№ 36. СЕКС И АППЕТИТ – КАК ЭТО СВЯЗАНО?
Женщина обращается к сексопатологу:
– Доктор, мой муж очень слаб в постели, не знаю, что и делать…
– А чем вы его кормите?
– В основном картошкой.
– Милая моя, – укоризненно говорит врач, – запомните: от крахмала только воротнички стоят.
(Из записной книжки сексопатолога)
Для активной половой жизни необходимо полноценное питание. Многим женщинам кажется, что если они будут кормить своих возлюбленных мясом, то в половом отношении те станут активнее. Глубокое заблуждение. Лучше всего – растительная пища, молочная. Такая пища способствует хорошему обмену веществ, а хороший обмен веществ благоприятно воздействует на гормональную систему.
Полезны гречневая каша, зелень – укроп, сельдерей, лук, петрушка. Чем активнее сексуальная жизнь, тем обильнее должно быть питание, но обильнее не по калориям, а по витаминам и минеральным веществам.
Постарайтесь исключить из рациона сахар – используйте естественную сладость фруктов, овощей. Две морковки, съедаемые ежедневно, принесут больше пользы, чем 200 граммов сахара или 100 граммов коньяку, водки, вина…
Пейте натуральные соки (лучше пить свежевыжатые – покупка готовых, в пакетах, пустая трата денег: в них практически нет ничего полезного). Соки надо делать самим, используя соковыжималку. Учтите, что, если свежевыжатый сок простоит более тридцати минут, половина витаминов бесследно исчезают.
Хотите повысить свою сексуальность? Два-три раза в неделю – по два стакана морковного сока; три-четыре раза в неделю – по два-три стакана грейпфрутового сока. Самочувствие улучшится и скажется на вашей сексуальности – она повысится.
Не злоупотребляйте специями. Соли должно быть как можно меньше. Есть люди, которые привыкли пересаливать пищу – иначе она им кажется безвкусной. Большое количество соли приносит вред.
Картофельные, свекольные, капустные салаты полезны.
Лучше не заниматься сексом сразу после обильного ужина. Подождите два-три часа – иначе это чревато чрезмерной нагрузкой на сердце, почки и печень.
№ 37. КТО БОЛЬШЕ ХОЧЕТ СВЯЗАТЬ СЕБЯ БРАЧНЫМИ УЗАМИ – МУЖЧИНЫ ИЛИ ЖЕНЩИНЫ?
Две актрисы беседуют:
– Милая, а что случилось с тем обаятельным парнем, который все время подносил тебе цветы?
– Ах, он женился на цветочнице!
(Из театрального фольклора)
Женщины жаждут брака больше, чем мужчины. Стабильность половых отношений, их легализация – для них гарантия супружеского счастья.
Мужчины склонны поддерживать внебрачные отношения в форме гражданского брака.
Ошибка женщин: они стремятся выйти замуж, но не полюбить.
Ошибка мужчин (а может быть, не ошибка, а особенность их психологии): они мечтают полюбить, но не хотят жениться.
Ошибку женщин исправить легко. Нужна иная психологическая установка: стремлюсь не замуж, а полюбить. А вот установку мужчин изменить сложнее. Если дома родители, если быт налажен, то он боится все резко менять и начинать жизнь как бы заново, со всеми бытовыми сложностями.
Поэтому исправлять ошибку мужчин, на мой взгляд, должны именно женщины.
№ 38. КАКАЯ СЕМЬЯ (ИМЕЕТСЯ В ВИДУ ВОЗРАСТ ВСТУПЛЕНИЯ В БРАК) НАИБОЛЕЕ КРЕПКАЯ?
Пятнадцатилетний парень с подружкой возле афиши кинотеатра.
– Черт! Опять «детям до 16»!
– И зачем, спрашивается, мы вообще вылезали из постели?!
(Из подслушанных разговоров)
Абсолютное большинство как мужчин, так и женщин, в каждом поколении вступают в первый брак не позже 30 лет. Некоторые молодые люди женятся, еще не достигнув гражданской и физической зрелости. Такие семьи как бы остаются под опекой родителей, но это, судя по социологическим исследованиям, не способствует стабильности брака.
«Студенческие» браки ровесников распадаются чаще, чем те, в которых супруг несколько старше супруги. Браки, заключенные через месяц-другой после знакомства, менее прочны, чем браки после, скажем, годичных взаимоотношений. Нестабильны, к сожалению, браки, которые оформляются по принуждению (для прикрытия беременности возлюбленной), – спустя два-три года, а то и раньше, они, увы, нередко распадаются.
№ 39. КАКОВА ИСТОРИЯ СЕКСОЛОГИИ? ПРАВДА ЛИ, ЧТО МНОГИЕ СЕКСОЛОГИ ПОДВЕРГАЛИСЬ ГОНЕНИЯМ, В ТОМ ЧИСЛЕ СО СТОРОНЫ КОЛЛЕГ-МЕДИКОВ?
По раскаленной зноем пустыне катится нолик и под одним из кактусов замечает восьмерку:
Ну надо же! Такая жара, а они любовью занимаются!
(Из любимых анекдотов сексологов)
Сегодня во всем мире оценен научный подвиг Альфреда Кинзи, крупнейшего американского сексолога, который начал свою работу в 20-е годы прошлого столетия на средства из фонда Рокфеллера.
Кинзи провел исследование, во многом изменившее общие представления о человеческой сексуальности. В конце 30-х годов студентки Индианского университета организовали курс лекций для однокурсников, решивших вступить в брак. Вести курс поручили семи преподавателям во главе с А. Кинзи. Он к тому времени был достаточно известен как зоолог и автор популярного учебника по биологии.
Желая пополнить свои знания в области сексологии, Кинзи проводил доверительные беседы на интимные темы со своими студентами и знакомыми. Расширялся круг опрашиваемых, совершенствовалась методика опроса. А когда Кинзи получил помощь со стороны фонда Рокфеллера, он даже набрал себе помощников, пригласив людей с исключительно благополучной семейной жизнью, давших согласие на то, чтобы много времени проводить в поездках по стране.
Кинзи тщательно следил, чтобы его помощники не имели сексуальных предрассудков. Одному из желающих у него работать, например, он сказал: «Я не могу вас взять, так как вы не интересуетесь этой темой. Посмотрите на свою установку: вы не сомневаетесь в том, что гомосексуализм – это извращение, мастурбация – признак незрелости, внебрачные связи подрывают семью и т. д. У вас на все имеются готовые ответы, вы все знаете заранее. Зачем же тогда заниматься столь трудоемкими исследованиями?..»
Кинзи и его помощники опросили около 19 тысяч человек. Это грандиозная работа, равной которой до сих пор нет. Результаты ее ученый изложил в двухтомном труде: «Сексуальное поведение мужчины» и «Сексуальное поведение женщины».
Но деятельность Альфреда Кинзи встречала сопротивление со стороны многих коллег. Руководство университета предложило Кинзи или отказаться от исследований, или перестать читать курс о подготовке к браку. Ученый отказался от лекций. И хотя публикация отчетов А. Кинзи стала сенсацией и принесла ему всемирную славу, одновременно разразился публичный скандал. По требованию невежд и ханжей фонд Рокфеллера перестал финансировать исследования. Публикации Кинзи изымались из библиотек. Он, естественно, переживал, но продолжал работать. В 1956 году, в возрасте 60 лет, Альфред Кинзи умер от сердечного приступа.
Но и сегодня его труд используют все сексологи мира. Труд, состоящий в основном из статистических таблиц, – представляете, два тома статистических таблиц! – разошелся тиражом более 500 тысяч экземпляров.
Крупнейший немецкий ученый Иван Блох вынужден был публиковать свои труды под псевдонимом. А его книга «Сексуальная жизнь нашего времени и ее отношение к современной культуре» до сих пор считается одной из лучших книг по сексологии. Первое издание было выпущено в 1909 году. Уже тогда Блох писал, что наука о сексе, о взаимоотношении полов должна вобрать в себя данные всех наук о человеке, включая биологию, антропологию, философию, психологию, медицину, литературу.
Австрийский ученый-психоаналитик Зигмунд Фрейд; немецкий врач Иван Блох; его соотечественник, один из родоначальников сексологии, профессор медицины Р. Крафт-Эбинг; психиатр, невропатолог и энтомолог Август Форель из Швейцарии; английский публицист, издатель, врач Г. Эллис – все они внесли свой вклад в развитие сексологии, сексопатологии, психологии пола. И все они были вынуждены отражать нападки своих современников, обвинения в разврате, в подрыве моральных устоев.
Так, например, Г. Эллис, умерший в 1939 году в возрасте 80 лет, подвергался судебным преследованиям. Его труды запрещала английская цензура, считая их непристойными, развратными, и, к сожалению, ни один авторитетный ученый или медик не выступил в защиту трудов Эллиса, которые ныне признаны классикой.
Игорь Кон во «Введении в сексологию» пишет: «Подобные факты не раз случались и позже, делая историю сексологии весьма похожей на мартиролог».
