Войти в систему
Войти с помощью соц. сетей:
Чего ей больше всего хочется. Почему секс является неотъемлемой частью ее жизни. Почему желание иногда уходит
Как-то раз я проводил семейный семинар для аудитории более чем в три тысячи человек на Среднем Западе. «У меня вопрос к мужчинам, – начал я. – Каков размер клитора у вашей жены?» В зале воцарилась мертвая тишина. Если бы я спросил про пенис, все бы тут же начали хихикать и перешептываться, обсуждая размер «мужского достоинства». Но разговор о женских гениталиях почему-то вызывает неловкость. «Мне нравится это гробовое молчание», – продолжил я, и все засмеялись. Я поднял руку, показав несколько сантиметров между большим и указательным пальцами. «Думаете, примерно столько?» В публике неуверенно кивнули. «На самом деле… более двадцати сантиметров!» На меня смотрели с недоверием. «Да-да, а нервные связи соединяют его со многими другими частями женского тела. Поэтому прикосновение к нему вызывает такую мощную реакцию. Отклик дают многочисленные органы».
Поэтому, господа, когда вы дотрагиваетесь до клитора жены и доводите ее до оргазма, на самом деле на вашу ласку отвечает весь организм. Теплая волна проходит по ее телу, и женщина открывается навстречу любовному порыву – многообещающий момент для обоих участников акта.
Есть известная английская пословица: Happy wife, happy life – «Если жена счастлива, то жизнь хороша (для всех)». Это абсолютная правда. Хотите семейного благополучия, в том числе и потрясающего секса? Так потратьте побольше времени на прелюдию. Однако помните, что предварительная игра для мужчины и для женщины – разные вещи.
К примеру, в моей семье прелюдией может стать уборка на кухне. Я не только мою посуду после ужина, но и протираю все поверхности. Это часть нашей договоренности. Убираю после использования тостер. Мужчины, возможно, спросят, зачем убирать тостер, когда на следующий день все равно надо будет его использовать? Но тут действует один простой аргумент. Как говорится, главное, чтобы мать семейства была довольна.
За долгие годы совместного существования я понял, что секрет счастья и удачного партнерства в браке отчасти состоит в том, чтобы хорошо знать все причуды и предпочтения своей половины и уметь с ними уживаться. Моя задача не оспорить тезис, что каждый день тостер следует убирать в шкаф, а убрать тостер, потому что этот момент важен для жены. Санде – старший ребенок в семье. Люди с такой семейной историей ценят идеальный порядок и чистоту в доме. А что важно для супруги, важно и для меня.
Многие пары, приходящие ко мне на консультацию, борются с рутиной и скукой. При этом супруги обвиняют друг друга. Жена говорит: «Он недостаточно романтичен, поэтому мне не хочется заниматься с ним любовью». А муж, со своей стороны, отвечает: «Если мне не хватает секса, с чего же меня потянет на романтику?»
Единственный способ решения такого конфликта – поставить интересы другого человека на первое место. Тогда даже совсем скучный и «почти мертвый» брак оживет, наполнится страстью и станет невообразимо волнующим.
Секс – неотъемлемая часть жизни женщины, хотя она может этого до поры не осознавать. Многие из них рассказывали мне, что в день свадьбы получили от матерей совсем негодный совет: «Просто лежи, и пусть он наслаждается тем, что делает. Секс нужен парням, и тебе придется с этим смириться». Какой ужасный взгляд на чудесное интимное взаимодействие, сотворенное Богом для общения в паре, которой предназначено прожить вместе целую жизнь! Если вы выросли с таким взглядом на половой акт, неудивительно, что вы предпочитаете взяться за мытье посуды, чем провести время в физическом контакте с супругом, когда тот к этому расположен.
Я говорю не просто о совершении определенных телодвижений, не о чисто физиологической потребности мужчины. Если тот не видит никакого удовлетворения и отклика от жены, он чувствует себя отвергнутым. Примерно так же, как чувствует себя жена, когда пытается поговорить с мужем, занятым чтением газеты. Ей хочется побеседовать, она пытается его растормошить, а он индифферентен (в лучшем случае). И потому ее тяга к общению остается неудовлетворенной.
Решение пожениться предполагает, что каждый готов поставить потребности партнера на первое место, то есть впереди своих. Для мужчин важен секс, а для женщин – выражение любви и эмоциональной близости, и это надо учитывать.
Большинство дам скажут: «Да, все это так, секс для меня никогда не будет на первом месте. Мне важнее ласки и выражение любви и привязанности».
Но именно поэтому вам и нужно сконцентрироваться на том, что необходимо партнеру! Хотите ли вы, чтобы он остался с вами навсегда? Хотите ли, чтобы он активно поддерживал вас и был готов общаться с вашими родственниками? Чтобы прислушивался к вам и обсуждал с вами то, что для вас важно? Беспокоился о том, что беспокоит вас? Хотите ли, чтобы он уходил на работу с улыбкой, думая при этом: «Я самый везучий человек на свете, мне досталась такая женщина!» Мечтаете ли, чтобы он был готов на все ради вас (даже помыть посуду или постирать белье)?
Муж, не видящий удовлетворенности партнерши сексом, чувствует себя отвергнутым. То же самое ощущает жена, пытающаяся поговорить с мужем, занятым чтением газеты.
Женщина должна думать о приоритете желаний супруга, и ему, со своей стороны, стоит поступать так же. Поясню, что я имею в виду. О чем первым делом обычно думает муж, когда приходит домой с работы? Готов спорить на миллион долларов, что не о том, чтобы обсудить во всех деталях, как прошел ее день и что случилось у него в офисе. Нет, все, чего он хочет, – переодеться в удобную домашнюю одежду, поесть что-нибудь, сесть на диван, взять телевизионный пульт… Может, в какой-то момент принять душ. Но если он любит жену, то должен прежде всего позаботиться о ее потребностях.
Мнения женщин
• Он радуется, когда я встречаюсь с друзьями и занимаюсь тем, что мне нравится.
• Он обнаружил мой секретный запас печенья Oreo, но не стал горько сетовать, что я нарушаю диету, а оставил записку со смайликом: «На здоровье, дорогая!»
• Он всегда приходит на помощь, когда происходит что-то неожиданное. Вот недавно выгнал паука из-под холодильника. И, кроме того, он регулярно выносит мусор!
• После того как повозится в гараже, он приходит на кухню без рубашки и играет мышцами – специально для меня!
• Он поддерживает мое стремление к профессиональному совершенствованию и готов посидеть с детьми, если мне надо задержаться на работе.
• Иногда он дарит мне цветок. Просто так, без повода.
• Каждый вечер он называет одно мое достоинство, которое считает особенно привлекательным.
• Он уделяет много времени занятиям любовью. Иногда мы долго ласкаем друг друга, не доходя «до финала».
• Он посылает мне сообщения с работы, чтобы я знала о важных для него событиях.
• В течение дня он много делает, чтобы показать, что думает о нас и хочет помочь по хозяйству. Например, в обеденный перерыв едет менять масло в моей машине или заходит за продуктами после работы. Он не ждет, что я взвалю на себя все обязанности по дому потому, что не работаю, а сижу с детьми.
Я думаю, что Господь Всемогущий с юмором подошел к сотворению мужчин и женщин. Он сделал их разными, а затем заповедал им быть вместе, сливаясь в единое целое. Женщины больше всего нуждаются в проявлениях нежности, преданности супруга и в общении с ним. По иронии судьбы, именно в этом большинство представителей сильного пола как раз и не сильны. Но когда муж понимает потребности жены, а жена понимает потребности мужа и идет ему навстречу, между ними воцаряется чудесная гармония.
Каждая принцесса мечтает, чтобы рыцарь покорил ее сердце своей любовью и романтическими поступками. Как только мужчина слышит слово «романтика», ему автоматически представляется нечто эротическое. Но это вовсе не первое, чего жаждет его половина. Она хочет, чтобы ее избранник каждый день завоевывал ее, доказывал ей свою верность, демонстрировал, что для него она самая лучшая. Ей хочется, чтобы он вспоминал о ней не только в постели, когда ему захочется физической близости, но и в течение дня – например, в офисе или даже во время футбольного матча, на который он отправился с друзьями.
Муж приходит домой, видит, что жена устала, выбилась из сил. И он «подключается к процессу» – помогает ей приготовить ужин, убрать со стола. Таким образом он делает вклад в «банк любви» на ее депозит. А если еще и уложит детей спать и подарит ей немного свободного времени, чтобы она могла расслабиться и неторопливо принять ванну, это послужит настоящим проявлением нежности и страсти. Он может тихонечко войти в ванную и сделать ей массаж стоп, помыть ей голову и расчесать волосы. Это наполнит любовную чашу до краев. Делая такого рода вещи, он как бы сообщает своей женщине: «Я люблю и ценю тебя. Когда тебе хорошо, и мне хорошо. Мне важно то, что важно для тебя».
Или другой вариант: муж приходит к жене за советом по какому-то поводу и таким образом демонстрирует, что ценит ее мнение, прислушивается к нему, восхищается ее многогранным умом. От таких проявлений любви женщина будет мурлыкать, как довольная кошка. Это женская «Виагра». Более того, подобные знаки внимания помнятся долго, эффект от них не тускнеет. Женщины прекрасно сохраняют в памяти детали. Она еще долго с восторгом будет рассказывать подружкам, какой волшебный у нее супруг и что он для нее делает.
Ежедневно жены заняты тысячей забот. Немногие выражают им признательность за стирку, готовку, мытье посуды. Немногие восхищаются тем, что некоторые женщины помимо всего этого еще успевают зарабатывать. А ведь слова любви и благодарности критически важны не только для благополучия брака, но в целом для внутреннего самоощущения женщины. Ей важно услышать, как много она значит для своего избранника, как она привлекательна и желанна. Ему следует заметить ее новую прическу и сделать комплимент тому, как она одета.
Женщины получают удовольствие от мелочей. Моя жена, к примеру, очень любит педикюр. «Это чистое наслаждение, – признается она, – потому что при этом тебе делают массаж ног и стоп». Поэтому, господа, если у вас есть хоть немного свободных денег, время от времени делайте жене такие подарки, как сертификат в салон. Или хотя бы сами помассируйте ей ноги теплой мыльной водой, массажной щеткой, смажьте кремом. Для ваших рук это тоже полезно: кожа их смягчится, что окажется особенно ценным в тот момент, когда вы будете дотрагиваться до самых интимных женских мест.
Суть в том, чтобы относиться к жене как к принцессе. Делайте все, чтобы угодить ей и доставить удовольствие. Если такие действия приведут вас в спальню, прекрасно. Но при этом не проявляйте заботу только ради секса. Чтобы она могла насладиться интимной близостью, нужно создать атмосферу в доме, способствующую любви.
Женщины не похожи на легко и быстро возбудимых мужчин. Достаточно легкого намека на интим, и вдруг муж, даже и не думавший ни о чем таком секунду назад, уже готов к бою. Вы смотрите на него с подозрением и удивленно спрашиваете: «Как так, ты снова хочешь секса? Мы же занимались этим вчера, помнишь?» «Но, дорогая, – отвечает он. – Это же было много часов назад!»
У женщин все по-другому. Сексуальное желание не генерируется в вагине. Оно начинается в сердце, его зажигает проявление заботы. Жена видит, что муж понимает ее. Сам по себе физический акт любви может быть отлично исполнен с технической точки зрения, но если страсть не разгорится в глубине женской души, ни один из партнеров не получит полного удовлетворения.
Лично я так старался проявлять внимание к потребностям Санде и выказать ей заботу и уважение, – а она их действительно заслуживает, – что мне пришлось разделить с ней всякие «девичьи» увлечения. Ей даже удалось заставить меня смотреть вместе с ней телешоу Project Runway! В этой передаче дизайнеры одежды отправляются в магазин, покупают там разные дурацкие вещи, а затем комбинируют их, составляя элегантный наряд. Такие программы мне, как правило, неинтересны. Я ем, пью и сплю под футбол. Но я люблю жену, и раз ей нравится это шоу, я готов составить ей компанию иногда даже при просмотре кулинарной программы Top Chef. Может, таким образом во мне пробуждается обычно глубоко спящее женское начало?
Вторая важнейшая потребность женщин – потребность в общении. Они в целом нацелены на отношения, любят делиться – в широком смысле слова. Можете ли вы представить, чтобы мужчина сказал другу: «Слушай, давай-ка заедем в тот маленький ресторанчик и возьмем сэндвич на двоих. А может, еще и порцию салата поделим?» От нас вы такого никогда не услышите. Но девочки не только рассказывают друг другу обо всем, что переживают, но и живописуют все это со всеми деталями и нюансами – что он сделал, что она сказала. Меня всегда поражало, как долго моя жена может говорить по телефону с нашими дочерьми. Она задает им вопросы, которые мне и в голову бы не пришли. Когда подруга одной из моих дочек объявила о помолвке, я поинтересовался лишь, давно ли она знает своего избранника и на когда назначена свадьба. Потом передал трубку Санде, и та начала: «О, как замечательно! А теперь скажи-ка…» И они принялись во всех подробностях обсуждать, как, где и когда парень сделал предложение, как выглядит кольцо, какого цвета у невесты будет свадебное платье, какая семья у жениха и так далее. Мне оставалось лишь покачать головой и посмеяться. Как все-таки два пола не похожи! Но я осознаю, что женщин действительно занимают и развлекают все эти разговоры. Если бы беседу на подобную тему вели мужчины, она продлилась бы секунд десять.
Желание секса зарождается не в гениталиях, а в сердце женщины. И к нему надо найти подход с помощью заботы, ласки, постоянного внимания.
За долгие годы брака я понял, что умение слушать – один из главных навыков, которым должен овладеть муж. Если я люблю жену и внимателен к ней, – а в моем случае это так, – я буду открыт для всего, чем ей необходимо поделиться. По ходу разговора я задаю вопросы, чтобы продемонстрировать «активное слушание» и дать показать, что мне небезразлично сказанное. Таким образом я как бы сигнализирую: «Дорогая, я тебя люблю, и мне интересно все, что волнует тебя. Мне хочется провести время с тобой, я хочу знать, что тебя волнует». Кроме того, это значит, что, приходя домой, я не начинаю первым делом говорить о том, как прошел мой день, но спрашиваю: «Как у тебя дела, любимая?» И выясняю, что беспокоит ее, о чем она думает, чем занимается.
Когда муж поступает так, жена приходит к выводу: «О, какой человек! У него ведь столько дел, но при этом ему небезразличны мои проблемы. Я могу поговорить с ним обо всем. Нам все под силу, когда мы вместе».
Все женщины знают, что иногда выпадают особые, беспокойные и нервные дни. Как-то раз я читал лекцию в Канаде на тему стресса в их жизни, и одна из слушательниц спросила, как заставить детей делать домашнее задание. Она пояснила, что сейчас у нее на домашнем обучении шестеро детей.
Представьте, какой огромный груз она тянет на себе: учительница, мать, воспитательница, следящая за дисциплиной! Естественно, она устает.
У домохозяек под ногами постоянно крутится целая армия тех, о ком они обязаны позаботиться. А работающие полный день или на полставки женщины постоянно разрываются между деловыми и домашними заботами. Бывает так: только справилась с авралом в офисе, как понимаешь, что дома все запущено. От этого возникает острое недовольство собой и ощущение тотальной неудачливости во всем.
Когда мужчины заканчивают свою работу, они обычно рассуждают так: «Что ж, я сделал, что мог, продолжу завтра». А что же женщины? Их терзает чувство вины, потому что они не успели переделать тысячи дел. Они не хотят отказывать, не хотят никого огорчать и поэтому часто выбиваются из сил, стараясь сделать больше, чем возможно. Поэтому во многих домах вы можете увидеть такую картину: вечером муж лежит на диване у телевизора, а жена все еще моет посуду или составляет список на следующий день, заканчивает стирку, параллельно помогая ребенку выучить таблицу Менделеева для завтрашнего теста по химии.
Я обычно говорю, что к таким безотказным женам просто «липнут» любые хлопоты. Благодаря им быт семьи отлично налажен. Задумайтесь, кто всегда помнит, когда у четырехлетнего ребенка ближайшая репетиция в танцевальном кружке? Кто найдет время поговорить с подростком о его новой пассии в школе, а среднему ребенку поможет с домашним заданием по математике? Кто собирает всех детей в школу и не забывает дать каждому с собой еду? Кто днем едет за покупками? Кто моет посуду, стирает и убирает, а также занимается другими домашними «проектами», для которых нередко требуются время и разъезды? А еще ей надо принарядиться и отправиться с мужем, скажем, на банкет в вуз, где тот преподает. Как при такой загруженности умудриться работать? Но так живут ваши жены. И нет ничего удивительного, что к концу дня они не просто устают, а чувствуют себя выжатыми как лимон.
Для прекрасной дамы эротическая прелюдия начинается с того, что ее храбрый рыцарь приходит ей на помощь в трудную минуту.
Интересно, что будет, если в разгар обычного (то есть сумасшедшего) дня женщина получит сообщение от супруга, в котором говорится: «Милая, я просто хочу, чтобы ты знала, как сильно я тебя люблю. Хочешь, я сделаю что-то полезное после работы?» Так муж показывает, как он предан ей. Он помнит об интересах жены и всей семьи и готов помочь. Для женщины это и есть эротическая прелюдия. Ей так хочется, чтобы рядом был сильный и мужественный партнер, который в нужный момент всегда придет на помощь. Такой мужчина не брезгует тем, чтобы протереть стол после обеда, приготовить в выходные завтрак своей половине, встать ночью к младенцу, болеющему гриппом, может сам вызваться забрать детей из школы, если вдруг освободился раньше. Какие выводы сделает жена, глядя на такие поступки? Он заботится о ней и о детях, семья для него на первом месте.
Итак, дорогие друзья, помните, что, предлагая: «Дорогая, чем я могу тебе помочь?», вы уже начинаете любовную игру.
У нас с женой четыре дочери. И сам я рос рядом со старшей сестрой. Будучи психологом, я часто общаюсь с женщинами со всего мира, обсуждаю с ними проблемы родительства, трудности брака, разные семейные вопросы. В общем, будучи мужчиной, я все же неплохо изучил женскую натуру.
Обычно женщины довольно открыты и настроены на теплое общение. Им вообще нравится сближение с другими. Они всегда готовы обниматься с подругами, погладить по голове своего или соседского ребенка, даже приласкать кота, который забрел к ним на крыльцо. Им свойственно сочувствовать всем, с кем жизнь обошлась сурово. Так почему же, когда дело доходит до сексуального акта – вершины всякой мыслимой близости и нежности, – большинство дам отговариваются тем, что у них много работы по хозяйству? Почему многие предпочтут срочно взяться за мытье полов, вместо того чтобы забраться в постель с любимым? Что мужчины делают не так? Или не делают вовсе? Почему наши жены придумывают отговорки и что это на самом деле значит?
На самом деле никто не хочет быть уязвимым. А секс в браке предполагает предельную открытость и, как следствие, уязвимость. Чтобы доставить другому удовольствие, надо подчиниться, отдаться ему. Фактически вернуться во времена Адама и Евы, когда те гуляли обнаженные по райскому саду, не зная стыда. Они тогда и не замечали, что не одеты. Это было естественной частью бытия. Но потом, после того как вкусили от древа, к которому Господь запретил прикасаться, глаза людей открылись. Пришлось искать фиговые листы, чтобы прикрыть наготу. С тех пор женщины все время отчаянно пытаются «получше прикрыться». Вот почему им, чтобы наслаждаться интимной близостью, надо выключить свет.
Секс, как я уже говорил, есть высшая форма близости, которой один человек может достичь по отношению к другому. Но интимный акт может привести и к дистанцированию, если превратится в пустое и механическое занятие, лишенное эмоций и коммуникации. Многие не разговаривают в постели, и это очень плохо, особенно для женщин, которых слова очень возбуждают. Если же мужчина делает комплименты своей подруге, нашептывает ей нежные слова, прикасается к ней и говорит, сколь она желанна, такой любовник вполне может добиться от нее выплеска страсти невиданной силы.
Сексуальный контакт может вызывать дискомфорт и даже страх по многим причинам. Девушки, выросшие в консервативных семьях, иногда начинают воспринимать секс как что-то грязное. К примеру, одна моя пациентка вспоминала: когда она вступила в пубертатный период, отец резко отдалился от нее. Он почти никогда ее не обнимал, а когда это все же случалось, то всем своим видом демонстрировал неловкость. У девочки появилась грудь, и он просто не знал, как правильно с ней взаимодействовать. Но она интерпретировала отцовскую холодность по-своему, решив, что недостаточно красива и потому недостойна любви. Тогда же она стала задумываться, как оценивают ее другие мужчины. У нее было много проблем с самовосприятием в подростковом возрасте. Она увлекалась диетами и все время беспокоилась, не слишком ли она толстая и непривлекательная. Молодой женщине отчаянно хотелось внимания противоположного пола, она попыталась подчеркивать и выставлять напоказ свои формы, чтобы завлечь парней. В конечном итоге у нее развилась булимия.
Многие женщины пережили сексуальные домогательства со стороны близких родственников, которым ранее доверяли. Кто-то подвергся насилию во время свидания, кто-то – абьюзу со стороны бывшего супруга или друга. Пережившим подобные травмы по понятным причинам теперь трудно доверять окружающим. Ведь близкие люди, которые по идее должны были защищать от внешнего мира, совершили насилие. Кроме того, стоит отметить, что рано начатая половая жизнь меняет взгляд девушки на себя. Она начинает считать, что никогда не вызовет ни у кого подлинной любви.
Однако все это самообман. Каждая женщина уникальна, она создана Всесильным Творцом и потому может и должна быть любима. Девушки, пережившие абьюз, нуждаются в преданном, внимательном, деликатном партнере, который будет учитывать их особые потребности и страхи. Если в вашей паре возникла такая проблема, вам стоит сходить на несколько сеансов к надежному, проверенному психологу, которому вы оба доверяете.
Каждый день женщина спрашивает свою половину: «Ты меня действительно любишь? Я тебе действительно небезразлична?» Как можно измерить любовь, проявляемую мужем? Отношения начинаются вовсе не в спальне. На самом деле, если супруг выказывает страсть только в постели, это действует на жену отталкивающе. Для нее это унизительно, она чувствует себя так, будто ее просто используют.
За плечами у вашей спутницы жизни может быть тяжелый опыт – недостаток любви, насилие, – но при этом она все равно способна быть активной при сексуальном контакте. Ее поведение определяется тем, как мужчина обращается с ней. Если он озабочен лишь тем, «дадут или не дадут» ему сегодня, он не сможет завоевать ее доверие, не покорит ее сердце. С ним она не будет чувствовать себя уверенно. В лучшем случае она подчинится его желанию, но в ней самой не пробудится страсть, а лишь возрастут досада и отчуждение. Эти чувства будут появляться снова и снова при всяком очередном физическом взаимодействии.
Так как же возбудить ту, которая ранее сталкивалась с пренебрежением? Очень просто! Мужчины, попробуйте не разбрасывать вещи по углам, а повесить их в шкаф. Снимите и сложите высохшее белье, предложите куда-то пойти вместе, помогите с детьми, выслушайте жалобы на то, что беспокоит вашу половину, поцелуйте ее перед уходом на работу и после возвращения. После всего этого у жены само собой родится желание пойти вам навстречу в постели. Как отказать тому, кто очарован ее красотой, хочет ее, стремится доставить ей удовольствие? Понимающий и благодарный партнер, каждый день приходящий на выручку, точно сможет покорить женское сердце.
Раннее начало половой жизни нередко оставляет травматичный след. Девушка не верит в себя, считает себя недостойной любви.
Я не знаю ни одной женщины в мире, которая может думать о любви и сексе, когда посуда не помыта. Возможно, она уступит желаниям мужа, настаивающего на близости. Но где будут ее мысли? На кухне! Она будет думать: «Я все перемыла после завтрака и обеда. Как же получилось, что за два часа после этого опять набралась полная раковина грязных тарелок и чашек?» Такое блуждание мыслей происходит, потому что женщины, в отличие от мужчин, многозадачны. К примеру, муж тратит обеденный перерыв просто на то, чтобы поесть, а жена делает сразу несколько дел: составляет список покупок, отвозит вещи в химчистку, договаривается о визитах детей к стоматологу, а собаки – к ветеринару, подвозит забытые ребенком вещи в школу. Женский мозг просто не в состоянии остановить бесконечный поток сознания и сконцентрироваться исключительно на сексе, даже если жена очень любит мужа.
Женщине не так уж необходимы большой дом, дорогая машина, много одежды. Ей по-настоящему нужен неравнодушный мужчина, готовый подставить плечо в ее ежедневной суете. Если супруг вдруг сомневается в том, что его половина способна делать семнадцать дел, в то время как он делает одно, пусть попробует хоть день пожить ее жизнью. Он должен следовать ее графику в течение суток, и я гарантирую, что по окончании марафона он упадет на диван абсолютно без сил и отключится.
Каждый день женщина ждет от партнера доказательств, что он ее любит, что она ему небезразлична.
Поэтому очень важно, чтобы к концу рабочего дня, к моменту возвращения в семью, вы сохраняли хоть какой-то заряд энергии и не исчерпали полностью свой ресурс общения. Вы нужны жене и детям. Им требуется ваша поддержка, готовность выслушать, а также помощь с ужином и вечерними делами.
В моем детстве мне казалось, что мама похожа на сову: она все время вертит головой в разные стороны, чтобы за всем уследить. А уследить за мной, надо сказать, было трудно.
Многозадачная женская природа влияет также на то, что, к примеру, моя драгоценная супруга не в состоянии наслаждаться близостью, если рядом – на расстоянии до пяти миль от дома – есть хоть одна живая душа. Поверьте, мы пытались преодолеть это препятствие. Когда дети были маленькими, мы в субботу утром включали им мультфильмы и объясняли, что маме и папе надо на время уединиться и «поговорить». После чего запирали дверь в спальню. Но минуты через две кто-нибудь обязательно появлялся под этой дверью. «Папа, ты там? Я не слышу твоего голоса. Ты же сказал, что вам надо побеседовать?» – спрашивала дочка Крисси. «Уйди отсюда!» – рычал я, изображая сурового отца. Санде бросала на меня скептический взгляд, поднимала красивую бровь: «Ты же психолог. Ты что, не можешь придумать ответ получше?» За дверью слышался топот маленьких удаляющихся ножек. Но через несколько секунд дети прибегали снова. Однажды в самый неподходящий момент, когда мы с моей возлюбленной почти что достигли вершин страсти, я услышал, как маленькая Крисси зовет сестренку: «Поди сюда! Мне кажется, у них там что-то неладно, надо им помочь. Принеси молоток, попробуем открыть». Казалось бы, это всего лишь малыши. Тем не менее они способны парализовать сексуальную жизнь пары. Даже если дети далеко (в другой комнате), заботливая мать-медведица все время остается начеку, прислушиваясь и переживая, все ли в порядке с ее медвежатами. Не подумайте дурного, отец-медведь тоже не забывает о своих отпрысках, и все же его внимание в этот момент сконцентрировано на объекте страсти. В общем, супругам приходится проявлять чудеса творческой фантазии, чтобы преодолеть различные бытовые препятствия.
Хорошая хозяйка не может думать об интимных радостях, когда раковина полна немытой посуды.
Мужчина любит предсказуемость, женщина – разнообразие. Если вы, мужчины, мне не верите, загляните в шкаф жены. Посмотрите, сколько там пар обуви. Возможно, около двадцати. А потом вспомните, сколько у вас. Наверное, три или четыре. Женщина не наденет одну и ту же одежду два дня подряд. А мы? Понюхаем вчерашнюю рубашку, посмотрим, нет ли на ней пятен, и спокойно идем в ней на работу.
Женщине нужно новое, рутина ей быстро надоедает. Если она возбудилась от определенного прикосновения один раз, это не значит, что тот же прием подействует снова. Но ведь мужчине нужно знать точно, как добраться до цели, причем максимально коротким путем. И он действует стереотипно. Его возлюбленной такой подход быстро наскучивает.
Допустим, сегодня или вчера она была вполне рада короткому сексуальному контакту. А через два дня ей нужны долгие и томные ласки, бесконечная прелюдия. Что должен делать ее партнер? Для начала выяснить, в каком она настроении. Я знаю одного человека (не будем называть его имя), который как-то счел, что оптимальной предварительной игрой станет поход в душ, а затем – импровизированный сольный танец под музыку из шоу «Танцы со звездами». Но Санде сказала прямо: «Знаешь, хореография подкачала». Было немного обидно, но я принял это к сведению.
Для женщины секс – это не короткое физическое упражнение. Он требует подготовки в течение целого дня. Прелюдия начинается с самого утра, с того, как муж обратился к ней, когда они только встали. Все мы знаем, что физическая близость имеет удивительную способность «склеивать» брак. Без него женщина не получит того, чего хочет: нежности, общения и подтверждения преданности. Я уже говорил выше, что это три вещи, которых она жаждет больше всего. А если она не будет удовлетворена, то и потребности ее половины останутся без внимания. В итоге супруги отдаляются друг от друга. Отчуждение зачастую нарастает незаметно. Муж и жена начинают ощущать эмоциональную пустоту и пытаются занять себя работой или полностью погружаются в заботы о детях.
Секс для женщины – это вовсе не короткая физзарядка. На него надо настраиваться весь день, в том числе и в ходе простого бытового общения с мужем.
В этот момент им бы слиться в экстазе, чтобы они буквально не могли оторваться друг от друга. Ровно как тогда, когда отношения только начинались. Тогда стоило им лишь обнять друг друга, как все остальное отходило на второй план. Почему же они остыли, почему старые приемы более не возбуждают? Почему секс перестал быть захватывающим приключением? Пора вернуться к началу!
Когда близость радует и удовлетворяет обе стороны, когда оба хотят друг друга, никто не станет обращать внимание на набранные кем-то из двоих лишние килограммы или на появившиеся на теле складки. Напротив, креативный партнер найдет, как воспользоваться этими «анатомическими особенностями» в любовной игре. Хороший секс может прочно скрепить брак и придать смысл жизни. Мать, проведшая целый день в бесконечных заботах о маленьких детях, оживится, если муж вечером зажжет в спальне свечи и потянет ее танцевать – прямо тут же, вокруг кровати. Только он должен не забыть нашептать ей нежные слова на ухо. Они очень ободрят ту, которая целый день крутилась среди грязных памперсов и убирала пролитый на пол сок. Для нее это станет настоящим романтическим подарком.
Чтобы интимная близость стала ярче, мужчине придется быть внимательнее и принимать во внимание все страхи жены и сомнения своей половины. Он должен знать, с каким негативным опытом она сталкивалась в прошлом. Ему необходимо вникнуть в то, как устроен ее многозадачный мозг, и придумать, как внести в секс разнообразнее. Чтобы отношения расцвели, мало просто взять и прыгнуть в постель. Надо очень хорошо понимать друг друга.
Мужчины быстры и прямолинейны. Они готовы к бою везде и всегда, действуют оперативно, разогреваются сразу – как микроволновка. Женщины более сложно устроены. Я часто сравниваю их с «тиховарками», предназначенными для долгого и медленного кулинарного томления. Женщина медленно «раскочегаривается», но, когда наконец она набрала жар, потрясающие «спецэффекты» могут поразить обоих. То, что будет сказано ниже, адресовано именно сильному полу. Его представителям, как правило, нужны подсказки, чтобы начать думать и действовать в нужном направлении.
Дайте жене почувствовать себя стопроцентной женщиной. Покажите, как вы ее цените.
Позвольте указать вам на очевидный факт: ваша жена – женщина. Она мыслит не так, как вы, и говорит не так (в несколько раз больше). В одних и тех же ситуациях каждый из вас будет реагировать по-разному. Отношения от этого не становятся проще и предсказуемее. Но зато и скучно не будет.
Некоторые воскликнут: «Точно! Можете еще раз повторить эту истину?» Хорошо, что в этом вы со мной согласны. Посмотрим, согласитесь ли с тем, что будет сказано далее. Представьте себе, что вы смотрите футбол. В разгар игры приходит ваша дама сердца и говорит: «Дорогой, ты меня на самом деле любишь? В последнее время ты?..»
Недальновидный муж махнет рукой и ответит: «Любимая, второй тайм почти закончился. Давай поговорим в перерыве». Но мудрый, заинтересованный в долгих и благополучных отношениях, поступит иначе. Он выключит звук телевизора, отложит пульт, всем телом развернется к своей половине и, глядя прямо ей в глаза, мягко спросит: «Солнышко, что ты хотела мне сказать?» За это он будет вознагражден в спальне и получит там куда большее удовольствие, чем то, которое он обычно получает в кресле за просмотром матча.
Вспомните, почему женились на этой женщине. Наверное, вас привлекло что-то, чего нет у вас. В том числе вас всегда трогало, что она внимательна к вам и всегда спрашивает, как у вас дела, как прошел день. Так позвольте ей быть другой, не такой, как вы! Дайте проявить себя как эксперта по коммуникациям – это ее природное свойство. Да, иногда она слишком беспокоится о несущественных деталях, да, временами не умеет правильно выбрать время для разговора (как ей пришло в голову заявиться посреди игры?). Но ее неравнодушие и постоянное стремление сделать ваши отношения лучше – неотъемлемая часть ее личности. Все это когда-то вам понравилось, заставило влюбиться. Признайтесь себе: если бы вы женились на ком-то, кто слишком уж похож на вас, это вряд ли бы вас порадовало, правда?
Так почему бы не сделать так, чтобы различия супругов работали на них, а не против них? Мужчины любят сам секс, а женщинам больше нравятся нежности и разговоры. Мужчина может пробурчать что-то нечленораздельное, а женщине нужны слова, а лучше – предложения и даже целые абзацы. Мужчина жаждет, чтобы его ценили за то, что он трудится, уважали его достижения. Он доказывает преданность семье, обеспечивая ее материально. А женщина служит близким тем, что она «всегда рядом», на подхвате. Мы ведь все понимаем, почему те из них, кто и зарабатывает, и занимается хозяйством, сталкиваются с двойным стрессом. Они несут трудовую вахту вне дома (с полной или неполной занятостью, не так важно), а потом еще и отрабатывают дома. Да к тому же испытывают постоянное чувство вины по поводу того, что не могут больше времени уделять мужу и детям.
Сильному полу необходимо осознать ключевые женские потребности, о которых я говорил выше, и научиться считывать сигналы, которые жена посылает. Ее настроение переменчиво – может быть разным в разные дни или даже часы. Ей нужен тот, кто научится приспосабливаться к этим переменам, проявит внимание, пойдет навстречу ее запросам, сможет показать, что она любима, создать атмосферу тепла и защищенности, о которой она так мечтает.
Короче говоря, позвольте ей быть собой. Пригласите ее в ресторан на ужин. Как вариант: периодически водите ее в салат-бар или на шведский стол, где можно попробовать много всего и сразу – помните, как она ценит разнообразие. Не забудьте делать комплименты: она наряжается и прихорашивается для вас. Смотрите на нее восхищенным взглядом, дотрагивайтесь до нее, чтобы она снова почувствовала себя желанной. Сделайте ей небольшой сюрприз, подарите сертификат в парикмахерскую или к косметологу. И не надо закатывать глаза, когда вы увидите цену этого удовольствия. Улыбайтесь и говорите ей приятные вещи.
Так ли уж здорово было бы жить всю жизнь с человеком, который во всем абсолютно похож на вас?
То, что вы цените женственность, вовсе не делает вас менее мужественным. Как раз напротив. Вы можете оставаться собой – надевать одну и ту же рубашку и бейсболку, которую носили несколько дней подряд. Есть на завтрак одно и то же целых две недели. Вы можете производить все те же физиологические звуки, что и обычно… но только не в ее присутствии! И перед тем как заняться любовью, почистите зубы и примите душ. Не пренебрегайте и каплей одеколона – специально для ее чувствительного девичьего обоняния. Заключите ее в объятия и расскажите, что в ней все прекрасно.
И тогда в вашей «тиховарке» медленно, но верно начнут кипеть и пениться сладкие соки.
Выслушайте жену, но не спешите решать проблемы, пока она не попросит.
Когда мы, мужчины, разговариваем, то в большинстве случаев обмениваемся конкретной информацией, необходимой для решения той или иной проблемы. Мы видим цель и ориентированы на оперативное ее достижение, в том числе и через обсуждение. Но когда говорит женщина, она далеко не всегда озабочена тем, чтобы дать вам четкую инструкцию, как из пункта «А» добраться до пункта «Б». Иногда она просто делится эмоциями. Возможно, ей вовсе не нужна ваша помощь в преодолении трудностей, а необходимо, чтобы ее кто-то выслушал. Как правило, она уже знает, что будет делать, но жаждет, чтобы сильный и мудрый мужчина, то есть вы, поддержал ее и сказал: «Любимая, я уверен, что ты поступишь правильно, впрочем, как всегда. Я в тебя верю». Суть того, что она сообщает, может показаться вам важной или неважной, но в любом случае вам следует отнестись к сказанному со вниманием. Активно слушайте. Если вы уделите супруге время лишь во время телевизионной рекламы или в ответ будете все время ворчать, ее потребность в общении не будет удовлетворена. Это как если бы вам принесли отличный стейк, вы откусили бы один кусок, а официант тут же забрал бы тарелку у вас из-под носа. Конечно, жена обрушит на вас миллион подробностей, которые, вероятно, вы не хотите знать. Она, условно говоря, пересказывает вам весь роман, в то время как вы хотели лишь ознакомиться с кратким содержанием. Однако вы не сможете покорить ее сердце, если не научитесь проникать в ее мир, становиться его частью.
Мелочи очень ценны для женщин – сообщения, подтверждающие, что вы думаете о ней, краткие телефонные звонки из командировки, неожиданный букет и записка «Я тебя люблю», поездка среди ночи за срочно понадобившимся, хотя и не жизненно необходимым лекарством. Жена постоянно наблюдает за вами, запоминает все ваши слова, все жесты и гримасы, то, как вы реагируете на ее просьбы. Ваша заинтересованность и вовлеченность в ее заботы напрямую повлияет, насколько здоровые отношения в браке вам удастся выстроить.
Давайте признаем очевидный факт. С самого раннего возраста юноши нацелены на соперничество и часто бывают жесткими. Кто-то, конечно, остается ранимым мальчиком, кто-то превращается в подкаблучника, но большинство все же стремятся выглядеть для внешнего мира уверенными в себе и непоколебимыми, как скала.
Что ж, жены тоже хотят видеть нас такими. Они мечтают, чтобы на нас можно было опереться, чтобы мы были защитниками семьи и отводили от нее все невзгоды. Чтобы муж-рыцарь совершал самые невероятные подвиги – к примеру, пообщался с разъяренным соседом после того, как ваш сын поломал его цветущие кусты. Или изгнал мышь, которая завелась в кладовке. Или дал отпор бывшему бойфренду супруги, который снова и снова появляется на пороге без приглашения.
За прошедшие сорок лет я консультировал многих незамужних женщин, и ни одна не сказала: «Знаете, доктор Леман, я хочу найти партнера, которым будет легко манипулировать, которого я смогу контролировать. Эдакого лопуха, который будет делать все по моей указке, не имея своего мнения». Нет, женщины уважают сильных, восхищаются ими и нуждаются в них. Конечно, если сила правильно приложена – для поддержки и ободрения семьи, для создания ее стабильного фундамента.
Муж слушает жену вполуха во время телерекламы? А как почувствует себя он, если ему принесут в ресторане отличный стейк и практически сразу отберут?
Женщина от природы ориентирована на отношения. Она все время думает о них, и иногда острое беспокойство находит выход в спонтанно изливающихся слезах. Таких эмоциональных выплесков большинство мужчин страшно боятся, потому что не знают, что с ними делать. Некоторые убегают в другую комнату, бормочут что-то несуразное: «Дорогая, когда ты закончишь, может, мы пойдем ужинать?» Совсем по-другому действует «муж-скала», «муж-опора»: когда он видит слезы на глазах у любимой, он обнимает ее своими сильными руками и дает ей выплакаться. Держит ее в объятиях, пока она не сможет снова говорить. И я вам гарантирую, друзья, что, если вы поступите так, вне зависимости от того, каков ваш рост и вес, вы ей покажетесь мощнее и прекраснее, чем любой тяжелоатлет-чемпион.
Забавно, но большая часть моих психотерапевтических консультаций посвящена тому, чтобы помочь женщинам быть активнее в постели, а мужчинам – проявлять активность во всех остальных областях.
Если для мужа занятия любовью ограничиваются только спальней, значит, оба супруга многого недополучают. Любовь реализуется не только в кровати. Нет-нет, я вовсе не о том, чтобы найти место для секса, скажем, на кухне (хотя и это иногда полезно). Я о том, что для «эротической затравки» мужчина должен прежде всего помочь по хозяйству.
Муж, который сходит в магазин и принесет тяжелые сумки с продуктами в свой выходной, на самом деле совершает рыцарский подвиг. Это в своем роде тоже акт любви, сообщающий: «Ты и наши дети мне небезразличны. Я хочу облегчить твой труд». Даже такие простые знаки внимания, как звонок во время грозы, когда она не дома, а за рулем, чтобы спросить, все ли у нее в порядке, тоже служат свидетельством бережной заботы. Настоящий мужчина поможет детям с домашним заданием, уложит спать – то есть проявит себя как нежный и внимательный отец. Глядя на все это, жена подумает: «Я самая счастливая на Земле, мне так повезло с супругом!»
Именно с этих позиций надо подходить к интимной близости. Всякий раз, когда вы помогаете жене развешивать тяжелое белье, когда выносите мусор или пылесосите, каждый раз, когда покупаете хлеб и молоко, вы набираете баллы. Жена складывает все это в свою «копилку», на этом строится ее уважение к вам. Вы как бы даете ей понять: «На меня можно рассчитывать, я рядом всегда, когда тебе нужно». Видя такое преданное «служение», супруга наверняка будет более открыта к любым постельным инициативам, потому что она ценит и уважает своего мужчину. Конечно, она и сама может справиться со всеми хозяйственными делами. Но это не значит, что ей не нужно участие мужа. Она, безусловно, очень порадуется помощи. Она ведь, как и в детстве, мечтает, чтобы принц на белом коне решил все ее проблемы, спасал во всех трудных ситуациях, дарил минуты отдыха. Да и с прагматичной точки зрения участие еще одного взрослого члена семьи тоже полезно – вдвоем дела будут сделаны быстрее, а задачи покажутся проще.
Совместные усилия – вот путь к преодолению большинства стрессов семейной жизни. Если женщина знает, что ее опора – муж-защитник, который блюдет ее интересы, ей не страшны усталость и апатия, которые иногда накатывают от бесконечной смены грязных памперсов, стирки испачканной детьми одежды, и даже такое страшное испытание, как удаление осиного гнезда в сарае. В ответ на поддержку мужа жена очень во многом пойдет ему на уступки.
В ходе психотерапии я часто убеждаю жен быть активнее в постели, а мужчин – во всех других областях.
Хотите продемонстрировать, как сильно любите свою половину? Попробуйте воспользоваться этими простыми подсказками – одной или несколькими – в ближайшие вечер или в выходные. Каждый раз, когда вы придумываете для нее что-то особенное, планируете и воплощаете в жизнь, вы делаете ценный вклад в ваш общий «банк взаимной страсти».
Попросите бабушку посидеть с детьми один вечер, позвоните лучшей подруге жены или наймите профессиональную няню. В общем, организуйте все так, чтобы бебиситтер явился как минимум за час до вашего выхода. Предупредите жену, что у вас планируется ужин вдвоем, чтобы она подготовилась и смогла спокойно оставить детей. Целый час присутствия помощника даст ей возможность привести себя в порядок и ввести в курс дела того, кто останется с детьми. Мы, мужчины, собираемся быстро. Нам надо всего-то сходить в туалет, почистить зубы, снять галстук (или, напротив, надеть его) – и мы готовы. Женщинам нужно время – душ, укладка, макияж. И конечно, все эти сомнения и страсти, когда она мучается выбором, что надеть, тоже отнимают много времени.
Пригласите сотрудника клининговой службы или договоритесь с частной помощницей по хозяйству о генеральной уборке. Я по собственному опыту знаю – есть службы, которые могут управиться за час, даже если дом довольно большой. Ну, или за те несколько часов, которые вы проведете в ресторане. Представьте: когда ваша подруга жизни вернется после романтического ужина, ей не надо будет мыть посуду, собравшуюся в раковине за день, или собирать крошки из-под дивана. Она окинет свое гнездо удивленным взглядом и порадуется тому, что кругом так чисто.
Договоритесь заранее, чтобы официант поставил на стол букет ее любимых цветов. Или даже один цветок. Или небольшой подарок – простой знак внимания. Даже подписанная открытка со словами любви подойдет. Завезите это все в ресторан заранее, чтобы к вашему приходу все было на месте. Или используйте такой сценарий: когда вы только закажете аперитив или салат, официант появится с цветком и запиской: «Одна из причин, почему я так тебя люблю…» А когда принесут основное блюдо, официант доставит на подносе небольшой подарок. Или следующее любовное послание: «Еще одна причина, почему я люблю тебя…» Во время десерта – третий цветок и еще теплые слова: «Каждый день не перестаю радоваться тому, что ты рядом».
Вы будете вознаграждены тем, как засияют ее глаза!
Ваша жена, наверное, отлично готовит. Но она будет рада иногда попробовать то, что вы ей предложите. Просто скажите: «Дорогая, сегодня ужином займусь я, а ты отдохни немного». Более того, подготовьте пенную ванну с ее любимыми эфирными маслами, зажгите ароматизированную свечу и только потом отправляйтесь на кухню. Не забудьте положить пару мягких полотенец и уютный халат так, чтобы ей удобно было дотянуться. Нет такой женщины, у которой не захватит дух от подобной обходительности. И уже не важно, будет ли ваше блюдо вкусным, вы получите «высший балл» за старания.
А еще предварительно договоритесь с няней, чтобы она отвела детей в какое-нибудь детское кафе или игровой центр, заняв их внимание на какое-то время и позволив родителям насладиться обществом друг друга.
Многие мужчины на такие советы отреагируют недовольной гримасой. «Столько всякой суеты и приготовлений! Я не умею все это планировать и организовывать. Неужели мне придется устраивать подобные мероприятия каждые пять лет? Или, может, еще чаще?»
Намного чаще, дорогие мои супермены! Но задумайтесь: супруга каждый день вертится как белка в колесе, делая миллион дел. Благодаря ей у вас есть надежный тыл, ваша жизнь стабильна и отлажена, все в ней работает, как часы. Так неужели она не заслужила, чтобы вы хотя бы иногда устраивали ей праздник и делали для нее то, что ей нравится?
Бывают дни, когда ваша половина думает: «Зачем все это? Я чудовищно устала. Быть женой и матерью – такое неблагодарное занятие! Никто не замечает моих стараний». Но если муж покажет, что любит и ценит ее, если поддержит в трудную минуту, будет восхищаться ею, ее женственностью, ей в голову придут совсем другие мысли: «Другие, может, и не замечают моих усилий, но он замечает. Как же мне повезло!»
Помните, что женщине периодически нужен выходной, чтобы отдохнуть от детей и от постоянного беспокойства за них. Мать всегда будет волноваться о своих малышах, а если они не дома, ей вдвойне тревожно. Поэтому так важно иметь в запасе «надежные кадры», которые в случае необходимости придут на помощь и на время возьмут на себя заботы о детях. Тогда она не будет ничего бояться и по-настоящему насладится теми часами и минутами, которые вы проведете наедине.
Можете последовать этим советам или проявить фантазию, придумав что-то еще. Еще раз повторю: ваша задача – заново завоевать сердце своей любимой женщины и удовлетворить три главные ее потребности – в нежности, общении, преданности.
За многие годы практики я встречался с тысячами женщин. И спрашивал их всех, что в первую очередь вызывает у них стресс. Три его главных источника – нехватка времени, дети, муж (последовательность может быть разной, но «набор» всегда один и тот же). И, что интересно, даже работающие мамы никогда не упоминали при этом работу. Все дело в том, что для женщины важным приоритетом всегда является семья. Когда я просил своих респонденток пояснить, что они имеют в виду, говоря о недостатке времени, то всегда получал примерно один и тот же ответ: они хотели бы больше проводить досуг с самыми любимыми людьми.
Попробуйте угадать, кто может лучше всего помочь прекрасной даме справиться с тремя основными источниками стресса? Муж! Правда, проблема в том, что обычно нам, мужчинам, кажется, что женщины так ловко преодолевают любые трудности, что им вовсе не требуется поддержка. И поэтому мы, такие робкие и ранимые мальчики, не предлагаем свою помощь. Любимые, мы бы хотели сделать вам приятное, но не знаем, с чего начать. Если можете, мягко подскажите нам, что делать, и посмотрите, какой эффект это даст.
К примеру, обратитесь к мужчине: «Милый, мне нужно немного времени на себя. Всего пару часов. Можешь пораньше прийти с работы и посидеть с детьми сегодня?» Супруг будет рад и горд тому, что в состоянии сделать что-то для вас, и поспешит домой, и займется отпрысками, а заодно и ощутит, каково это, снимать с люстры качающегося на ней пятилетнего сына…
Дорогие женщины, предложите мужу не только помочь по хозяйству, но и инициируйте эксперименты в постели. Слова: «Милый, давай попробуем кое-что» – подействуют на него волшебным образом. Ласково дотроньтесь до его тела, начните нашептывать нежные слова на ухо или положите его руку туда, где вам будет особенно приятно его прикосновение. Поверьте, он с готовностью ответит на ваш призыв.
Возможно, после этого люстра в вашей спальне начнет раскачиваться еще сильнее, чем от забав разбушевавшихся детей. И вы оба насладитесь этим безумным танцем, почти как Тарзан и Джейн в той старой, но очень трогательной любовной истории.
Войти с помощью соц. сетей: