Мелкие артерии, артериолы, капилляры, посткапиллярные венулы, артериовенулярные анастомозы, венулы и мелкие вены делают возможным наше периферическое кровообращение. Они отвечают не только за движение крови, но и обеспечивают обмен воды, электролитов, газов, необходимых питательных веществ и метаболитов.
Нарушение периферического кровообращения встречается довольно часто. Нередко этот недуг является местным проявлением общего заболевания. Наиболее распространены такие формы местного нарушения кровообращения, как:
• артериальное и венозное переполнение (гиперемия) сосудов;
• нарушение кровоснабжения какой-либо части тела (ишемия);
• замедление (до полной остановки) тока крови в капиллярах (стаз);
• образование сгустков крови внутри кровеносных сосудов (тромбоз);
• закупорка просветов сосудов принесенной с током крови частицей: оторвавшимся тромбом, жиром, частицей поврежденной ткани или воздухом (эмболия).
Расстройства периферического кровообращения могут проявляться очень разнообразно. Это:
• нарушения сна;
• спазмы рук, ног, ягодиц;
• покраснение или побледнение участков кожи или конечностей;
• боль в руках и ногах;
• быстрая утомляемость ног;
• отеки конечностей;
• ощущение тяжести в голове, шум в ушах, «мелькание мушек» перед глазами;
• пониженная температура конечностей;
• головокружения и головные боли.
При первых подозрениях на нарушения периферического кровообращения следует обязательно обратиться к специалисту. Ипликатор Кузнецова и Пранамат помогут восстановить нормальное местное кровообращение.
При нарушениях кровообращения в руках (онемение, боли, спазмы, отеки, похолодание рук)
1-й способ. Поместите ипликатор на твердую поверхность, обопритесь на него ладонями. Постепенно перенесите вес тела на руки настолько, чтобы ладони почувствовали тепло и легкую боль. Продолжительность процедуры – 15–20 минут. Выполняйте сеанс 2 раза в сутки 1–2 месяца.
2-й способ. Оберните ипликатор Кузнецова вокруг плечевой кости и предплечья так (см. приложение 1, рис. 26), чтобы иглы приходились на внутреннюю сторону руки (рис. 17). Зафиксируйте эластичным бинтом. Оставьте повязку на 20–30 минут. Повторяйте процедуру 2–3 раза в день. Выполняйте сеанс 2 раза в сутки на протяжении 1–2 месяцев.
Рис. 17
При нарушениях кровообращения в ногах (утомляемость, онемение, боли, спазмы ног и ягодиц, отеки, похолодание ног)
1-й способ. Поместите ипликатор на ровную твердую поверхность. Поставьте ступни ног на ипликатор. Перенесите часть собственного веса, чтобы подошвами вы почувствовали тепло (до легкой боли). В дальнейшем можно будет проводить процедуру, стоя на ипликаторе. Продолжительность процедуры – 10–15 минут. Повторяйте сеанс 2–3 раза в сутки в течение 1–2 месяцев.
2-й способ. Оберните ипликатором Кузнецова икры или бедра и зафиксируйте эластичным бинтом (рис. 18). Держите повязку 10–15 минут. Выполняйте сеанс 2 раза в сутки на протяжении 1–2 месяцев.
Рис. 18
3-й способ. Положите прибор на ровную твердую поверхность.
Лягте на него так, чтобы ипликатор приходился на ягодичные мышцы.
Продолжительность сеанса – 15–20 минут.
Повторяйте процедуру 2–3 раза в сутки в течение 1–2 месяцев.
При нарушениях сна, головных болях, головокружениях
Оберните ипликатор Кузнецова вокруг плечевой кости и предплечья так, чтобы иглы приходились на внутреннюю сторону руки (см. приложение 2, рис. 35, 36).
Зафиксируйте эластичным бинтом.
Оставьте повязку на 20–30 минут.
Повторяйте процедуру 2–3 раза в день.
Выполняйте сеанс 2 раза в сутки на протяжении 1–2 месяцев.
Нейроциркулярную дистонию часто называют «неврозом сердца», «нейроциркуляторной астенией», «возбудимым сердцем».
Нейроциркулярная дистония чаще всего развивается у молодых людей, преимущественно женщин от 15 до 40 лет. Этот недуг встречается у 30–50 % пациентов кардиологического и терапевтического профиля.
В подростковом и юношеском возрасте этот недуг возникает вследствие несовершенства нейроэндокринного механизма регуляции вегетативных процессов. Не последнюю роль у подростков в этот период играют возрастающие психические и физические нагрузки, стрессы.
Часто нейроциркулярная дистония развивается на фоне:
• острых и хронических инфекций;
• переутомления, недосыпания;
• психической травмы;
• неправильного режима питания;
• физической активности (перегрузок или гиподинамии);
• интоксикаций, в том числе алкогольной и табачной;
• гормональных перестроек организма (половое созревание, аборты, беременности, климактерический период, дисфункция яичников).
Этот недуг проявляется, прежде всего, в неврозоподобном состоянии.
Для него характерны слабость, утомляемость, расстройство сна, раздражительность, снижение памяти и волевых качеств, упадок настроения, ухудшение концентрации внимания. Кроме того, мы можем обнаружить у себя и симптомы функциональных расстройств:
• учащенное сердцебиение;
• перебои в работе сердца;
• одышку при физической активности;
• снижение или повышение артериального давления;
• мышечную слабость;
• головные боли;
• зябкость стоп и кистей.
Если вам знакомы вышеописанные состояния, то необходимо обязательно обратиться к специалисту.
Победить болезнь проще на ранних стадиях ее развития. Ипликатор Кузнецова и Пранамат выступают в качестве эффективного вспомогательного средства в лечении этого недуга. Они прекрасно проявили себя при преодолении неврозоподобного состояния, приборы оказывают благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему в целом.
Для общего улучшения состояния
Поместите ипликатор на твердую ровную поверхность. Лягте на него так, чтобы прибор воздействовал на вас от затылка до копчика. Продолжительность процедуры – 3–5 минут. Повторяйте сеанс 2 раза в сутки утром после пробуждения и вечером за 20–30 минут до сна. Курс должен продолжаться 2–3 месяца.
При головных болях и головокружениях
Сверните из махрового полотенца валик, положите на него ипликатор Кузнецова или используйте подушку Пранамата.
Расположитесь так, чтобы затылок и основание шеи плотно прикасались к иголкам (рис. 19).
Оставайтесь в таком положении 10–15 минут 2 раза в день до исчезновения симптомов.
При учащенном сердцебиении, чувстве «замирания», болях в сердце
Положите ипликатор на ровную поверхность, лягте так, чтобы ваши лопатки плотно прижимались к прибору.
Оставайтесь в таком положении 10–15 минут.
Затем руками прижмите ипликатор к нижней части груди (рис. 20), оставайтесь в таком положении 10–15 минут.
Проводите сеанс 1–2 раза в сутки на протяжении 4–6 недель.
Рис. 19
Рис. 20
Когда я пришла на прием к врачу, то в какой-то мере чувствовала себя симулянткой. Мне было 35 лет, выглядела я вполне здоровой. Тем не менее я на самом деле плохо себя чувствовала. Я всегда была человеком общительным. Но за последние полгода я растеряла практически всех своих друзей и знакомых. Из доброжелательного собеседника я вдруг превратилась в раздражительное, невнимательное, постоянно уставшее и эмоционально несдержанное существо. Мне стало трудно сконцентрироваться на каком-либо деле, появились головокружения и головные боли. Стала плохо реагировать на жару. Периодически возникали боли за грудиной, снижалось давление, появлялся страх смерти. Я прошла полное обследование, и мне был поставлен диагноз нейроциркулярная дистония.
Врач сказал, что мою болезнь можно вылечить. Важно только правильно наладить мой режим труда и отдыха, вести нормальный образ жизни, спать не менее 8 часов в сутки, а также давать своему организму физическую нагрузку. Я пыталась выполнять все требования доктора, однако улучшения в моем состоянии были незначительны. Однажды я поделилась своей бедой с бабушкой-соседкой. Она посоветовала мне попробовать использовать ипликатор Кузнецова. Ей он помогал от бессонницы. После сеансов она чувствовала себя помолодевшей и полной сил. В интернете я нашла форум, где люди делились своими проблемами здоровья, а также рассказывали, как они их удачно решили при помощи ипликатора.
Я тоже приобрела себе этот прибор. Улучшение состояния почувствовала уже после 1 недели применения. Довольно скоро ко мне вернулись хорошее настроение, бодрость, исчезли головокружения и боли. Я стала более сдержанной, меньше утомлялась. Вскоре я вернула свой круг общения, чему очень рада.