Постное время — святое время.

Человек постящийся отрезвляется, совершенствуется нравственно. Конечно, пост, если не сопровождается молитвой и духовной работой, не имеет почти никакой цены.

Здоровые от поста бывают здоровее и добрее, и, сверх того, долговечнее бывают, хотя на вид и тощими кажутся. При посте и воздержании и плоть не так бунтует, и сон не так одолевает, и пустых мыслей в голову меньше лезет, и охотнее духовные книги читаются и более понимаются.

Воздерживаясь от брашен, должны воздерживаться и от страстей.

Переменной пищей и воздержанием тела и душа обновляется. Святые отцы, Святым Духом движимые, установили посты как для душевной, так и для телесной нашей пользы.