Дизайнер обложки Софья Палюхина

Иллюстратор Софья Палюхина

Редактор Ирина Кундик

Редактор Алексей Степченков

© Олег Владимирович Матвеев, 2020

© Софья Палюхина, дизайн обложки, 2020

© Софья Палюхина, иллюстрации, 2020

ISBN 978-5-4493-4886-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Дано мне тело —

Что мне делать с ним,

Таким единым и таким моим?

Осип Мандельштам

О чем и для кого эта книга

Наши тела обладают определенным запасом прочности, но, тем не менее, иногда случаются ушибы, переломы, вывихи, больные зубы, потеря сознания, инфекции, высокая температура и прочие болезненные явления. В этой книге я собрал процессы, с помощью которых можно значительно облегчить состояние, ускорить выздоровление, избежать осложнений.

Хочу сразу предупредить, что эти процессы не заменяют медицинского лечения, но способствуют скорейшему выздоровлению.

Я постарался описать процессы максимально доступно и понятно, чтобы их могли применять люди, не знакомые с процессингом, поэтому книга будет полезна для всех, кто работает с людьми, или просто хотел бы освоить навыки оказания помощи при болезнях и травмах.

Процессы, описанные в этой книге, являются лишь небольшой частью обширной сферы работы с людьми, которая называется процессингом, но, тем не менее, они представляют собой инструменты, которыми должен овладеть каждый, кто профессионально работает в процессинге.

Благодарности

Хочу выразить благодарность моим учителям и соратникам по «старой школе». О многих процессах, которые есть в этой книге, я впервые узнал именно там.

Отдельная благодарность Алексею Степченкову, Ирине Кундик и Софье Палюхиной за создание иллюстраций, обработку текстов и вебинаров, сборку разрозненных текстов в единое целое.

Также огромное спасибо тем людям, которые поддерживают мои многочисленные проекты и вносят свой вклад в их развитие!

ОТ автора о себе

По первому образованию я физик-теоретик, закончил физфак СПбГУ, еще в школе увлекался иностранными языками и психологией. В итоге, по завершении физфака, пошел не в науку, а в переводчики, причем в основном, вполне осознанно, работал на разного рода тренингах, семинарах и обучающих конференциях, которых тогда было очень много. После нескольких лет работы я сначала получил образование переводчика-синхрониста и, кстати, долгое время по этой специальности и работал, а потом, в связи с особенностями собственного участия во многих мероприятиях, сертифицировался на тренера сразу по нескольким терапевтическим направлениям.

С психосоматикой я начал работать примерно в 2000 году, когда освоил методику «сокращения эпизодов травм», разработанную американским психиатром Фрэнком Гербоди в середине 80-х годов. До сих пор остаюсь с ними в хороших отношениях и числюсь единственным практикующим «метапсихологом», как они это называют, в странах СНГ.

В 2005 году я получил диплом практического психолога, с 2006 года участвовал в русском проекте запуска системы ПЭАТ Живорада Славинского из Сербии (тоже неплохо работающий с психосоматикой комплекс, о котором я даже выпустил книгу), а совсем недавно, в 2015 году – диплом клинического психолога от Московского психолого-социального университета, в рамках программы которого преподавал мой наставник по Исцелению воспоминанием и ученик доктора Рике Хамера и доктора Клода Саба – Жильбер Рено из Канады.

Таким образом, я ухитрился между делом получить аж ЧЕТЫРЕ высших образования – физика, лингвистика и две психологии.

Биопсихотерапией я заинтересовался углубленно в 2013 году, когда оказался на обучении у Жильбера Рено. С тех пор я прошел у него не менее 500 часов обучения, включая множество разговоров в пути, за обедом, между занятиями и т. п. (т.к. я работал и работаю его личным переводчиком и ассистентом на семинарах).

Кроме этого, работал переводчиком и обучался на тренингах Энди Портера, Барри Файрберна, Живорада Славинского, Филипа Михайловича, Мэрилин Аткинсон, Джона Уитмора, Марши Рейнольдс, Хосе Стивенса, Аллена Оливера, Зорана Тодоровича, Джима Киркпатрика, Шломо Ариэля, Маши Беннет, Харальда Бауманна, Роберто Барнаи, Жильбера Рено и многих-многих других.

Постепенно у меня сформировался свой подход, своё видение процессинга, и я начал создавать и вести свои собственные авторские тренинги сначала под общим названием «Солопрактика», затем – «Ясная практика жизни», в которых я постарался собрать, аккумулировать всё самое лучшее и полезное. Разработал и реализовал программу «Академии ясного коучинга».

Введение

О духовном и физическом

Тема облегчения физических страданий присутствует во всех культурах с древнейших времен. Более того, способность снять боль, залечить рану, наконец, исцелить болезнь – является обязательным атрибутом разного рода просветленных и святых во многих религиях.

Вместе с этим часто можно заметить пренебрежение потребностями тела, впадение в крайность, суть которой в том, что все наши болезни от грехов и надо заниматься ими, а не физическим телом. Наверно поэтому на разного рода религиозных собраниях, в святых местах можно встретить довольно много болеющих людей. В некоторых сектах вообще отказываются от медицинского лечения или принимают его, но с большими ограничениями, например, запрещают переливание крови – люди предпочитают умереть, но не делать этого.

Когда человек испытывает физические мучения, то считать, что он на этом фоне думает о чем-то духовном, по меньшей мере наивно, потому что его внимание прочно залипает на физической боли. И, с другой стороны, если внимание болеющего человека полностью находится на физическом теле, то попытки убеждать его в том, что телом заниматься не надо, а надо заняться своей духовностью, приведут к тому, что физическое состояние человека ухудшится. Я считаю, что прежде чем заниматься духовностью, надо постараться избавить человека от физических страданий.