Путь к себе
В прошлых главах мы изучали технику входа в состояние Единения со своим Духом. Как вы поняли, техника несложная (как ни странно) и сводится к двум шагам: замкнуть внимание само на себя и установить контакт с Духом в точке доступа.
Обсудим ваши отзывы, собранные по следующей теме:
ЧТО ЭТО ДАЕТ?
«Внимание усилилось, оно стало словно рукой, которая может потрогать и точку сборки, и точку Духа».«Ирония в том, что так „приходить в Себя“ я умею с детства. Что-то типа „очутиться в своей голове и понять, что смотришь на мир именно из нее“. Отмечу, что все действия с косицей, потоками и „взрыв себя“ из этого состояния происходят так же элементарно, как движения рукой или ногой, и гораздо мощнее, чем из Присутствия».
// Ваш Дух умеет лучше управлять своим аватаром, чем ваш разум, если войти в Единство со своим Духом. В данном состоянии ваша способность владеть собой поднимается на этаж выше. Самообладание, что называется.
«На какой-то момент будто все остановилось, полнейшая концентрация».«Тренируется концентрация внимания, и мыслемешалка останавливается, появляется ощущение пустоты».«Мое наблюдение: когда начинаешь протягивать луч из глаз в точку, казалось бы, я должен видеть только точку, но я начинаю видеть все, что происходит рядом со мной, хотя при этом внимание от точки не ушло».
// Точку видит Очевидец (дозорный на вышке). Все остальное видит внимание. Оно освобождается от внутреннего и внешнего экранов, а потому концентрируется. Концентрация здесь происходит не в смысле сосредоточенности на чем-то конкретном, а напротив, в смысле расширения угла зрения. Когда внимание схлопывается само в себя, оно из «прожектора» превращается в «радар», который видит все вокруг. В таком состоянии вы можете краем глаза замечать то, что раньше бы не заметили. То есть это дает расширение ви́дения.
«По ощущениям примерно это выглядит как некая, в стиле коана, „объемная плоскость“ за спиной, расположенная к телу под углом. Можно сказать, это некий портал, „вглядываясь“ в который можно также предвосхищать намереваемые и наблюдаемые „там“ события. Внимание, сосредотачиваясь „там“, останавливает поток мышления, обнажая того самого Безмолвного наблюдателя».
// Очевидно, в единстве с Духом усиливается интуиция. В этом состоянии можно принимать сложные решения в ситуациях, когда неясно, как поступить.
«Когда косица в точке сборки – мне все подвластно. Когда в верхней точке – мне все понятно. При этом в точке сборки есть желание что-то менять, задавать, двигать собой. А в верхней точке оно исчезает».
// Наверно, не все желания разума совпадают с устремлениями Духа. В точке Духа можно делать выбор и различать – что Ваше, а что чужое, навязанное извне. А когда выбор сделан, уже задавать целевой кадр косицей, из точки сборки.
«Все подвластно! Со мной Сила».«Интересное ощущение. Хлоп, и будто силища, мощь ощущается внутри меня, и тишина вокруг».
// Конечно, в состоянии Духа вы подключаетесь к Силе, которая двигает реальность. В этом смысле «Сила пребудет с вами». И вы тоже сможете двигать реальность.
«На данный момент это лучший способ избавиться от потенциалов важности, для меня. Все переживания растворяются моментально. Так легко маятники я еще никогда не проваливал».
// Да, войти в состояние Духа – это наиболее эффективный способ убрать «гору, сделанную из солнца». Мы уже проходили технику «горы нет», которая позволяет просто «пойти и взять свое». Убрать нагроможденную важность можно и ментально, разглядев ее в состоянии Присутствия. Но из состояния Духа это делается еще легче – осознанием самой сути.
«Это состояние, со всеми ощущениями, как подлинный Путь к пробуждению и возвращению СЕБЯ истинной».«Адреналин появляется, ощущение, что действительно ВСЕ МОГУ (пока ненадолго). И какое-то радостное, будоражащее чувство от скорой встречи с чем-то по-настоящему Своим. Словами сложно описать».
// Вас ждет не встреча как событие, а Путь, на котором вы сможете вернуть себе Себя настоящего. И тогда у вас действительно появится подлинное ощущение <Я все могу>.
«Практика „стать Вниманием и пробудиться в Духе“ привела к осознанию подключения своего тела к энергиям пространства и времени. Ощущения внутри таковы, что возможно управление своим внутренним пространством и внутренним временем относительно реальности. Возможность такого управления прямо пропорциональна уровню внутренней энергетики и осознанности. Почувствовал внутри, что могу расширяться и сужаться сознанием в пределах микромира и макромира, ускоряться и замедляться в течении своего внутреннего времени».
// Уже далеко продвинулись. Уловили самую суть: подключение к энергиям пространства и времени. Точнее, я бы сказал, нужно стремиться к СЛИЯНИЮ С СИЛОЙ, ПРОСТРАНСТВОМ И ВРЕМЕНЕМ. Для всего этого действительно нужна практика. Кто ничего не делает, а только читает, тот ничего и не получает. На сайте Трансерфинг Центра можно найти онлайн-курс Татьяны Самариной для продвинутых, который так и называется: «Истинное Пробуждение. Управление Временем и Пространством». Конечно, это лишь первые шаги на Большом Пути. Но дорогу осилит только идущий. Все последние практики Татьяны так или иначе направлены на обретение Единства с Духом. Сейчас, в период Перехода, «все дороги ведут к Духу».
«Луч из глаз – очень крутая практика. Во-первых, ты полностью находишься во внимании. Когда луч зашел в глаза, голова автоматически поднимается прямо и ты оказываешься уже как бы в другой реальности. Происходит своего рода ФОКУСИРОВКА СЕБЯ НА СЕБЕ. Во-вторых, явно ощущается навык владения собой, и это очень приятно».«Возвращать Себя себе классно! Потому что одолевают плохие мысли, в том числе о том, чего нет и не будет. И мысли, страхи не дают покоя даже ночью. Но как же прекрасно понять и взять за шкирку все эти мысли!»«Сразу после практики чувствую себя в невесомости, приятное состояние, хочется еще делать и делать».«Очень интересно, буду делать, мне духа надо))».
// Если нравится этим заниматься, очень хорошо. Значит, вы почувствовали Силу, которая принадлежит вам по праву, – СИЛУ ДУХА. Негативные мысли, деструктивные программы, комплексы в состоянии Духа сами отваливаются. Полное очищение произойдет не сразу, конечно. Надо почаще входить в это состояние, особенно в моменты тревоги и уныния.
«В действии „луч внимания вовнутрь“ испытываю одновременно и некое отстранение, и в то же время все прекрасно осознаю и воспринимаю. И при этом без мыслей и суеты разума в обработке поступающей информации, ее переваривания и укладки в нужные разделы и т. д. Еще раз попробовал, взглянув в окно и продолжая печатать сообщение. Словно отключаешься, а поток текста, воспроизводимый сейчас на мониторе, словно как по параллельному каналу идет».
// «Все прекрасно осознаю и воспринимаю, без суеты разума» – тоже точно уловили новую возможность (способность). Возможностей открывается широкий горизонт. И конечно, Дух в своем функционале намного мощней разума.
«Когда „вижу себя и вижу реальность“, у меня возникает эффект Присутствия, но когда сосредотачиваюсь на мысли „Я – само Внимание“, то эффект Присутствия сильнее».
// Да, это следующая ступень пробуждения. Состояние Присутствия по Тафти – это наблюдение за вниманием и управление вниманием как чем-то сторонним, функцией. А в состоянии <Я – само Внимание> вы становитесь самой функцией, то есть «собираетесь в себя». Другими словами, из ведомого превращаетесь в ведущего.
«Как будто мир становится на паузу, и некое осознание, что я все могу».
// В книге «Жрица Итфат» есть эпизод, где жрица остановила реальность намерением. Вероятно, она и вошла в состояние Духа при этом. Конечно, в пространстве сновидений проделать такое легче, чем наяву. Полной остановки времени едва ли удастся достичь. Но замедление времени в обход законов физики теоретически возможно. Да и практически случаи такие были. Обход линейного течения событий здесь заключается в том, что время на текущей киноленте вовсе не замедляется – происходит переход на другую киноленту, где события выстроены так, что успеваешь сделать то, что успеть на прежней ленте было невозможно.
«Я заядлый курильщик. Так вот, в точке сборки Духа пропадает тяга к курению. Пользуюсь)). Эффект краткосрочный, но желание покурить теперь служит мне маркером».
// Видимо, вашему Духу ваша привычка не нравится, он считает ее деструктивной. И да, если возникает тяга к чему-то деструктивному, теперь есть способ эту тягу убрать – проснуться, войти в состояние Духа и «поразмыслить», надо оно или не надо. Думать в таком состоянии едва ли возможно, здесь скорее процесс принятия решения и выбора – без облачения в слова и мысли.
«Почувствовала какую-то ясность, как бы небольшую вспышку света, и потом настроение улучшилось, до этого была апатия, она прошла!»«После практики чувствую сильный прилив энергии и улучшение настроения, вдохновение».«При движении стрелки между точками сборки настроение заметно улучшается».
// А вот почему так происходит, дается разумное объяснение в следующей главе.
* * *
Уже много текста, так что выводы придется оставить на потом. А пока я только резюмирую общую технику входа в состояние Единения с Духом.
1. Обратить внимание на внимание, чем оно занято, и взять его под контроль. Этот пункт мы ранее пропускали, поскольку следующий пункт сам по себе подразумевает контроль над вниманием, иначе его не сделать. Но войти в Присутствие – <вижу себя и вижу реальность> – для начала не помешает.
2. Слегка наклонить голову вниз и устремить луч внимания в пол. Втянуть луч обратно в глаза, одновременно приподнимая голову, чтобы смотреть прямо. Таким образом внимание замыкается само на себя: я уже не слежу за вниманием, как в предыдущем пункте, а превращаюсь в само Внимание.
3. Поднять (повернуть, устремить) луч внимания в точку Духа примерно под углом 45 градусов над затылком. Вот здесь методы, как это делать и чем это делать – на ваше усмотрение, как вам удобней. Варианты могут быть разные.
Чем это делать: луч, или стрелка, или косица (если ею владеете) – вначале свисают вниз вдоль спины. Длина значения не имеет.
Как это делать: поднять, повернуть или устремить вверх.
Откуда выходят: луч, стрелка или косица выходят из затылка или из спины между лопаток.
Куда попадают: в некую стационарную точку за и над затылком, ее надо почувствовать. Расстояние значения не имеет, имеет значение только ощущение.
Сделайте это как вам лучше представляется и чувствуется. Можно и напрямую, без всяких стрелок: воздух или облако выдувается из затылка, или некая субстанция выходит и устанавливает контакт с точкой доступа. В контакте вы почувствуете, как некий поток чего-то вливается в вас.
Неважно, если ощущения слабые. После небольшой тренировки они усилятся. Надо все-таки попрактиковаться, только не напрягаясь, а в расслабленном состоянии.
Итак, общий АЛГОРИТМ:
1. Войти в Присутствие.
2. Замкнуть внимание на себя.
3. Установить контакт с точкой доступа.
Не зависайте в этом состоянии надолго. После того как зафиксировались, понаблюдали за собой и окружением, или сделали что надо, необходимо СБРОСИТЬ ОЩУЩЕНИЕ – отпустить контакт, освободить внимание. Все должно быть под вашим контролем.
По мере практики вы обнаружите, что все три действия можно слить в одно единое. Например, втянули луч в глаза, одновременно входя в Присутствие, и вытянули его из затылка вверх. Раз – и есть контакт.
Ощущения во многом индивидуальны, не все могут чувствовать прилив энергии, будто что-то наполняет, когда входишь в состояние Духа. Не беспокойтесь об этом, лично у вас все может быть по-своему. И пусть будет.
Предлагаю вам поупражняться с этой техникой. Первое время лучше выполнять ее стоя, сидя или в движении. Входите в Единение с Духом, когда появится потребность, желание, в различных ситуациях, и наблюдайте за своими ощущениями.
РЕЗЮМЕ
Техника входа в состояние Духа сводится к двум шагам: замкнуть внимание само на себя и установить контакт с Духом в точке доступа.
Вас ждет не встреча с Собой как событие, а Путь, на котором вы сможете вернуть себе Себя настоящего.
Данная техника открывает широкий горизонт возможностей.
Вы возвращаете себе Силу, которая принадлежит вам по праву, – Силу Духа.
Дух в своем функционале намного мощней разума.
Надо почаще входить в это состояние, особенно в моменты тревоги и уныния.
Вам следует поэкспериментировать с данной техникой и найти для себя оптимальный способ.
У вас необязательно должны быть те же ощущения, что у других. Это все очень индивидуально. Тренируйтесь – и все получится.
Назад: Интерфейс к духу
Дальше: Мы все – один фрактал
