Не пугайтесь, одевайтесь
Чтобы контролировать свой дом, вам нужно ощущать себя сильными и готовыми выполнить любую работу. Вот вам совет, как сделать первый шаг в любой задаче: Оденьтесь.
Это может показаться мелочью, но это сильно влияет на то, как вы себя ощущаете. Оставаясь в халате весь день, пусть даже вам никуда не нужно выходить, вы невольно поддаетесь лени. А встав и одевшись, вы обретаете уверенность в себе. Причем одеться значит одеться полностью, вплоть до обуви: ходить в носках или шлепанцах, возможно, и удобно, но это не даст вам энергии, достаточной для того, чтобы справиться с любыми задачами.
Поверьте, ваш день будет намного продуктивнее, если вы последуете этому небольшому совету. Проснувшись утром, первым делом оденьтесь вплоть до обуви.
На лету!
Купите себе пару простых и удобных кроссовок, которые вы будете носить только дома. Возвращаясь домой, переобувайтесь в них. Если же вы не хотите тратить деньги на новую пару обуви, то вымойте старую и носите только дома.
Перфекционизм как зыбучий песок
Недостижимые стандарты для себя и дома
Нравится ли вам смотреть телепередачи о ремонте или рассматривать в журналах фотографии «до и после» ремонта? В зависимости от вашего настроя эти передачи и фотографии могут вас вдохновлять или заставлять переживать о том, что в вашем доме все ужасно, а вы никогда не сможете это изменить. Мы смотрим на картинки и думаем, что невозможно добиться такой красоты в реальной жизни. Но если отбросить перфекционизм, то постепенно и малыми шагами можно изменить свой дом. Прошу вас, не сдавайтесь только потому, что вы не знаете, с чего начать.
Прежде всего рассмотрим некоторые из этих фотографий «после ремонта» более внимательно. Там обычно не видно никаких курток на крючках, никаких детских игрушек, разве что в коробках с аккуратными наклейками, никаких книг, за исключением стильных дизайнерских альбомов. На обеденном столе красуется сервиз на 12 персон, но нет никакой еды, кроме гигантской чаши с зелеными яблоками, которые, возможно, и не настоящие. Все эти помещения со сверкающими поверхностями и идеальной обстановкой предназначены для того, чтобы их фотографировать, а не для того, чтобы жить в них. Не позволяйте усилиям стилистов и профессиональному свету ослепить вас, поверьте – ваш дом тоже может быть прекрасным.
С другой стороны, все эти фотографии «после ремонта и уборки» объединяет то, что все поверхности на них идеально чистые, там ничего не разбросано.
Самый легкий способ улучшить свой дом – это избавиться от хлама. Проверьте это на собственной кухне, вы сразу же увидите разницу. Поставьте таймер на 10 минут, включите какую-нибудь мотивирующую музыку – и вперед!
1. Снимите с холодильника все магниты, фотографии и листовки с рекламой доставки. Видите, уже стало лучше?
2. Начиная с одного края кухни, уберите все со стола и столешницы. Оставьте только те устройства, которыми вы пользуетесь чаще двух раз в неделю.
3. Расставьте все емкости аккуратными рядами.
4. Протрите все поверхности.
5. Уберите все с подоконника.
6. Протрите плиту.
7. Возьмите бумажные полотенца и средство для мытья стекол и протрите окна изнутри.
8. Под конец отполируйте до блеска раковину.
Отойдите на несколько шагов и восхититесь новым видом своей кухни. Если вы будете каждый день проводить подобную освежающую уборку в следующем помещении, вскоре ваш дом преобразится.
На лету!
Не миритесь с хламом на кухонных столах. Регулярно убирайте все ненужное, чтобы поддерживать кухню в чистоте.
Искусство принимать гостей без хлопот
Представьте, что вам позвонила любимая двоюродная сестра и сообщила, что приезжает к вам в город на пару недель. Конечно, вы предлагаете ей остановиться у вас. Вот здорово! От радости вам даже хочется запрыгать, как в детстве. А потом вы вешаете трубку и оглядываетесь.
«Что же я наделала?»
Я буквально слышу ваши мысли:
• «В подвале давно нужно покрасить стены».
• «Полотенца старые и потрепанные».
• «Мне нужны новые простыни».
• «У меня нет удобной ванной комнаты для гостей».
• «Я не знаю, чем их кормить».
Не надо паниковать! Все будет хорошо. Налейте себе чаю или кофе и позвольте себе посидеть несколько минут, собираясь с мыслями. Подготовка к приему гостей не должна быть мучением. Помните, что они приезжают, чтобы повидаться с вами, а не чтобы осуждать вас за каждую мелкую деталь.
Первым делом вам нужно отбросить свой перфекционизм.
Остальное не так уж и сложно. В течение нескольких последующих дней постепенно избавляйтесь от хлама, из-за которого ваш дом выглядит неряшливо. Проверьте свои «горячие точки» – захламлены они или чистые? Пройдитесь по дому, собирая мусор и посуду, вроде той пустой кружки, которая уже давно стоит на тумбочке в спальне или на полке в ванной. Выбросите мусор в мусорное ведро, помойте посуду и сложите ее на место. Это легко.
Теперь, когда в доме стало свободнее, протрите все поверхности. Переходите из комнаты в комнату и радуйтесь, наблюдая, как они преображаются и обретают новый вид всего лишь от какой-то влажной тряпки.
Ваш дом уже выглядит лучше! Теперь можно поддерживать его в чистоте, просто обращая внимание на каждую комнату, когда вы в нее заходите. Находясь в ванной, не забудьте «смахнуть и протереть». На кухне пересыпьте хлопья из их безобразной коробки в большую стеклянную банку. Просто замечая непорядок и тут же исправляя, вы превратите свой дом в более уютное и спокойное место, готовое к приему гостей.
Как только они приедут, наслаждайтесь общением. Расслабьтесь, поприветствуйте гостей, а дальше все пойдет само собой! И главное: не извиняйтесь за беспорядок в доме! Дом – это воплощение вас и того, о чем вы заботитесь. Если дом чистый, то вы уже многого достигли и серьезно взялись за дело.
Вы удивитесь, когда узнаете, как приятно жить в доме, который готов к приему гостей. Запомните это прекрасное чувство и даже тогда, когда гости уедут, продолжайте следовать описанным выше методам. Вы можете жить в собственном доме и так же заботиться о себе и домашних, как о гостях.
