1. В период заживления и восстановления чередуйте наложение подушечек пальцев на больное место с движением рук (разведение и сведение) в горизонтальной плоскости – прессовые движения с перехлестом (руки при встречном движении заходят одна за другую). При этом руки то приближаются, то удаляются от больного места. Длительность сеанса – 10–15 минут.

2. Над ушибом располагается экранирующая рука, активная рука выполняет круговые движения над биоактивной точкой на бедре. Воздействие продолжается 1 минуту. Далее необходимо коснуться указанной точки и провести вытяжку. Те же движения над биоактивной точкой следует выполнять возле другой точки около пятки, в данном случае активная рука находится возле пятки, а экран – у колена. Сеанс заканчивается поглаживанием ушибленного места.

3. Совершайте кругообразные движения над биоактивными точками, касание, вытяжку. В случае перелома руки используются парные точки, расположенные на предплечье с внешней и внутренней сторон, на четыре пальца выше основания ладони.