Мы уже с вами говорили о том, что ключ – так называемый узелок на память – помогает припомнить важные моменты, которые могу ускользнуть из вашего внимания. С помощью ключей можно не только давать подсказки памяти, но и тренировать ее.

Попробуйте придумать ключи к вашим обычным делам. Например: Важный разговор на работе – телефон, купить продукты на ужин – купюра, сделать вечером уборку – зубная щётка. Когда завтра с утра вы проснетесь, как только вы увидите ключи, вы вспомните, что вам необходимо сделать. Привычка создавать ключи поможет вам контролировать свою память.

Кстати, с помощью ключей можно легко учить большие тексты. Если вы разобьете текст на несколько небольших участков и зададите каждому из них ключ, то в процессе пересказа вы легко восстановите весь текст, перебирая в уме заданные ключи.