Ашрам (от санкр. āśrama – уединение) – изолированное место для проведения духовных практик.

Диссоциация – вид психологической защиты, когда собственные ощущения воспринимаются как происходящие с кем-то другим.

ПТСР – посттравматическое стрессовое расстройство.

СДВГ – синдром дефицита внимания и гиперактивности.

www.dfay.com/safeguide

Со Хам – Хамса – это индуистская мантра. Со – звуки вдоха, а Хам – выдоха. При повторении звуки следуют друг за другом и превращаются в Хамса.

Руминации – неоднократное «пережевывание» мыслей по поводу одной и той же ситуации.

Отыгрывание – бессознательная провокация тревожащей человека ситуации. Психологический выигрыш заключается в том, что человек переходит из пассивной позиции, жертвы, в активную позицию, инициатора.