Полезная информация
В книге я упоминала множество источников, к которым может обратиться читатель с целью получения дополнительной информации. Это подборка полезных источников.
Dying Matters — это совместный проект нескольких британских учреждений и организаций, который предоставляет информацию об уходе за смертельно больными пациентами и поддержке в случае смерти близкого человека. На сайте можно найти материалы о понимании и планировании конца жизни. К примеру, чтобы заручиться поддержкой для обсуждения смерти, можно пройти по ссылке «Ресурсы — разговор о смерти» (Resources — talking about dying). Для помощи в формулировании, закреплении и обсуждении планов пройдите по ссылке «Ресурсы — планы» (Resources — making plans). Сайт — www.dyingmatters.org.
Mind — благотворительная организация, которая занимается проблемами психического здоровья и предлагает полезную информацию по различным вопросам, таким как подавленное настроение, тревога, паника, негативные воспоминания и посттравматическое стрессовое расстройство. На сайте можно найти информацию о том, как восстановить жизненные ресурсы, а также различные методы преодоления проблемы. Сайт — www.mind.org.uk.
Death Cafe — это движение, подразумевающее встречи группы людей для разговоров о смерти. Это неформальные встречи, которые часто проходят в кафе за чашкой чая. Цель таких встреч — узнать больше о смерти, чтобы люди могли спланировать последние дни своей жизни. Движение представлено более чем в 40 странах. Сайт — www.deathcafe.com.
Планирование — посмотрите выступление Питера Сола «Давайте поговорим об умирании», австралийского врача, работающего в отделении интенсивной терапии: www.ted.com/talks/petersaul_lets_talk_about_dying.
Согласие стать донором после смерти подразумевает, что в случае, когда это позволяют обстоятельства, здоровые ткани и органы будут использованы для помощи и даже спасения жизни других людей. Больше информации -www.donorstvo.org
Потребности детей — для поддержки детей различного возраста в случае смерти близких, а также в случае необходимости поговорить с ними о смерти можно использовать ресурсы этих источников: www.dyingmatters.org;www.winstonswish.org.uk; www.childbereavementuk.org, также на русском языке fond— detyam.ru, telefon-doveria.ru, ya-roditel.ru
Поговорить об утрате — psi.mchs.gov.ru — сайт экстренной психологической помощи МЧС России, куда могут обратиться люди для поддержки в чрезвычайной ситуации, а также профессионалы, работающие с чрезвычайными ситуациями.
Также вы можете прочесть книгу Джулии Самуэль «Переживая горе. Истории жизни, смерти и спасения» (изд. «Питер», 2019).
Взглянуть по-новому на вопросы смерти поможет книга Аверил Стедефорд «Встреча со смертью: пациенты, семьи и врачи» (Averil Stedeford, Facing Death: Patients, Families and Professionals (Sobell Publications, переиздание 1994), основанная на ее опыте работы в качестве психиатра в хосписе.
Люди, встречающиеся со смертью, часто слышат одинаковые послания. Доктор Айра Бек, американский врач паллиативной медицины, написал книгу о главных ценностях — любви, прощении, раскаянии и благодарности, которые поддерживают, восстанавливают и укрепляют человеческие отношения — «Четыре вещи, которые имеют значение» (Dr Ira Byok, The Four Things that Matter Most (Simon & Schuster, 2014)).
Книга Атула Гаванде «Все мы смертны» (изд. «Corpus») — это исповедь хирурга о старении и смерти, настойчивый призыв к обществу и профессиональным кругам обсуждать вопросы смертности и ограничений медицинского вмешательства.
