-прежнему катится, но уже медленнее, ведь он стал легче. Так, рывок за рывком, вы уменьшаете ваш снежный ком, пока он вовсе не исчезнет. На это уйдет время: иногда день, иногда год. Но ведь не время главное, а чистая жизнь на следующие десятки лет! Так же это работает и с бессознательными программами. Каждое такое путешествие в прошлое – это выброшенный снег из огромного кома.

Психологические травмы из прошлого – не диагноз и не подписанный приговор. Все можно исправить, и это отличная новость! Полное избавление от бессознательной программы может занимать несколько месяцев, а есть и такие программы, на трансформацию которых уходят годы. Но пусть вас это не пугает. Уже с первых недель работы вы заметите значительные изменения, а главное – почувствуете себя творцом и создателем собственной жизни.

Для того чтобы совершить путешествие в прошлое самостоятельно, то есть на простом уровне, вам необходимо:

1. Определить задачу. Для чего это путешествие вам необходимо? Например, возьмите как цель изменение определенной черты характера или избавление от дурной привычки. Предположим, это страх одиночества, неуверенность в себе, чрезмерное потребление мучного, избегание звонков с незнакомых номеров и так далее.

2. Обрести внутреннюю уверенность в том, что вы во что бы то ни стало хотите докопаться до сути и изменить ситуацию. Кто-то из вас вполне может догадываться, откуда «растут ноги» той или иной проблемы, и не хотеть снова возвращаться в неприятные переживания.

При проработке со специалистом вы будете следовать четким инструкциям, которые проведут вас через болезненные переживания, а в завершение ваш проводник вернет вас в реальный мир через посыл радостного пробуждения, доверия к миру и спокойствия. Другими словами, вы будете в надежных руках, и выход из путешествия станет мягким и комфортным. Без участия профессионала вы можете полагаться только на себя, а значит, ваша основная мотивация – это твердое намерение и святая вера в то, что вам действительно необходимо решить эту задачу и вы обязательно справитесь.

3. Выбрать удобное место и время, когда вы сможете остаться наедине с собой и никто вас не потревожит. Этот пункт очень важен.

4. Внутренним монологом или записью, предварительно сделанной на диктофон, ввести себя в состояние легкого транса. Вы должны быть полностью расслаблены как физически, так и эмоционально. Используйте текст, который я приводила выше в рассказе про Эмму.

5. Провести себя по событиям прошлого, видоизменив выбранную вами ситуацию так, чтобы изменился ход последующих событий. Ситуация должна стать приятной для вас. Прожить эту новую историю с учетом всех изменений.

6. Вернуть себя в уже знакомое состояние релаксации для мягкого пробуждения.

7. В продолжение к пункту номер 6 не забудьте досчитать от трех до одного, давая своему сознанию команду окончательно проснуться. И, что важно, – в хорошем настроении.

8. Проанализировать (можно письменно), что произошло за время вашего сеанса.

9. Задать себе контрольный вопрос, который вызывал не самые приятные чувства еще в начале путешествия, и прислушаться к своим ощущениям.

В том случае если вы поймаете себя на мысли, что осталась недосказанность, незавершенность, вернитесь к этой истории в любое удобное для вас время. Если же состояние легкое и спокойное – поздравляю! Ваше путешествие прошло успешно. Будьте уверены, результаты не заставят себя ждать. Однако не забывайте о терпеливости в данном вопросе. Чем дольше эта проблема была частью вас, тем больше усилий и времени требуется для изменения подсознательной программы на ментальном и тонком планах.