Книга: С чистого лица
Назад: Для жирной кожи
Дальше: Анализ питания
p88

ДЛЯ ДОЛГОЛЕТИЯ КОЖИ

Пора поговорить о том-что-нельзя-называть — о старении кожи. Я сама ничего не имею против «признаков старения». Мне нравится думать, что долголетие — это подарок судьбы. Но если вам хочется сохранять возраст в тайне как можно дольше, то я с удовольствием это поддержу.

С годами забота о коже становится заботой о нашем эмоциональном и физическом состоянии. Мы часто оцениваем состояние кожи по тому, насколько красивой она нам кажется, — и это нормально. Если однажды утром вы обнаружите новые морщинки, которые не получается просто разгладить пальцами, или темные круги под глазами из-за нескольких лет недосыпа, то простым кремом тут не обойтись. Но это не признаки нездоровой кожи. Это знак того, что вы живете полной жизнью. И не стоит стесняться морщинок от смеха — будьте благодарны за эти напоминания о радости. Но если вы хотите стареть красиво, то начинать уход надо как можно раньше. В любом возрасте нужно думать о перспективе.

Есть два аспекта старения кожи: под действием внутренних и внешних факторов. Внутреннее старение затрагивает весь наш организм: оно подразумевает старение каждого органа, изменения метаболических процессов и гормональной регуляции. Даже если следующие 50 лет вы проведете в помещении, возрастные изменения все равно проявятся. Но их можно замедлить, защитив себя от чрезмерного воздействия солнца — основной внешней причины старения кожи. Известно, что темная кожа стареет медленнее из-за высокого содержания меланина, который действует как естественный солнцезащитный крем. Убеждение, что темнокожие люди медленнее стареют, не просто стереотип — он основан на научных данных. Но и люди со светлой кожей могут замедлить этот процесс.

Лучи солнца способствуют возникновению морщин, пятен, рубцов. По этой причине, если хочется немного позагорать, нужно приобрести эффективное солнцезащитное средство и крем с ретинолом. Вместе эти два продукта защитят кожу от повреждений и уменьшат риск появления ожогов и онкологических заболеваний. При этом они стимулируют выработку коллагена и делают кожу упругой и эластичной.

Итак, вперед, к долголетию! Пусть старение будет вам к лицу, и пусть красота останется с вами навсегда!

Назад: Для жирной кожи
Дальше: Анализ питания

KathrynFouro
Приглашаем Ваше предприятие к взаимовыгодному сотрудничеству в направлении производства и поставки Изделия из Молибдена. - Поставка тугоплавких и жаропрочных сплавов на основе (молибдена, вольфрама, тантала, ниобия, титана, циркония, висмута, ванадия, никеля, кобальта); - Поставка концентратов, и оксидов - Поставка изделий производственно-технического назначения пруток, лист, проволока, сетка, тигли, квадрат, экран, нагреватель) штабик, фольга, контакты, втулка, опора, поддоны, затравкодержатели, формообразователи, диски, провод, обруч, электрод, детали,пластина, полоса, рифлёная пластина, лодочка, блины, бруски, чаши, диски, труба. - Любые типоразмеры, изготовление по чертежам и спецификациям заказчика. - Поставка изделий из сплавов: Труба ниобиевая НБ2 Фольга 2.4128 Лист ХН32Т Лента 2.0883 Лента 42НХТЮ 9769a0_
Robertufm
Здравствуйте товарищи Отопление С приходом холодов для владельцев загородного жилья остро встает проблема отопления. Как показывает практика - лучше не дожидаться понижения температуры и не делать все работы по установке отопительного оборудования в спешке. Лучше заранее продумать варианты отопления и установить инженерные системы до наступления холодов. Многие отделочные материалы (декоративные покрытия, гипсокартон, штукатурка и прочие) крайне плохо переносят колебания влажности и температуры. Неминуемо возникают трещины, отслоения, конденсат, плесень и все это ведет к ремонту по новой. Для поддержания тепла в доме можно использовать: дрова и уголь; мазут, дизель, бензин, сетевой и баллонный газ, электричество. Подбор топлива и отопительной системы зависит от финансовых возможностей, доступности топлива и возможности совмещения различных видов топлива. На сегодняшний день можно подобрать один из многих способов обогрева загородного жилья: от котлов на твёрдом топливе до ультрасовременных инфракрасных приборов и термальных насосов, который будет максимально удобен для использования именно в вашем жилище. Мы рады Вам предложить следующие услуги: Составление проекта и сметы для подключения водоснабжения внутри строения. Составление проекта и сметы для подключения отопительной системы. Установку газового котла (электрического, твердотопливного, пелетного). Наладку работы котельной: установку бойлера, накопителей воды, монтаж циркуляционных насосов. Раскладку тёплых полов. Установку отопительных радиаторов (батарей). Устройство санузлов. Сборку душевых кабинок. Установку фильтров и систем очистки. В нашей компании с радостью Вам помогут: дадут практический совет и проконсультируют, грамотно составят проект, предварительную смету, учитывая финансовые возможности и личные запросы. Монтаж систем проведут квалифицированные мастера максимально качественно в сжатые сроки с гарантией, и с индивидуальным подходом к каждому клиенту. Экономия на квалифицированных мастерах может обернуться неполадками системы. Именно поэтому важно продумать все до мелочей, и доверить работу профессионалам. Николай. Специалист по отоплению. Специалист по отоплению Николай даст дельный совет как не купить больше трубы, чем это необходимо или где лучше установить термостат. Николай в курсе всех новинок в области обогрева частного дома и для этого с постоянной периодичностью посещает всемирные выставки проходящие в Германии, Италии, Китае и других странах. Заполните форму ниже или звоните нам по телефону:+375 (29) 186-45-03 Консультация Бесплатная от специалиста по бурению
Jamesinaks
Xoilac Tv Thẳng Soccervtv6 việt nam thái lanNếu cứ đùa như cơ hội vừa tiêu diệt Everton cho tới 3-1 bên trên sảnh quý khách hàng
Irakliy
краснодарский край видео
Robertyej
Привет господа Отопление С приходом холодов для владельцев загородного жилья остро встает проблема отопления. Как показывает практика - лучше не дожидаться понижения температуры и не делать все работы по установке отопительного оборудования в спешке. Лучше заранее продумать варианты отопления и установить инженерные системы до наступления холодов. Многие отделочные материалы (декоративные покрытия, гипсокартон, штукатурка и прочие) крайне плохо переносят колебания влажности и температуры. Неминуемо возникают трещины, отслоения, конденсат, плесень и все это ведет к ремонту по новой. Для поддержания тепла в доме можно использовать: дрова и уголь; мазут, дизель, бензин, сетевой и баллонный газ, электричество. Подбор топлива и отопительной системы зависит от финансовых возможностей, доступности топлива и возможности совмещения различных видов топлива. На сегодняшний день можно подобрать один из многих способов обогрева загородного жилья: от котлов на твёрдом топливе до ультрасовременных инфракрасных приборов и термальных насосов, который будет максимально удобен для использования именно в вашем жилище. Мы рады Вам предложить следующие услуги: Составление проекта и сметы для подключения водоснабжения внутри строения. Составление проекта и сметы для подключения отопительной системы. Установку газового котла (электрического, твердотопливного, пелетного). Наладку работы котельной: установку бойлера, накопителей воды, монтаж циркуляционных насосов. Раскладку тёплых полов. Установку отопительных радиаторов (батарей). Устройство санузлов. Сборку душевых кабинок. Установку фильтров и систем очистки. В нашей компании с радостью Вам помогут: дадут практический совет и проконсультируют, грамотно составят проект, предварительную смету, учитывая финансовые возможности и личные запросы. Монтаж систем проведут квалифицированные мастера максимально качественно в сжатые сроки с гарантией, и с индивидуальным подходом к каждому клиенту. Экономия на квалифицированных мастерах может обернуться неполадками системы. Именно поэтому важно продумать все до мелочей, и доверить работу профессионалам. Николай. Специалист по отоплению. Специалист по отоплению Николай даст дельный совет как не купить больше трубы, чем это необходимо или где лучше установить термостат. Николай в курсе всех новинок в области обогрева частного дома и для этого с постоянной периодичностью посещает всемирные выставки проходящие в Германии, Италии, Китае и других странах. Заполните форму ниже или звоните нам по телефону:+375 (29) 186-45-03 Консультация Бесплатная от специалиста по бурению
Gyncvova
farmacia calabria barcelona