Работа мечты – иллюзия или реальность
Всё чаще люди задумываются о своем предназначении. Огорчает лишь тот факт, что им кажется, будто время упущено и ничего уже не успеть. Желание женщины найти свое любимое дело и реализоваться в нем не уступает желанию создать счастливые отношения. На самом деле все закономерно. Узнавая все больше о себе, мы начинаем осознавать свои истинные желания. И положительные результаты в той или иной области придают больше уверенности и побуждают делать то, на что раньше не хватало смелости.
Этот случай из практики я описывала в своей книге «Всё из детства. Как воспитать счастливого человека». Мне хочется поделиться им с тобой. Молодая женщина жаловалась на свое здоровье. Дистония, маленький вес, слабость, низкий уровень энергии и отсутствие радости в жизни привели ее ко мне. Всю жизнь она посвятила супругу и детям. До того как уйти в отпуск по уходу за ребенком, работала бухгалтером, но не торопится выходить на работу, так как она не любит ее, хотя сидеть дома ей тоже трудно. На одной из встреч ей захотелось исследовать тему своего предназначения и попытаться найти дело по душе.
– Я не понимаю, чего боюсь. Как только мне кажется, что я готова заняться чем-то интересным для себя, найду тысячу причин, почему это не получится.
– Вытащите из колоды метафорическую карту, – предлагаю я. – Попробуем разобраться, что вас останавливает.
Клиентка достает карту, смотрит внимательно и начинает плакать.
– Опишите, что вы видите. Поделитесь чувствами, которые сейчас испытываете, – прошу я.
– Очень грустно. У человека вырвали сердце. Он очень хотел что-то сделать, но его не поняли. Какая-то безысходность… – продолжает плакать молодая женщина.
– На что это похоже в вашей жизни? – спрашиваю я.
– В детстве я очень хотела учиться музыке, мечтала пойти в музыкальную школу. Но так как медленно читала, мама поставила условие: «Пойдешь в музыкальную школу, когда сдашь норматив по скорости чтения». На это ушло почти два года. Мама сдержала обещание, и я пошла в музыкальную школу. Это было чудесное время: слушала любимую музыку и много репетировала. В школе была лучшей ученицей. Так Рахманинова не играл никто. Но маму очень раздражала моя музыка. После школы мне хотелось продолжить образование, а мама сказала, что этим денег не заработаешь. Пошла на бухгалтера…
Слушая истории клиентов, я словно смотрю кино. Душа приходит в тело милой девочки, которая рождена, чтобы дарить миру прекрасное: сочинять музыку, обучать детей, создать свою новаторскую школу. Малышкой она помнила о своей задаче, которую должна была выполнить в этой жизни. Дети открытые и искренние, они делают только то, что им по-настоящему нравится. Но жизнь – удивительная штука: она посылает нам разных людей, которые как препятствия все время становятся на нашем пути, шепчут на ушко: «А ты уверена в своем выборе?» Наверно, судьба нам так устраивает проверки. А действительно ли ты этого хочешь? И вот маленькая девочка с одним препятствием справилась: поступила в музыкальную школу и окончила ее, и снова она у развилки дорог. И снова мама из добрых побуждений предлагает выбрать ту профессию, которая обеспечит хороший доход.
И я смотрю, как страдала эта юная девушка 20 лет назад, и мне хочется плакать от безысходности. Сердце щемит, горло сдавливает. Это похоже на предательство. Самое страшное, когда предаешь сама себя. Нет ближе и роднее тебе человека, чем ты сама.
– Возьмите другую карту из колоды, – предлагаю я.
– Здесь девушка. Наверно, это я. И души, которые улетают с этой земли.
– Что вы чувствуете? Они выполнили свое предназначение?
– Грустно, потому что они свернули со своего пути, не выполнили свою задачу. Зачем тогда им тут находиться? Вместо них могут прийти те, кто сделает этот мир лучше.
На мой вопрос: «Что вам мешает вернуться в мир музыки?» – она ответила, что давно этим не занимается и, наверно, играть разучилась.
В этом и заключается наша ловушка. Клиентке кажется, что восстановить все свои навыки и играть, как прежде, невозможно. Узость мышления ограничивает и лишает возможности попытаться исполнить свою мечту. Двадцать лет назад ей хотелось стать преподавателем музыки и учить этому искусству детей. Что можно сделать сейчас, чтобы заниматься любимым делом и не терять времени на восстановление утраченных навыков? Есть слух, есть знания, желание, опыт и навыки в других профессиях. Ведь все это можно интегрировать и создать уникальный продукт. Мы говорили о новаторской школе и продвижении своего метода в обучении детей музыке, об организации фонда, который будет способствовать развитию детских талантов. Можно открыть музыкальную студию, где детям будет прививаться любовь к искусству и не нужно будет учиться 7–8 лет. Собрать одаренных музыкантов, которые научат детей играть на разных инструментах. Только не стоит думать о том, что на это понадобятся огромные деньги. При желании можно найти спонсоров или получить поддержку местных органов власти. Из своего опыта скажу, что сильное и настойчивое желание способно открыть любые двери.
Не стоит также рассчитывать на то, что перемены произойдут сами по себе, когда наступит время. Они случаются, когда мы начинаем меняться внутренне. Процесс развития проходит двумя путями: революционным и эволюционным. Революцией я называю те самые «волшебные пендели», такие как развод, потеря работы, болезни и т. п., когда мы вынуждены предпринимать активные действия по устранению проблемы. На самом деле мы сами на бессознательном уровне притягиваем в свою жизнь подобные ситуации, чтобы через кризис начать меняться. И это самый экстремальный способ, который чреват серьезными потерями и разрушениями. Поэтому необходимо развиваться путем эволюции, постоянно учиться и познавать новое. Быть внимательной к сигналам и знакам в виде повторяющихся ситуаций, внутренней неудовлетворенности или болезни. Они подсказывают, что пришло время что-то менять. К поиску собственного пути нас могут подталкивать проблемы в личной жизни или на работе, финансовые трудности, смена места жительства, потеря близкого человека. Все взаимосвязано, и, какая бы проблема ни случилась, решение ее в тебе самой. Помни: внешнее отражает то, что внутри.
Итак, как же подойти еще ближе к пониманию своего предназначения?
Давай помечтаем.
Отложи все свои дела, сядь удобно. Представь, что ты достигла всего, чего хотела: у тебя есть свой дом, супруг, дети, стабильный доход. И тебе даже работать не обязательно. Вот ты находишься в своем доме, в окружении близких. И тебе не надо думать о деньгах и ничего не надо делать. Так ты живешь неделю, месяц, два месяца.
Согласись, через какое-то время тебе станет скучно.
И тогда в своих мечтах что бы ты сделала, чем бы начала заниматься в свое удовольствие?
Не торопись с ответом, погрузись в предложенный образ.
Может быть, ты начала бы писать детские сказки или делать украшения, издала книгу кулинарных рецептов или стала обучать детей актерскому мастерству? А может, открыла бы свой центр, куда приходили бы люди познакомиться и пообщаться, или вывела бы новые сорта роз? Позволь честно признаться себе, чем бы ты хотела заниматься и получать от этого удовольствие!
Надеюсь, тебе удалось получить ответ на свой вопрос. Записывай все идеи, которые приходят, ничего не оценивая.
Одно время я брала уроки живописи у художника, когда поняла, что моя нереализованная детская мечта так и осталась неудовлетворенной. В детстве я хорошо рисовала, и мои рисунки с удовольствием расхватывали подруги. Родители видели мое увлечение, но им и в голову не приходила мысль отдать меня учиться в художественную школу. А я никогда их не просила об этом, разрисовывая один альбом за другим. Лет в 30 я особенно остро почувствовала желание рисовать, причем научиться этому у мастера. Поделилась своим желанием с подругой, она подхватила идею и быстро договорилась с известным художником в нашем городе, который руководил кафедрой в институте культуры. У меня не было цели стать великим художником или организовать собственную выставку. Мне просто хотелось сидеть в мастерской, вдыхать запах масляных красок и писать очередной этюд, получая невероятное удовольствие от самого процесса. Помню, как мой учитель по живописи однажды сказал: «Я счастливый человек! Всю жизнь занимаюсь своим любимым делом, и мне за это еще и деньги платят!»
Если ты стремишься найти свое любимое дело, то оно должно быть вдохновляющим, заряжающим радостью, наполняющим твою жизнь смыслом. И неважно, предпочитаешь ли ты работать в крупной корпорации, быть руководителем собственного бизнеса или фрилансером. Параметры и желания у всех индивидуальные.
Хочу предложить тебе еще несколько техник, которые помогут найти применение твоим талантам и способностям.
Упражнение «Как найти свое предназначение через отношение к людям»
1. Выпиши на листе бумаги имена тех людей, которыми ты восхищаешься, которые нравятся тебе как личности. Это могут быть мировые звезды или знакомые из твоего окружения. Чем больше список, тем лучше для данного задания.
2. Выпиши, какие качества тебе в них нравятся. Как живут эти люди? Чем именно они тебя так привлекают? Какие у них ценности и интересы?
Например:
✓ умеют достигать свои цели, не боятся трудностей;
✓ дарят людям радость;
✓ мотивируют окружающих своим успехом;
✓ помогают другим обрести внутренний баланс и радость в жизни;
✓ сами создали себя и свою жизнь;
✓ у них есть любимое дело;
✓ нашли свое дело, которое приносит им удовлетворение;
✓ постоянно развиваются, учатся, совершенствуются;
✓ делают то, что им нравится;
✓ умеют наслаждаться жизнью.
3. Посмотри внимательно на список и отметь повторяющиеся позиции. Это то, что ты ценишь и к чему стремишься? Таким образом, картина начинает постепенно вырисовываться. У нас есть подсказки.
4. Из повторяющихся слов твоего списка составь свою версию жизненного предназначения. Как оно звучит? Какой образ рисует?
А теперь произнеси это вслух и прислушайся к своим ощущениям. Если, говоря о своем предназначении, ты испытываешь вдохновение и радость, то у тебя получилось! Поздравляю! Если отклика нет, продолжай искать, не останавливайся. Со временем ты найдешь ответ на свой вопрос.
Как и почему этот метод работает?
Я уже не раз упоминала в книге, что люди – наши зеркала. И то, что нам не нравится в других, есть в нас самих. Только пока мы это еще в себе не разглядели и не приняли. И то, что нас привлекает в других людях, тоже есть в нас. Мы видим в других то, что отражает наша собственная душа. И, сконцентрировавшись на этом, можно понять послание собственной души.
На одной из программ по маркетингу я получила задание узнать, почему клиенты выбирают меня, что во мне вызывает у них доверие. Я была сильно удивлена, получив абсолютно разные ответы. Одни выделяли мою женственность, мягкость и спокойствие, другие – силу, мощь и целеустремленность. Третьи писали, что своими успехами я мотивирую их, четвертые отмечали мои способности, которые приводят их к положительным результатам. Кто-то писал, что нравится мой образ жизни и возможность часто путешествовать.
Почему в одном человеке люди видят разное? Потому что все они во мне видят себя: свои качества, таланты, амбиции, стремления. Я отражаю их сильные стороны, раз они выбирают меня. Нужно им только помочь раскрыть свои способности и таланты, развить свои качества личности.
Иногда мои клиенты смущенно признаются, что в промежутках между нашими встречами ведут со мной внутренние диалоги. Рассказывают мне о своих трудностях, получают подтверждение в правильности их выбора или поступков. Это не отклонение от нормы. Так мои клиенты выстраивают контакт со своей взрослой частью и учатся опираться на себя. Просто их взрослая часть пока ассоциируется со мной.
Когда тебе нужна поддержка сильного, мудрого, авторитетного человека в ситуации принятия важного решения или в поиске решения проблемы, воспользуйся этой практикой.
Представь перед собой сильного и мудрого человека, того, кто с легкостью бы справился с твоей проблемой. Вот он стоит напротив тебя. Как выглядит этот человек, какую силу ты ощущаешь в нем? Какая ты рядом с ним? Задай ему вопрос или обратись с просьбой. А потом шагни в образ этого человека. Стань им на короткое время. Ты – это он. Как меняется твое состояние? Посмотри на себя его глазами. Дай себе поддержку или ответы на вопросы из его образа. А потом возвращайся в себя, прихватив с собой столько силы, мудрости и смелости, сколько тебе нужно для решения твоего вопроса.
Нет, ты не крадешь энергию другого человека: так ты соединяешься со своей внутренней силой, которую в себе не чувствуешь, но видишь ее в другом. Постарайся сохранять контакт со своим источником ресурса, поддерживай свое состояние и управляй им.
