Как оценить себя
Вот что вам понадобится:
1. Психологический настрой
Первым делом освободите себя (мысленно) от любых профессиональных статусов. Задав себе вопрос «Кто я?», отмахивайтесь от любых профессий, которые приходят в голову. Такой ответ, как: «Я финансист/водитель/юрист/строитель/продавец/конструктор/писатель/ бухгалтер», – не позволит вам нацелиться на будущее. Вместо этого думайте так:
«Я – личность, которая…»
«Я – личность, которая… имела такой-то опыт».
«Я – личность, которая… умеет делать то-то и то-то».
«Я – личность, которая… знает много о том-то и о том-то».
«Я – личность, которая… необычна тем-то и тем-то».
Да, именно так и должны начинаться полезные упражнения по самооценке. Вы – личность, а не профессия.
2. Один лист (цифровой или бумажный)
Нейробиологи, такие как Барбара Браун из Университета Южной Калифорнии, обнаружили: если вам необходимо принять жизненно важное решение, лучше всего разместить все необходимые сведения на одном листе бумаги.
По крайней мере к концу размышлений. Не в дневнике, не на куче стикеров и не на нескольких листах бумаги. А на одном. (Пишите мелким почерком.)
Если вы намерены следовать указаниям данной книги, лист бумаги понадобится вам для упражнения «Цветок», или «цветочной диаграммы».
3. Много листов
Прежде чем вы соберете все важные сведения о себе на один лист, вам придется исписать уйму черновиков, которые я называю рабочими листами. На них вы будете выполнять задания, связанные с тем или иным «лепестком». Обратите внимание на слово «черновики». Результаты, полученные после выполнения заданий, необходимо будет перенести на чистовой «цветок», а от черновиков можно будет избавиться. В качестве рабочих листов лучше всего использовать бумагу формата А4.
4. Подходящий символ или знак
Те же нейробиологи обнаружили, что принимать жизненно важные решения намного легче, если не только записывать поток слов на листе бумаги, но и добавлять к ним какие-нибудь символы, знаки или схемы.
Оказалось, что благодаря этому к работе подключается правое полушарие мозга – то есть та его часть, которая способна взглянуть на целую кучу несвязных данных и воскликнуть: «Эврика! Теперь я понял все». Некоторые люди называют это интуицией, противопоставленной рациональному мышлению.
С 1970 по 2012 год я проводил семинары, на которых предлагал студентам выбирать графическое оформление на свой вкус. Им необходимо было подобрать символ, включающий в себя семь компонентов, так чтобы можно было наглядно изобразить семь сторон личности, важных для поиска подходящей работы. В итоге самым излюбленным символом оказался цветок – с сердцевиной и шестью лепестками.
Именно поэтому полученная в результате упражнения схема будет называться «цветочной» (а само упражнение носит название «Цветок»).
5. «Решетка приоритетов»
Было бы здорово сформулировать цель упражнения в двух словах: составить коллекцию списков, которые впоследствии помогут подобрать подходящую работу.
Например: «Список того, что должно быть в комфортной для меня рабочей обстановке».
Или: «Список навыков, которые я хочу применять в новой профессии».
Однако в течение последних сорока лет мы обнаружили, что списки бесполезны ровно до тех пор, покуда пункты в них не упорядочены по степени важности лично для вас: этот пункт для меня важнее всего, этот важнее чуть меньше, этот – еще меньше, и еще, и так далее.
Зачем это нужно? Что ж, мы живем в несовершенном мире, и никому – по крайней мере поначалу – не удается найти работу, которая удовлетворяла бы всем пунктам во всех списках. Однако можно найти работу, которая будет учитывать некоторые пункты.
Ваша «реальная работа» будет лишь частично похожа на «работу вашей мечты», а потому важно, чтобы совпадение произошло по тем пунктам, которые волнуют вас в первую, а не в последнюю очередь. Но разве можно понять, что для вас на первом месте, не расставив приоритеты?
Проблему можно проиллюстрировать с помощью следующей схемы:
Итак, упорядочивать списки важно. Но как это делать? Как выбрать наиболее и наименее важные пункты в списке после заполнения очередного «лепестка», если перед вами, скажем, десять позиций? С ходу и не сообразишь. Но на самом деле вам будет намного проще, если…
Если… вы будете сравнивать пункты парами до тех пор, пока не переберете все комбинации.
Схематично изобразим все пары – получится решетка.
И самая распространенная форма данной решетки – «решетка приоритетов», которую я создал еще в 1976 году. С ее помощью можно упорядочить любое количество пунктов, однако самая удобная и распространенная версия рассчитана на десять позиций. (В вашем списке больше или меньше десяти пунктов? См. ссылку: http://www.beverlyryle.com/prioritizing-grid.)
Как бы то ни было, в конце раздела – заполненная решетка на десять позиций.
Как можно заметить, на примере представлен список десяти характеристик «людей, с которыми я бы предпочел не иметь дела». (Вы можете, вспомнив свой прежний опыт, составить такой же (или похожий) список в ходе упражнения из следующей главы.) Данный пример нужен для того, чтобы показать, как использовать решетку, рассчитанную на десять пунктов.
(Изначальный список был длиннее, но, спасибо Господу и здравому смыслу, я сократил его до десяти наиболее важных и только после этого начал ранжирование.)
Раздел А. Здесь располагается мой список из десяти пунктов, в произвольном порядке. И, как вы можете видеть, я предпочитаю не иметь дела с людьми, которые:
• властны,
• неблагодарны,
• неопрятны в одежде или работе,
• слишком притязательны,
• черствы,
• лживы,
• непунктуальны,
• совершенно независимы,
• высокомерны,
• не предлагают новых идей.
На данном этапе неважно, в каком порядке я размещу пункты.
Раздел Б. Здесь приведены все возможные пары чисел. Каждая пара (а точнее – числа, которыми обозначена каждая пара) располагается в небольшой ячейке. Перемещаясь от ячейки к ячейке, вы раз за разом задаете себе один и тот же вопрос.
Очень важно верно его сформулировать. Он должен звучать следующим образом: «Какой из этих двух вариантов для меня важнее?» Или, раз уж мы имеем дело со списком неприятных черт: «Какой из этих двух вариантов нравится мне меньше?» (Представьте, что вы выбираете между двумя воображаемыми коллегами.)
Давайте поглядим, как работает эта решетка. Начнем с верхней ячейки. В ней расположены числа 1 и 2 (1 – это «властный», 2 – «неблагодарный»). Итак, спрашиваем себя: «Что мне нравится меньше: 1 или 2»? Ответ обведите – прямо внутри ячейки. Я – как видите – обвел число 1, поскольку властные люди отталкивают меня сильнее, чем неблагодарные.
Теперь переходим к следующей ячейке (движемся вниз и вправо), в которой располагается вторая пара – 2 и 3. И снова спрашиваем себя: «Что нравится мне меньше?» В этой ячейке я – как видите – обвел число 3, поскольку неопрятные в одежде и работе люди отталкивают меня сильнее, чем неблагодарные.
И так мы переходим от ячейки к ячейке до тех пор, покуда не обведем в каждой по числу.
Раздел В. Он, как можно видеть, включает в себя три строки, которые располагаются в нижней части решетки. В верхней строке указаны десять чисел из раздела А.
Во второй строке необходимо записать, сколько раз вы обвели то или иное числе в разделе Б. Как видите, я обвел число 1 семь раз, число 2 – один раз, как и число 10.
Чтобы решить, на каком месте расположить оба числа, я вернулся к разделу Б и посмотрел, какой пункт обвел в ячейке с числами 2 и 10.
Поскольку тогда я выбрал число 2, в разделе В я прибавил к нему еще полбалла. Число 3 я обвел три раза, совсем как числа 4 и 7 – и это уже тройное совпадение! Как же упорядочить эти три пункта?
Что ж, придется прикинуть их важность самостоятельно. Я подумал и решил, что расположу эти позиции в следующем порядке: 4, 7 и, наконец, 3. Поэтому добавил к пункту 4 полбалла, к пункту 7 – четверть балла, а пункт 3 оставил неизменным.
В третьей строке раздела В пунктам назначается новый порядок – уже в соответствии с результатами во второй строке.
Я обводил пункт 6 чаще остальных (девять раз), а потому ставлю его на первое место.
Пункт 8 набрал чуть меньше баллов (восемь), а потому становится пунктом 2.
Таким образом я заполняю нижнюю строку до конца. И после этого остается финальный этап – переписать обновленный список в раздел Г.
Раздел Г. Чтобы его завершить, необходимо воспользоваться результатами из раздела В и расположить десять пунктов (из раздела А) в том порядке, который соответствует моим личным предпочтениям.
Пункт 6 набрал больше всего баллов и стал пунктом 1, а потому я переписываю формулировку с шестой строки на первую.
Пункт 8 стал пунктом 2, поэтому я переписываю формулировку с восьмой строки на вторую – и так далее и тому подобное.
В итоге в разделе Г появится новый список, пункты в котором уже расположены в соответствии с моими личными предпочтениями. Замечательно! Наконец, я могу перенести все эти пункты – или хотя бы первые пять – на свой «цветок», о котором расскажу уже в следующей главе. Теперь мне известно, в чем обязательно должны пересекаться «работа моей мечты» и моя «реальная работа», – если я желаю получать удовольствие от своей трудовой деятельности и быть эффективным сотрудником.
Где найти пустые бланки «решетки»? Есть три основных источника:
• в данной книге. Бумажная версия «решетки» на десять пунктов будет представлена в следующих главах. Кстати, если копи-центр не позволяет вам скопировать отрывок книги без разрешения автора, то скажите, что я разрешил вам копировать и воспроизводить «решетку приоритетов» столько раз, сколько необходимо для вашего личного пользования (но не для включения в электронную книгу или иное издание);
• в рабочей тетради. Она называется «What Color Is Your Parachute? Job-Hunter’s Workbook». Вы можете приобрести ее через интернет или в книжном магазине за 12,99 доллара США. Тем не менее преимущество данной версии заключается лишь в том, что там более крупные страницы;
• в интернете. В настоящее время мы разрабатываем изящную онлайн-версию «решетки»; пока нельзя сказать, как скоро она будет готова. Тем временем я разрешил своей подруге Беверли Райл создать упрощенную онлайн-версию «решетки приоритетов», которая позволяет вводить данные и автоматически упорядочивает списки. Вы можете бесплатно воспользоваться ей по ссылке: www.beverlyryle.com/prioritizing-grid. Можно создать «решетку» как на десять пунктов, так и на иное их количество. Разумеется, вы можете пользоваться сайтом бесчисленное множество раз и распечатывать все полученные результаты для личного пользования.
РЕШЕТКА ПРИОРИТЕТОВ НА 10 ПУНКТОВ
6. Заключение: порядок заполнения «лепестков»
Прежде чем заполнять «лепестки» из следующей главы, спросите себя: какие «лепестки» – стороны трудовой деятельности – кажутся вам наиболее важными (по крайней мере, сейчас) и в каком порядке вы бы их расположили?
а) вас больше всего волнует зарплата?
б) географическое положение?
в) люди, с которыми придется работать?
г) рабочая обстановка и атмосфера?
д) то, насколько профессия соответствует вашей жизненной цели или призванию?
е) то, насколько она задействует предпочтительные для вас навыки, умения и способности?
ж) то, насколько эта профессия приближена к вашим знаниям и увлечениям?
Вы можете сами прикинуть, в каком порядке расположить «лепестки». Или, для точности, воспользоваться «решеткой приоритетов» на семь пунктов.
Если вам больше нравится бумажная версия, распечатайте «решетку» на десять позиций, отчертите первые семь позиций в разделе Б и не трогайте ячейки, расположенные ниже седьмого пункта.
Или, если у вас есть доступ к интернету, пройдите на сайт Беверли Райл и создайте решетку на семь позиций: www.beverlyryle.com/prioritizing-grid.
Если вам любопытно, какой «лепесток» чаще всего выбирали другие люди, выполнявшие то же упражнение, то ответ может быть разным. Он во многом зависит от места жительства, а также от наиболее насущных проблем:
Если перед человеком стоит вопрос выживания, то он в первую очередь выбирает «лепесток зарплаты».
Люди в возрасте чаще всего предпочитают начать с «лепестка цели».
Если человек и молод, и не рискует остаться без еды, он наверняка сначала обратится к изучению своих способностей/талантов/навыков.
Однако все «лепестки» одинаково важны, не стоит «отрывать» ни один из них.
