В конце восьмидесятых годов Ригу посетила знаменитая целительница Джуна. Многие рижане наверняка ее хорошо помнят, потому что приезжала она не просто так, а с курсом лекций, после которых каждый, кто этот курс (недельный, кажется) прошел, должен был стать настоящим целителем. Я уже чуть было не написал «народным», но вспомнил, что силы, по Джуне, целитель получает не от народа и не от планеты Земля даже, а прямо из космоса. Зал, а дело происходило на одной из закрытых спортивных арен города, был полон, но Джуна заверила, что научит всех. Самое любопытное при этом, что так все и произошло. Лично мне, к сожалению, пришлось в те дни уехать в срочную командировку, поэтому мое обучение ограничилось одним днем, но и его, как выяснилось, хватило для многого.
Главное, чему я научился у Джуны, это накачивание в себя энергии, а затем перенаправление ее методом бесконтактного массажа на других. Таким образом мне удавалось довольно эффективно заглушать боль и залечивать ушибы у собственных детей, снимать головную боль у близких и друзей. В Берлине я гостил у своих друзей и заметил, что с сорокалетней хозяйкой квартиры Наталией что-то не так. Я стал ее расспрашивать, и она рассказала, что уже полгода мучается от боли в плече. Они с мужем потратили за это время кучу денег на разных специалистов, перепробовали всевозможные способы лечения, но ничего не помогало. Выслушав, я сказал, что обещать ничего не берусь, но могу попробовать бесконтактный массаж. К плечу Наталии меня подпустили, скорее, из вежливости. Я накачал в руки энергию и минуты две делал бесконтактные пассы по часовой стрелке. Затем Наталия скривилась от боли и закричала, что теперь плечо отваливается совсем, верни, как было. Я стал крутить рукой в обратную сторону, боль пошла на убыль, а когда она достигла прежнего уровня, женщина попросила прекратить это и больше не подходить.
Две недели спустя после моего возвращения домой мой берлинский друг позвонил и сказал, что Наталия так благодарна мне, так благодарна! Оказывается, наутро после моего неудачного, как казалось тогда, лечения, боль исчезла начисто и больше не возвращалась.
Фактически все, что я делал, было просто сконцентрированной передачей биологической энергии моего тела на небольшой участок тела другого человека. Для Наталии оно оказалось благотворным, донеся нужную информацию до ее собственного механизма оздоровления и запустив его. Тот самый механизм, до которого не могли достучаться врачи с помощью других методов лечения.
К сожалению, бесконтактный массаж не всегда эффективен и даже может оказаться небезопасным для пациента.
В те же дни, после приезда Джуны, мой знакомый пожаловался, что у него поднялось артериальное давление, заболела голова. У него был при себе автоматический тонометр, который показал: 160 на 90. Изменение давления входило в арсенал приемов, продемонстрированных Джуной. Я предложил помощь, начал делать бесконтактные пассы, и мой пациент едва не свалился со стула. У него сильно закружилась голова, давление подскочило до 200 на 130. Я научился передавать биологическую силу своих рук другому, но не знал, как правильно ее применить! Опасная техника оказалась в руках дикаря. К счастью, в тот раз все окончилось благополучно. Я начал делать пассы в обратную сторону, состояние моего подопечного начало улучшаться, пришло в норму. Больше мы с ним не экспериментировали. Но для меня это стало прекрасным уроком, после которого я начал разыскивать литературу, посвященную биологической энергии, и консультироваться со специалистами.
После курсов Джуны в Риге должны были появиться тысячи новых целителей, несущих в себе не только полезное, но и опасное знание. Наверное, к благу многих такого не произошло. Точно так же, как далеко не каждый использует знания, полученные им когда-то в учебных заведениях. Да и лень, лень, лень-матушка… Многие ли из нас ежедневно делают зарядку? Но так же, как слабеют без тренировки мышцы тела, увядает, сходит на нет и биоэнергия. Хотя для поддержания ее в тонусе требуется ежедневно, как и при утренней физзарядке, всего несколько минут.
Почему же я говорю, что отсутствие тысяч последователей Джуны – это «благо для многих»? Один из основных постулатов медицины гласит: не навреди. Даже неправильное воздействие на артериальное давление может оказаться смертельно опасным. Для того чтобы не ошибаться в применении действительно мощной, а в понимании многих даже чудодейственной силы биоэнергии тела, надо точно понимать, как и на что она воздействует. Поэтому в этой книге мы будем говорить только о тех методах лечения и профилактики, которые вам точно не повредят.
Если вам надо решить сложное математическое уравнение, написать статью или музыку, нарисовать картину или создать архитектурный проект, вы, в первую очередь, пытаетесь сосредоточиться на решении задачи, отвлечься от посторонних мыслей, от окружения, тем самым искусственно вводя себя в иное состояние духа. Любой человек, занимающийся творчеством, находит, чаще всего подсознательно, свои способы для перехода в это состояние, которое часто называют вдохновением, или эвристическим состоянием. Но есть и хорошо отработанные методы перевода своего сознания в иное, отличное от повседневного, состояние. Называется это медитацией.
Некоторые медитирует просто так, потому что их этому научили, и медитация вошла у них в повседневную привычку. Но лучше все-таки понимать, что и для чего ты делаешь. Если вы хотите подтянуть отвисший живот, то делаете упражнения, укрепляющие косые или прямые мышцы живота. Если вы хотите управлять собственным организмом или воздействовать посредством биоэнергии на других, вам надо научиться концентрировать или направлять энергию в нужную вам точку тела.
Есть множество теорий о том, как в вас вливаются космические или небесные силы, как отдают вам свою энергию земля, луна, солнце или звезды, как на нас влияют невидимые драконы, феи или эльфы и т. п. Фантазия людей неисчерпаема, и для каждого природного явления можно придумать тысячу красивых легенд. Попробуем обойтись без них, принимая во внимание только одно: каждому из нас досталось прекрасное, наполненное неисчерпаемыми возможностями тело, которым мы пока только в малой степени научились управлять. И сейчас в этом управлении мы попытаемся сделать маленький шажок вперед.
1. Найдите для своего тела такое удобное положение, чтобы оно не испытывало никакого напряжения. Например, лежа или сидя в кресле с откинутой назад спинкой. Убедитесь, что вы одни и вас не будут отвлекать посторонние звуки или движения. Закройте глаза.
2. Предельно расслабьте тело и представьте, что вас окружает наиболее приятное для вас пространство. Вы лежите на берегу лазурного моря, а у ваших ног мягко плещутся волны. Или вы расположились на ромашковом лугу, в березовой роще, парите на воздушном шаре… Выбор за вами. Главное, чтобы воображаемый пейзаж излучал тишину и спокойствие.
3. Начните отсчет от ста до одного. Считайте медленно, сосредотачиваясь одновременно на пальцах своих ног. Девяносто девять, девяносто восемь. Представьте, что пальцы немеют, перестают подчиняться телу, становятся тяжелыми. Девяносто семь, девяносто шесть. Пальцы ног больше не ваши, они живут своей, непонятной жизнью. Девяносто пять. Пальцы такие тяжелые и давят на ступни. Девяносто четыре. Но и ступни вслед за ними бронзовеют, тяжесть переходит в пятки. Девяносто три. Ступни ног настолько тяжелы, что их невозможно поднять. Девяносто два. Девяносто один. Вы уже не чувствуете свои ступни.
4. Продолжайте отсчет, постепенно продвигаясь вверх по своему телу. Вы перестаете чувствовать отяжелевшие икры ног, колени, тазобедренную часть, живот, руки, грудь, плечи, шею, контролируя границу передвижения. Особо поработайте над головой. Ощутите свинцовую тяжесть подбородка, тяжесть губ, которыми невозможно пошевелить, носа, век, лба.
5. Вы лежите, недвижный и неспособный пошевелить даже пальцем. Но вы уже готовы ко многому. Ваше тело полностью подконтрольно вашему сознанию. Начинайте постепенно освобождать тело. Прогоните волну обратным путем. Если у вас болела голова, то теперь боль уйдет вместе со снятой тяжестью. Но если боль не совсем прошла, утяжелите голову еще раз. Каждая освобожденная от тяжести часть становится легкой, почти невесомой.
6. Вы прогнали волну тяжести до кончика ног. Вы готовы ко всему.
Это простейшее упражнение является общей частью перехода в медиативное состояние. Если вы проделываете его в первый раз, оно займет у вас несколько минут. Но с каждым разом время будет сокращаться. Начинайте отсчет с девяносто, восьмидесяти и так далее, доводя его до десяти. В результате период вхождения в медиативное состояние сократится до нескольких секунд, и вы сможете это делать даже в присутствии посторонних. Дальнейшее зависит от того, какую задачу вы ставите перед своим сознанием.
Предположим, вы хотите сконцентрировать биоэнергию в своих руках. Для этого сделайте следующее.
1. Поднимите руки на уровень груди, разведите их в стороны (немного больше ширины плеч) и раскройте ладони навстречу друг другу.
2. Медленно сводите и разводите ладони, оставляя между ними 20–30 сантиметров.
3. Ощутите, как при сближении ладоней между ними возникает силовое поле, словно вы сжимаете упругий шар, а в центре ладоней накапливается тепло.
И вот уже ваши руки превратились в инструмент бесконтактного воздействия, в эффективный механизм передачи вашей биологической энергии на расстояние. Остается только научиться использовать его – в нужное время и в нужном месте.