Глава 2

Главные китайские точки организма

Если вы уже освоились с несложными приемами самомассажа, мы можем осторожно перейти к ювелирным китайским методам. Поначалу методы будут весьма общими, потому что именно так именуют главные точки воздействия на организм: общие точки. Единственное, что мы себе позволим в этой главе, так это дать им первоначальные, очень образные, названия: «сомкнутое ущелье», «горная граница» и даже «водосточная канава». Чего только не вообразишь, описывая человеческое тело!

Рефлексотерапию четырех общих точек, принадлежащих разным энергетическим меридианам, в течение 5 веков в Китае практиковали для лечения любых сложных нарушений. Четыре общие точки охватывают и контролируют весь организм! Независимо от того, спровоцирована болезнь избытком или недостатком жизненной энергии (примитивно говоря, перегревом или переохлаждением), для лечения головы и шеи, лица и рта, спины и живота использовались соответственно точки Ле-цюэ, Хэ-гу, Вэй-чжун и Цзу-сань-ли. Впоследствии к четырем добавили еще две важные точки Нэй-гуань и Шуй-гоу для лечения болезней грудной клетки и неотложной помощи. Но в литературе по-прежнему можно прочитать: «Точка принадлежит к четырем общим точкам». Чтобы не возникало недоумения, будем считать, что общих точек – четыре и две дополнительные.

Как использовать общие точки

Практически все точки расположены на конечностях, кроме Шуй-гоу, которая расположена в носогубной борозде. Удары по рукам и ногам дают нам определенную степень свободы, мы можем регулировать силу удара в соответствии со своей интуицией.

При резком болевом синдроме в области сердца сильный удар по соответствующей точке (Нэй-гуань в данном случае) служит отвлекающим приемом.

При боли в голове монотонное простукивание Ле-цюэ создает не только энергетический посыл, но и может иметь успокаивающий эффект, что само по себе является обезболиванием. Ведь не секрет, что при мигрени основная причина длительного болевого синдрома заключается в невозможности расслабиться. Больной руке или ноге мы можем создать покой за счет обездвижения. А вот заставить голову не думать, то есть снизить приток крови в сжатые спазмом сосуды, – очень трудно! Так вот, нечастое легкое простукивание может успокаивать и расслаблять нервную систему. А теперь обо всех этих точках немного подробней!

Точка живота на голени (точка долголетия)

Существует легенда, согласно которой в Эдо, таково древнее название Токио, по приглашению первого министра прибыл один из старейших крестьян Японии. Легенда называет запредельную цифру его возраста, мы воздержимся от преувеличений, поскольку являемся скептичными европейцами. Важно другое, крестьянин поведал министру, что вся его семья (и жена, и весьма пожилой сын, и немолодой внук, и жена внука, конечно!) практикуют рефлексотерапию на одной замечательной точке, расположенной примерно на ладонь ниже колена. Легенда утверждает, что старика, убежденного в волшебных свойствах точки, приглашали ко двору еще не одно десятилетие!

В Японии считают, что точка под коленом, соответствующая китайской точке цзу-сань-ли, является чудодейственной. Она лежит на янском меридиане, который считается меридианом почвы, «рождающей все». И потому активация цзу-сань-ли лечит болезни, повышает жизненную силу. Давайте скажем прагматично, как европейцы: повышает количество здоровья. Насколько повышает, подсчитывать не будем, любая капля здоровья бесценна!

Цзу-сань-ли в переводе означает «нога» и «селения, расположенные на проезжих путях» (рис. 11, а). Ее основной функцией является поддержка и восполнение первичной жизненной энергии, восстановление проходимости в меридианах и ответвлениях. Рефлексотерапия точки гармонизирует желудок, приводит в норму селезенку, выводит болезни, вызванные переохлаждением и сыростью. В древних канонах цзу-сань-ли называют точкой долголетия.

Рис. 11, а

Точку находят на 4 пальца ниже колена, на 2 пальца кнаружи от середины голени. Цзу-сань-ли используется для лечения:

• всех болезней желудочно-кишечного тракта – боли в эпигастральной области, рвота, вздутие и урчание в животе, понос, запоры;

• гинекологических заболеваний – нарушение менструального цикла, дисфункциональные кровотечения, бели, бесплодие, выпадение матки, маститы;

• расстройств, связанных с заболеваниями желудочно-кишечного тракта – сердцебиение, повышение артериального давления, депрессия, бессонница, нарушение водного обмена, снижение остроты зрения;

• аллергий и кожных высыпаний, в том числе экзема, крапивница;

• а также для лечения суставов ноги по ходу ножного канала желудка.

Точка спины под коленом

Вэй-чжун в переводе означает «изгиб, середина». Основная функция – устранение застойных явлений в области спины, в том числе вызывающих воспаление почек.

Точка расположена в середине изгиба, образующегося при сгибании колена, а точнее: в центре подколенной складки, между сухожилиями двуглавой мышцы бедра и полуперепончатой мышцы (рис. 11, б). Используют и находят точку при согнутой в колене ноге или когда пациент лежит на животе. По точке можно нанести удар открытой ладонью, а можно использовать плотное надавливание.

Рис. 11, б

Вэй-чжун используют при лечении:

• болезней позвоночника, в том числе остеохондроз грудного и нижнего отделов позвоночника (боли в пояснице, спине, в области суставов нижних конечностей);

• болезней почек, мочевого пузыря – недержание мочи, затрудненное мочеиспускание);

• геморроя;

• критических состояний, сопровождающихся сильной лихорадкой.