Постоянные стрессы, психические расстройства, недостаток питания и полноценного сна, чрезмерная работа – все это нарушает менструальный цикл, и он может приходить раньше или позже положенного срока.

Рис. 60. Боль при менструациях

Нарушения сопровождаются головными болями, болью в нижней части живота, чувствами прилива к голове, раздражительностью. Методика точечного массажа седативная, успокаивающая, расслабляющая (рис. 60):

1. БА-ЛЯО – это точки отверстий крестца (ШАН-ЛЯО – У-31, ЦЫ-ЛЯО У-32, ЧЖУН-ЛЯО – У-33, СЯ-ЛЯО – У-34), но чаще их называют БА-ЛЯО (БА – восемь на кит. языке). На все точки, находящиеся на проекции крестцовых отверстий, воздействуют последовательно сверху вниз.

2. ШУЙ-ЦЮАНЬ (R-5) находится на внутренней поверхности в центре выпуклости пяточной кости, спереди и сверху от бугра пяточной кости.