Смени убеждения

Друзья, давайте посмотрим, как еще мы учимся подавлять и прятать свою силу.

Многих из нас, особенно тех, кто вырос и родился в СССР, приучали подавлять собственную силу еще в раннем детстве. Нам осознанно или неосознанно, вербально или невербально, как фоновое знание вкладывались такие установки: будь милым, веди себя тихо, не задавайся, не шуми.

Нас учили подавлять силу, подавлять творчество и инициативу, подавлять потенциал. Учили запрещать себе проявляться.

Ставь интересы других выше собственных. Не желай слишком много. Будь скромной. Старайся в общении с людьми любой ценой сохранить мир и покой, чтобы быть хорошим, чтобы быть правильным. Не смущай никого своей яркой индивидуальностью, не делай всё по-своему, не гордись никогда собой, довольствуйся тем, что есть. Будь как все! Не будь семи пядей во лбу, не будь самым умным, не стремись проявиться. Лучше молчи – другие лучше знают…

И вот эти установки формируют в нас соответствующее мышление, парадигму восприятия реальности. Мы становимся средними, заурядными и обыкновенными. Это сковывает нас и наш потенциал.

Знаете, так как я мистик, эзотерик, я работал с разными писаниями. Я несколько раз читал Библию, изучал другие источники. И Священные Писания всех традиций говорят, что каждый человек уникален. Что каждый человек эксклюзивный. Что каждый из нас – оригинал. Если ты родился оригиналом, ты не должен умереть чьей-то копией. Понимаете? Сам здравый смысл говорит нам об этом.

Еще Ральф Уолдо Эмерсон говорил: «Каждый человек меня в чем-то превосходит; и в этом смысле мне есть чему у него поучиться». То есть все люди уникальны, все люди эксклюзивны. А нас учили быть как все. И, получается, ты терял себя и свою индивидуальность. Это первое.

Второе, друзья. Мы скрываем свою силу через негативное мышление, наши мысли. «Мои мысли – мои скакуны»… Негативные мысли подавляют нашу силу, они блокируют и подчиняют нас.

Я приведу пример.

Возьмем такую мысль: «Зачем это вообще начинать? Всё равно ничего не получится, как и в прошлый раз». С такой мыслью ты никогда не будешь сильным и ничего не добьешься.

Или, например: «Я недостаточно хорош для этого. Это для меня слишком много». Или: «У меня не получится добиться успеха». Или еще: «Мои мысли и мнение никого не интересуют», «Я такой неуклюжий», «Лучше держать рот на замке, а то опять буду посмешищем», «Кто-то другой сделает это гораздо лучше меня»…

У каждого из нас свой список таких мыслей, которые нас ослабляют. И эти мысли нельзя из себя изгнать. Друзья! Особенность человеческой психологии такова, что никакую привычку нельзя изжить. Ее возможно только чем-то заменить. Как и мысли. Мысли нельзя выгнать из головы, их можно только заменить.

Я предлагаю вам взять тетрадь и ручку. И просто в течение следующей недели, начиная с сегодняшнего дня, выписывать негативные мысли, негативные поступки, которые вас ослабляют. Слева вы выписываете негативные мысли, а справа вы выписываете позитивные мысли, которые уничтожают эти негативные мысли, обезвреживают их.

Когда я изучал притчи царя Соломона, мне встретился потрясающий текст относительно нашего мышления. Там написано так: «Ловите нам лисиц, лисенят, которые портят виноградники; а виноградники наши в цвете!» То есть описывается благоухающий сад и какие-то лисы и лисенята, которые разгрызают и портят первоцвет, что должен принести плод.

В тексте метафорически говорится о нашей личности. Негативные мысли – как бешеные лисы, которые грызут твои виноградники, которые вгрызаются в твою жизнь. И тебе нужно принять решение избавиться от них. Этих лис невозможно убить обычным пистолетом, их можно «убить» только позитивными мыслями, позитивными установками, новыми позитивными утверждениями.

Так как вы все уникальны, и каждый уникальный сходит с ума по-своему, каждый феноменально и эксклюзивно портит себе жизнь, поэтому мы не будем разбирать все частные случаи. Я просто даю тебе идею: все негативные мысли, после которых чувствуешь себя слабым, выписываешь в левый ряд, а в правый – выбираешь и записываешь мысли, которые их уничтожают и дают тебе силу. Это поможет тебе победить свои негативные мысли, заменив их на радостные и вдохновляющие тебя, раскрывающие твою силу и потенциал.

10 поступков, которые нас ослабляют

Мы часто поступаем неосознанно. И мы не отслеживаем, как эти поступки впоследствии забирают нашу энергию, нашу силу.

Я составил топ-10 того, что больше всего нас ослабляет.

1

Например, кто-то говорит: «О, у меня куча проблем». Ты в этот момент обязательно заметишь, как изнутри вырывается: «Ты думаешь, у тебя проблемы? Ты думаешь, у тебя всё плохо? Вот я тебе сейчас расскажу!..» И начинаешь с горящими глазами, с энтузиазмом рассказывать, как ты несчастен, как у тебя много проблем. Что он просто счастливчик по сравнению с тобой. Что на самом деле ты самая несчастная, а не он.

Дорогие, иногда я смотрю на людей и думаю: «Боже мой! Вот эту бы энергию – да в правильное русло!» То есть ты говоришь, что ты еще несчастнее того, кто говорит о своих проблемах. И это колоссально выхолащивает энергию и силу.

2

Ты часто говоришь «извините» и «простите», даже если ты не виноват. Да, я за то, чтобы быть воспитанным. Да, я за то, чтобы быть интеллигентным. Но если ты не виноват!?

Знаете, есть люди: «Простите! Извините! А можно? Позвольте? Простите! Извините!» Ты – дитя Царя! Ты – дитя Бога! Если ты ни в чем не виноват – не нужно извиняться. Не нужно говорить «простите», особенно тем людям, которые этого не заслуживают. Это забирает энергию.

3

Преуменьшение своих достоинств. Тебе кто-то говорит комплименты, тебе кто-то выражает признательность. И ты отвечаешь: «Ой, да что Вы, не стоит! Ой, ну прекратите! Ну не надо!»

Или ты что-то сделал хорошее. И тебе говорят: «Спасибо Вам большое!» Тебя благодарят, а ты: «Ну не за что!»

Вот это слово «не за что» я ненавижу! Это получается, ты что-то сделал и потратил время. А время – это выражение твоей жизни. И получается, про кусочек своей жизни ты говоришь, что это мусор. Получается, ты делал это вообще без цены, без ценности какой-то.

Научись по-другому реагировать! Научись говорить: «Я рад, что я Вам помог! Я рад, что был Вам полезен! Здорово, что Вы это оценили! Уверен, что Вы на моем месте поступили бы так же». Понимаете?

4

В своей работе, деятельности, в жизни можешь довольствоваться тем, что имеешь, и не стремишься к развитию.

Просто довольствуешься. И твоя сила, твой потенциал заперт.

5

Ты общаешься только с людьми из твоего круга. Ты общаешься с людьми, которые не предъявляют к тебе высоких требований, которые тебя не будоражат и которые тебя не заставляют расти. То есть ты находишься в зоне комфорта.

Друзья, вы никогда так не вырастете. Тебе нужны люди, которые будут выталкивать тебя из зоны комфорта. Тебе нужны те, кто задает неудобные вопросы. Тебе нужны те, кто будет будить тебя. Тебе нужны те, которые тебя будут брать за уши и носом тыкать в тебя настоящего – в твои слабости, в твои комплексы, в твои раны, в твою жертвенность. Чтобы ты это прожил, осознал и шел дальше.

А некоторые из вас ищут себе друзей таких, как вы, или еще хуже. И вы на их фоне чувствуете себя, ну, почти олигархами. Вы чувствуете себя такими мастерами. Потому что эти люди двух слов не могут сказать, а вы прочитали две книги, были на двух медитациях и уже чувствуете себя просто гуру этого мира. Вы чувствуете себя и духовными, и богатыми. Потому что тот человек зарабатывает 20 тысяч, а ты – 27. И тебе комфортно, тебе уютно. И тебе неуютно с теми, кто зарабатывает 100 тысяч.

Кто-то давал девушкам совет: «Если ты хочешь познакомиться в кафе или в ресторане с мужчиной, найди себе подругу, которая страшнее тебя. И тогда выберут тебя на фоне страшной подруги». Вот некоторые из вас играют в такую игру. Вы окружили себя знакомыми, друзьями, которые слабее вас, которые беднее вас, которые глупее вас. И вы чувствуете себя принцессами, сократами, олигархами на их фоне. И вам комфортно.

Вы никогда так не вырастете. Вы прячете свою силу. Вам нужны те люди, которые вас будут выбрасывать из лодок. Вам нужны те люди, которые вас будут заставлять, будоражить. Они будут вас расширять, предъявлять вам требования. Они будут вводить в вашу жизнь какие-то стандарты. Не нужно искать неудачников, на фоне которых вы будете казаться красавцами. Не нужно этого делать!

6

Откладывать свои решения, дела, осуществление своих планов.

Вы знаете, насколько страшно откладывать дела, которые вы можете сделать сегодня? Будьте сейчас внимательны! Если ты можешь что-то сделать сегодня – срочно делай сегодня! Почему? Если ты не сделал это дело до конца, ты в уме продолжаешь его делать.

Друзья, если у вас есть список незавершенных дел, вы только проснулись – и у вас 50 % энергии ушло туда. И те дела, которые вы не сделали, тянут энергию и внимание. Понимаете?

Почему есть такая пословица: «Сделал дело – гуляй смело»? Не задумывались об этом? А я выяснил почему. Потому что, когда ты не сделал дело, ты не можешь быть смелым. Ты не можешь быть собранным. Ты беспокоишься о том, что ты не сделал.

Замечали ли вы, что когда у вас над головами висит: «то надо сделать, и это надо сделать, и это сделать» – невозможно быть в хорошем настроении. Невозможно быть собранным. Невозможно быть в энтузиазме. А многие люди постоянно откладывают. Есть даже термин такой – прокрастинация. Наберите в интернете, это психологический термин.

Всё, что можно сделать сегодня, – делай! Всё, что завтра, – делай завтра, не откладывая.

7

Привычка никогда не просить прямо, что тебе нужно. Это очень сильно ослабляет. Говори прямо, что тебе нужно, чего ты хочешь и чего ты не хочешь. Мы об этом уже говорили.

8

Привычка замолкать и прекращать выражать свои мысли, когда ты с людьми расходишься во мнениях. Всегда уступать в дискуссиях людям, даже если ты прав. Бояться выражать свое мнение и всегда соглашаться даже с ерундой.

Друзья, вот это колоссальная утечка энергии! Ты прячешь свою силу. И если ты общаешься с людьми, если ты дискутируешь… Я не говорю о том, чтобы скандалить. Я вообще – дипломат, никогда не кричу и никогда не ругаюсь. Но если люди несут какую-то ерунду, я говорю: «Вы знаете, а я считаю по-другому. Я считаю иначе».

И вы имеете на это право. Вы – целостный человек, вам дана такая же жизнь. Никто из людей не ценнее вас. Вы имеете право проявляться. Вы имеете право говорить всё, что вы считаете нужным. И это можно говорить вежливо. Но если вы замолкаете, если вы никогда не спорите, если всегда уступаете, даже если правы, если боитесь сказать свое мнение, – вы просто отдаете свою силу и энергию.

9

Вы всегда позволяете принимать решения за себя. Думаете: «Просто пусть другие люди принимают решения: начальник, жена, муж, мама, папа, теща…»

10

Наплевательское отношение к своему здоровью. Этот поступок тоже ворует нашу силу. Потому что чем хуже у тебя здоровье – тем меньше у тебя энергии. Вы согласны со мной?

Чем больше у тебя лишнего веса, чем выше у тебя сахар и артериальное давление, чем хуже у тебя работают почки, тем меньше у тебя энергии. Но стоит тебе постройнеть, сбросить 10 кг, перейти на сбалансированное питание, стоит тебе больше пить воды, меньше есть, больше ходить пешком, плавать, ездить на велосипеде – ты будешь себя прекрасно чувствовать. У тебя будет больше энергии, будет больше сил.

Как кто-то пошутил: «А я со своим телом не церемонюсь. Я прихожу домой, ем две тарелки борща, а еще пампушек с чесноком и бросаю свое тело на диван. Пусть там валяется. Я с ним не церемонюсь». Ну, это такая шутка.