Причин наступившей болезненности в желудке много – это может быть и неправильное питание, особенно при потреблении трудно усваиваемых продуктов, жирных, жареных, несовместимых (фрукты и бобы), и при отсутствии нагрузки, переедании и т. д. При длительных переездах в электричке, рейсовом автобусе, где сложно опорожнить кишечник, у лиц, страдающих расстройством желудочно-кишечного тракта, могут появиться боли, одеревенение мышечных групп (плеча). Применяется тормозной, седативный метод точечного массажа:

1. ЦЗУ-САНЬ-ЛИ (Е-36) находится снаружи коленного сустава, на 3 цуня ниже от наружного края надколенника (от точки ДУ-БИ), в углублении, легко пальпируется.

2. ГУН-СУНЬ (RP-4) находится в углублении у передненижнего края основания первой плюсневой кости, на внутреннем (медиальном) своде стопы.

Рис. 51. Снятие приступа колики

Выполняя точечный массаж по 1,5–2 мин на каждой точке с усилием до 5–8 кг, эффективнее начинать сначала на правой ноге, затем перейти на левую и проводить последовательно 1-2-2-1, то есть четыре точки.