Руминации – неоднократное «пережевывание» мыслей по поводу одной и той же ситуации.

Отыгрывание – бессознательная провокация тревожащей человека ситуации. Психологический выигрыш заключается в том, что человек переходит из пассивной позиции, жертвы, в активную позицию, инициатора.