Глава 9. Жестокий мужчина и разрыв отношений
– Друзья говорят мне, что ему реально плохо с того момента, как мы расстались. Я беспокоюсь о нем.
– Последний раз, когда я пыталась уйти от него, он напугал меня до полусмерти.
– Я не хочу забирать от него детей. Он их отец.
– Он спокойно относился к нашему разрыву, пока не узнал, что я с кем-то встречаюсь.
Вэн говорил хриплым, низким голосом, дополнявшим печальный взгляд. Его светло-рыжие волосы всегда были подвязаны банданой – в сочетании с мощной шеей и плечами она создавала ему байкерский имидж. Но его слова не вязались со стереотипом о крутом парне. Он с болью говорил о необходимости честно посмотреть на себя, о процессе отрицания и принятия. Он казался своим самым жестоким критиком, часто упоминая о своем эгоизме, незрелости и других «минусах характера». Он открыто утверждал, что у него проблемы со спиртным, и каждый день посещал собрания анонимных алкоголиков. Он не пил уже почти восемь месяцев.
Вэн, по его словам, чуть не до смерти избил свою партнершу Гейл. «Я был ужасен, – медленно говорил он, смотря в пол. – Действительно ужасен. Мне повезло, что она жива… Я не просыхал три недели, пытаясь стереть из памяти то, что сделал, а затем я как-то проснулся весь в синяках после драки, даже не помню, где и с кем, и с тех пор я больше не пил. Я наконец принял тот факт, что не могу все время убегать от себя и мне придется разбираться с тем, что я сделал с Гейл». Однако он не вступал в коррекционную программу для лиц, склонных к насилию, еще несколько месяцев, пока суд не потребовал этого от него.
Несколько недель Вэн был звездой группы. Он говорил в лицо другим мужчинам о том, что они отрицают факты, об их попытках переложить вину за свое поведение на партнерш, о том, что им надо честно взглянуть на себя, хоть это будет болезненно. Я несколько раз подтолкнул его к тому, чтобы он перестал использовать свой алкоголизм как оправдание жестокости и чтобы он серьезнее обдумал историю насилия над Гейл. Он слегка раздражался, но затем смягчался и говорил: «Знаю: мне предстоит еще много работать над собой». Казалось, он хотел реальных перемен.
Вэн и Гейл расстались после того случая, хотя время от времени общались. Вэн говорил, что потребуется время, чтобы Гейл начала доверять ему опять, и он должен дать ей возможность для этого.
Однако месяца через три-четыре Вэн начал понимать, что все идет не так, как он предполагал. Он считал, что Гейл сделала перерыв в их отношениях, чтобы восстановить свое доверие к нему, но на самом деле она избавлялась от своей зависимости от него. Когда же до него дошло, что она всерьез думает о том, чтобы закрыть дверь навсегда, он стал возвращаться в свое прежнее состояние. Сначала он удивил меня, сказав, что Гейл «должна по-настоящему дать нашим отношениям еще один шанс». Я был ошарашен:
– Почему женщина должна оставаться с партнером, который избил ее так, что она едва выжила? Я бы точно не стал делать этого.
– В наших отношениях не только она испытывала боль, вы знаете. Она тоже часто делала мне больно.
Я спросил, оправдывает ли он это избиение.
– Нет. Я просто говорю, что все не так, будто я всегда был плохим, а она всегда хорошей.
– И это значит, что она должна дать вам второй шанс? Сколько раз вам нужно избить женщину, чтобы она перестала быть вам должна?
На это он только проворчал что-то себе под нос и слегка покачал головой.
На следующем сеансе я был сконцентрирован на Вэне: разрыв – это период, когда агрессоры могут быть особенно разрушительны. К этому моменту Гейл твердо заявила, что их отношения закончены и она собирается начать встречаться с другими мужчинами. В связи с этим я должен был сделать все, чтобы повлиять на него при прохождении через этот процесс. Вэн быстро погрузился в морализаторство по поводу того, как он тяжело работал над собой в противоположность Гейл, «которая никуда не двинулась и вообще не пытается решать свои проблемы».
– Как же поможет прогрессу Гейл возобновление отношений с жестоким мужчиной?
– Слушайте, – сказал он. – Я гораздо лучше для нее, чем те неудачники, с которыми она сейчас общается. Большинство из них по-прежнему пьют.
Группа была взбудоражена разворотом Вэна, и ее члены бросились возвращать его на путь истинный, указывая ему на то, что, во-первых, он заявлял, что заметно изменился, но его уверенность в своем праве настаивать, что Гейл должна хранить ему верность, свидетельствует о том, что жестокий собственник в нем не изменился. Во-вторых, он соскальзывает в преуменьшение того, насколько разрушительными для Гейл были его жестокость и насилие, до такой крайности, когда он начинает убеждать себя, что его присутствие в ее жизни было более конструктивным, чем присутствие других людей, и в-третьих, он не может принять того факта, что женщина не должна быть «всегда хорошей», чтобы получить право на жизнь, свободную от жестокости. Я сохранил в тайне дополнительную мысль, которая основывалась на моей беседе с Гейл: я был уверен, что жизнь Гейл не «стоит на месте» и что ее основной целью на тот момент было излечиться от того, что он с ней сделал. Когда он пренебрежительно высказывался о «ее проблемах», он игнорировал тот факт, что 90 % ее проблем – это он сам. Но я молчал об этом, поскольку меня беспокоило умонастроение Вэна. Существовала опасность, что чем больше он будет осознавать процесс оздоровления Гейл, тем активнее будет его саботировать.
Вэн не готов был слушать реакцию группы так, как он это делал раньше. Мы могли это видеть по тому, как он покачивал головой и презрительно кривил губы. Группа споткнулась о краеугольный аспект неограниченных правомочий, которыми Вэн наделял себя – как это, как правило, рано или поздно случается с каждым клиентом, – и мы не могли надеяться, что этот аспект исчезнет за несколько недель. Мы надеялись, что сможем постепенно достичь этого, поскольку Вэну оставалось еще 6 месяцев из 11, которые суд постановил ему провести в нашей программе.
Увы, он не дал нам такого шанса. Менее чем через три недели он подошел к Гейл в ресторане, в присутствии многочисленных свидетелей, назвал ее «чертовой сукой» и, выходя, показал ей средний палец. Его словесная атака нарушила ограничительное предписание суда, запрещавшее ему приближаться к ней, и, поскольку он уже был на испытательном сроке за предыдущее жестокое нападение на нее, он сел на шесть месяцев…
Что делает жестокий мужчина, если вы уходите от него
Разорвать отношения с абьюзером может быть очень непросто. Редкий жестокий мужчина позволяет женщине легко уйти от себя. Чувствуя, что партнерша становится сильнее и начинает ускользать из-под его власти, он переходит в эндшпиль.
Реакции жестоких мужчин на возможность разрыва отношений
– Обещают измениться.
– Начинают лечение или участие в коррекционных программах.
– Прекращают пить, вступают в группу анонимных алкоголиков.
– Приносят извинения.
– Говорят вам, что вы без них пропадете.
– Говорят вам, что никто другой не захочет быть с вами.
– Угрожают самоубийством.
– Говорят, что вы бросаете его, заставляя вас испытывать чувство вины.
– Угрожают украсть детей или получить полную опеку над ними.
– Угрожают оставить вас без крыши над головой или без финансовых ресурсов.
– Становятся очень хорошими.
– Привлекают других людей, чтобы они оказывали на вас давление, заставляя дать им еще один шанс.
– Обращают внимание на вещи, на которые вы жаловались долгое время (например, чинят что-то дома, находят работу, соглашаются отпускать вас к подругам).
– Ведут себя в саморазрушительной манере, так что вы начинаете беспокоиться о них или жалеть их (например, не едят, много пьют, прогуливают работу, не общаются с друзьями).
– Распространяют о вас слухи, пытаясь разрушить вашу дружбу или репутацию.
– Заводят новые отношения или встречаются с женщинами, чтобы вызвать у вас ревность или гнев.
– Настаивают на том, что уже изменились.
– Распространяют о вас конфиденциальную информацию, чтобы опозорить вас.
– Угрожают или нападают на каждого, с кем вы пытаетесь завести отношения, или на каждого, кто вам помогает.
– Делают вам ребенка.
– Преследуют вас.
– Нападают на вас физически или сексуально.
– Крушат ваш дом или машину.
– Угрожают покалечить или убить вас.
Каждый агрессор использует собственную комбинацию перечисленных приемов, а некоторые отпускают женщин несколько легче. Способы контроля, которые кажутся противоречащими друг другу, могут применяться одновременно. Так, в один день он может отчаянно настаивать: «Ты должна признать, что я изменился», а на следующий позвонить, чтобы сказать: «Если ты не дашь нашим отношениям еще один шанс, ты узнаешь, на что я способен». В другой день он будет говорить вам по телефону, что его любовь к вам никогда не умрет, но если его поэтические выражения не заставили вас встретиться с ним за бокалом вина, он срывается на крик: «Да мне вообще плевать на тебя, и пусть твоя жизнь катится дальше в вонючую яму, где ты и сейчас!» Его не волнует, что эти элементы не сходятся друг с другом, поскольку он четко сфокусирован только на одном: снова взять вас под свой контроль.
Он знает, что раньше был способен манипулировать своим обаянием, лаской и обещаниями. Он помнит, как хорошо работали запугивание и агрессия. Сейчас эти инструменты утратили свою эффективность, и он пытается повысить напряжение. Он может хаотично переключаться с одного инструмента на другой, как врач, сажающий пациента на курс одного антибиотика за другим, пытаясь найти тот, что позволит взять под контроль инфекцию. И эта аналогия вполне уместна, поскольку жестокий мужчина воспринимает растущую независимость (бывшей) партнерши скорее как болезнь, чем как предвестие здоровой жизни, которым это на самом деле является.
Обещания, которые абьюзер делает в этот период, могут быть убедительными, особенно если они сопровождаются искренне звучащими извинениями или если он предпринимает какие-то конкретные действия, скажем, бросает пить, находит психотерапевта и т. п. Однако стоит вам вернуться, он постепенно съезжает в привычную колею, прекращая сеансы, потому что он «не может себе этого позволить», говоря, что он будет снова «понемногу» пить, потому что он может «контролировать это». Очень скоро все возвращается на круги своя…
Мои клиенты в процессе разрыва отношений делают противоречивые заявления о том, кто виновен в развале, мечась между принятием на себя всей вины и обвинением женщины во всех грехах. Последнее гораздо ближе к их истинному мышлению. Самообвинения – это большей частью способ завоевать симпатию других людей. По иронии судьбы, чем больше он говорит, что разрыв – его вина, тем больше друзей и родственников испытывают соблазн заставить женщину поверить, что он изменится.
Когда кто-нибудь из моих клиентов утверждает, что раскаивается, я прошу его детально описать, что именно в его поведении заставило его партнершу уйти. Восемь раз из десяти мужчина может привести мне только два-три примера или вообще ни одного. Иначе говоря, они сами по-настоящему не верят, что они жестоки, и моя просьба конкретизировать детали разоблачает их. Если им удается составить список из нескольких проступков, это, как правило, нечто, лежащее далеко в стороне от ядра его деструктивности, например комментарии типа: «Я должен был дать ей больший приоритет; мы мало вещей делали вместе», или делали двусмысленные замечания, чтобы набрать очки против нее, например: «Я обычно оставлял ее одну, когда на нее «накатывало», но я должен был понимать, что мой уход заставлял ее чувствовать себя еще хуже».
Проявляемые абьюзерами в фазе развала отношений реакции в форме насилия и жестокости, порой опасные, часто воспринимаются – особенно психологами – как свидетельство того, что мужчина испытывает «страх быть покинутым». Но женщины испытывают не меньший, чем мужчины, страх быть покинутыми, однако они редко преследуют или убивают партнеров после разрыва отношений. Мало того, многие жестокие мужчины злобно относятся к своим бывшим, даже когда не хотят восстановления отношений или сами инициировали разрыв. Ключ к тому, как жестокий мужчина проходит через разлуку, лежит в том же мышлении, которое порождает его контролирующее и жестокое поведение и заставляет партнершу уходить от него.
Как жестокие мужчины смотрят на расставание
Внутренний процесс Вэна и деструктивное поведение, к которому этот процесс привел, содержат суть того, как жестокий мужчина воспринимает конец отношений. Давайте взглянем на центральные положения этой точки зрения.
«ЖЕСТОКОСТЬ – НЕ ПОВОД ДЛЯ РАЗРЫВА ОТНОШЕНИЙ».
Вэн был не готов принять то, что его обращение с Гейл стало причиной разрыва. Почему? Во-первых, он был уверен, что боль, которую Гейл причиняла ему иногда в ходе их отношений, перевешивала его жестокое обращение с ней. Если Вэн мог убедить себя, что его баланс сходится, несмотря на жестокую физическую атаку, то представьте себе, насколько легко это может сделать тот, кто применяет исключительно психологическую жестокость (хотя эмоциональная жестокость наносит не меньшую травму).
Во-вторых, Вэн уверен, что мужчина не может не быть жестоким. Такое может случиться, только если его партнерша никогда не ранила его чувств и не совершала промахов в его обслуживании. Вэн считал, что мы не понимаем свойств мужской природы: попросите-ка тигра стать вегетарианцем! Не говоря об этом прямо, он открыл свою позицию: женщина должна принять тот факт, что определенная доза жестокости приходит вместе с мужчиной, как только ты вступаешь с ним в отношения, если ты не являешься совершенством.
«ЕСЛИ Я ОБЕЩАЮ БЫТЬ ДОБРЕЕ В БУДУЩЕМ, ЭТОГО ДОСТАТОЧНО»
Не важно, сколько раз в прошлом Вэн нарушал свои обещания измениться, он по-прежнему уверен, что на этот раз Гейл должна видеть, что он имеет серьезные намерения, и должна дать ему еще один шанс. В его сознании количество «еще одних шансов» беспредельно. Он чувствует себя вправе на бесконечные попытки.
Усугубляет ситуацию уверенность Вэна в том, что Гейл должна принять его взгляд на будущее через розовые очки, хотя он одновременно подает громогласный сигнал о том, что он не изменился. Мои клиенты требуют прощения, продолжая оскорблять, угрожать, требовать немедленной реакции, уделять внимание только своим нуждам и т. д. С их точки зрения, женщина должна верить, что их жестокое обращение прекращается, когда они сказали, что прекратили его, независимо от того, что женщина видит собственными глазами.
«НЕТ ПРЕДЕЛА ТОМУ, НАСКОЛЬКО ОНА ДОЛЖНА БЫТЬ ГОТОВА «НАЛАЖИВАТЬ» НАШИ ОТНОШЕНИЯ»
Жестокий мужчина считает себя вправе прекратить отношения в любой момент, но он не предполагает такой привилегии для своей партнерши. Когда дело идет к разрыву или уже дошло до него, мои клиенты горько жалуются приблизительно следующим образом:
– В наше время люди не ценят союз, просто пускают его коту под хвост при первых же трудностях. Больше не существует преданности, стремления держаться вместе и налаживать отношения.
– Мне кажется, наши брачные клятвы ничего не значат для нее.
– Она говорит, что беспокоится о наших детях, но ее совершенно не беспокоит, что у них рухнул дом.
– Она готова бросить все, что у нас было, только потому, что нашла себе другого парня.
Ни одна из женщин, с которыми я работал, ни в одном из случаев не ушла от мужчины после первого раза, когда он проявил насилие (я не говорю, что, сделай она так, это было бы неправильно). К тому времени, когда женщина решает расстаться с мужчиной, она уже, как правило, пережила годы вербальных нападок и контроля и бесчисленное количество раз просила своего партнера прекратить унижать и запугивать ее. В большинстве случаев она также просит, чтобы он перестал пить или обратился за помощью. Обычно она несколько раз уходит от него или пытается уйти и затем возвращается. Разве все эти действия не демонстрируют ее преданности? Сделает ли она когда-либо достаточно, чтобы получить право защищать себя? В сознании абьюзера ответ на это: «нет».
Повторю: двойные стандарты домашнего деспота правят бал.
Он не считает своих словесных оскорблений и даже насилия причиной краха любви и верности. Его романы на стороне автоматически заслуживают прощения, тогда как любое ее увлечение рассматривается как доказательство ее аморальности и недостатка заботы о нем. И то, что дети наблюдают, как он унижает достоинство их матери и издевается над ней, не удерживает его от присвоения себе звания Защитника Детей – того, кто хочет дать им «спокойную семейную жизнь», в то время как их эгоистичная мать пытается разделить их.
«ОНА ПО-ПРЕЖНЕМУ НЕСЕТ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА МОИ ЧУВСТВА И МОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ»
В самообслуживающей системе ценностей тирана женщина может продолжать нести ответственность за его потребности и чувства даже после ее ухода. Поэтому, если он потерял свою работу, или его новая связь не удалась, или его мать заболела, он по-прежнему чувствует вправе требовать от бывшей эмоциональной поддержки. В частности, он склонен заставлять ее чувствовать бесконечную ответственность за его поруганные чувства из-за их прошлых отношений и разрыва.
«ОТНОШЕНИЯ ЗАКОНЧЕНЫ ТОГДА, КОГДА Я ТАК СКАЗАЛ»
Я регулярно сталкиваюсь с одним сценарием: новый клиент описывает свой самый серьезный эпизод проявления жестокости, как это требуется от всех участников программы, и оправдывает свои действия так: «Это произошло потому, что я обнаружил, что она мне изменяет». Однако, беседуя с женщиной, я обнаруживаю, что в этот момент между ней и моим клиентом отношений уже не было.
Иначе говоря, в сознании жестокого мужчины любые ее отношения с мужчинами – измена, если это происходит в период, пока он еще хочет, чтобы они были вместе, поскольку оставляет за собой право определять, когда дать ей свободу общаться с другими людьми.
«ОНА ПРИНАДЛЕЖИТ МНЕ»
Деперсонализированное восприятие партнерши как собственности может стать еще отвратительней, когда отношения идут к разрыву. Иногда исключительно трудно заставить клиента вспомнить, что его партнерша – человек со своими правами и чувствами, а не враг, подлежащий уничтожению. В наихудшем виде его усилия по восстановлению своей собственности включают в себя преследование, запугивание тех, кто пытается ей помочь, угрозы в адрес мужчин, с которыми она хочет встречаться, похищение детей и физические нападения на нее и на ее близких.
Плохое обращение, как правило, продолжается достаточно долго после расставания и обычно усиливается по сравнению с тем, что было, когда пара жила совместно. В частности, обычным для периода после расставания является изнасилование или другие формы сексуальных посягательств, передающие мощное сообщение о собственности: «Ты по-прежнему принадлежишь мне, и я сохраняю свои права на твое тело, пока я не решил от них отказаться».
Если ваш партнер способен проявить исключительное насилие – даже если он не применял физического насилия ранее, – позаботьтесь о мерах предосторожности (см. раздел «Как безопасно уйти от жестокого партнера»).
Травматическая привязанность
Так называется эмоциональная зависимость от агрессора. Нападки на женское самовосприятие, клинья, которые жестокий мужчина вбивает между ней и другими людьми, и т. д. – все это может привести к тому, что она будет все больше нуждаться в нем. К аналогичным последствиям приводит жестокое обращение с детьми. Дети могут стать более сильно привязанными к жестокому родителю, чем к не жестокому. Выжившие после захвата в заложники или пыток могут демонстрировать такие же эффекты, пытаясь защитить своих мучителей от законного преследования, настаивая, что захватчики действовали из лучших побуждений, или даже описывая их как добрых и заботливых людей – этот феномен известен как «стокгольмский синдром». Я видел, как юноша испытал шок от прикосновения к электроизгороди и был так этим напуган, что схватился за нее для безопасности; поскольку каждый удар тока усиливал его панику, он не отпускал изгородь, пока его сестра не оторвала его от забора.
Практически никто из жестоких мужчин не бывает злобным и пугающим постоянно. Время от времени они бывают любящими, ласковыми, веселыми и даже способными к сопереживанию. Эта временная и обычно непредсказуемая доброта играет критическую роль в формировании травматической привязанности. Когда человек переживает жестокое, болезненное обращение в течение продолжительного времени, он естественным образом чувствует прилив любви и благодарности к любому, кто приносит ему облегчение, как можно испытать волну чувств к руке, протянувшей стакан воды в невыносимо жаркий день. Но в ситуации жестокого обращения спаситель и мучитель совмещены в одном лице. Когда мужчина прекращает кричать на свою партнершу или называть ее бесполезным куском дерьма, предлагая вместо этого взять ее с собой в отпуск, типичной эмоциональной реакцией является ощущение благодарности к нему. Если он не дает спать до середины ночи, домогаясь ее, а затем, успокоившись, дает ей возможность забыться, женщина ощущает умиротворяющее спокойствие от того, что ее оставили в покое.
Циклы вхождения и выхода жестокого партнера из периодов жестокости могут заставить вас испытывать чувство близости к нему в те моменты, когда он по-настоящему добрый и любящий.
В конце концов вы можете начать чувствовать, что кошмар его жестокости является опытом переживаний, который вы с ним разделяете и которого вместе избегаете. Опасная иллюзия, порожденная травмой! Я часто слышу от женщин: «Он по-настоящему знает меня» или «Никто не понимает меня так, как он». Это может быть правдой, но причина, по которой кажется, что он понимает вас так хорошо, в том, что он изучил способы манипулирования вашими эмоциями и контролирует ваши реакции. Временами вам может казаться, что он понял, как больно вам сделал, и это заставляет вас испытывать чувство близости к нему, но это еще одна иллюзия. Если б он по-настоящему был способен сочувствовать вашей боли, он прекратил бы жестокое обращение с вами навеки.
Общество, как правило, называет женщин, испытывающих благодарность или привязанность к абьюзеру, мазохистками или говорит, что они «присоединились к его безумию». На самом деле исследования демонстрируют, что в процессах образования травматической привязанности практически не существует гендерного различия и что мужчины становятся столь же привязанными к своим захватчикам, как и женщины.
Травма от хронического жестокого обращения может привести к тому, что у женщины разовьется страх оставаться одной по ночам, тревожность относительно способности управлять своей жизнью и ощущение изолированности от других людей, особенно если ее жестокий партнер оторвал ее от друзей и семьи. Эти результаты жестокого обращения могут сильно затруднить отрыв от жестокого партнера. В силу этого тяга к воссоединению может быть очень велика. Известно, что большинство женщин, подвергшихся бытовому насилию, уходят от своего партнера много раз, прежде чем расстаются с ним навсегда. Этот растянутый процесс происходит большей частью из-за перманентного принуждения и манипулирования со стороны партнера, но подпитывается и травматической привязанностью, которую он породил в своей партнерше.
Есть одно упражнение, способное помочь вам разобраться с этой ловушкой: составьте список всех аспектов, включая эмоциональные, в которых вы чувствуете себя зависимой от партнера. Затем составьте другой – больших и маленьких шагов, которые вы можете предпринять для того, чтобы начать формировать свою независимость. Эти списки могут помочь вам направить энергию туда, куда вам необходимо двигаться.
Почему он не принимает вашу просьбу «сделать перерыв»
Вы предпринимали попытки расстаться на время с партнером? Возможно, вы размышляли о том, чтобы разорвать отношения, но боялись реакции партнера, поэтому просили о «коротком перерыве» вместо полного разрыва. Или, возможно, вы не были уверены в том, что именно хотите сделать, и вам очень хотелось побыть одной, чтобы решить, что делать дальше, не сталкиваясь ежедневно с грубостью, критикой и слежкой. Вы могли предпринимать попытки убедить его, что это не конец отношений, но вам просто нужен перерыв. Вы, вероятно, просили о том, чтобы пожить отдельно несколько недель или месяцев и при этом редко видеться или не видеться вообще. Вы могли выдвигать и другие просьбы, например не общаться даже по телефону, чтобы у вас был настоящий «отпуск». Вы могли добиваться договоренности, чтобы в это время каждый из вас мог встречаться с другими людьми, или, наоборот, просили об обратном. Подавляющее большинство женщин, подвергшихся жестокому обращению, с которыми я работал, в тот или иной момент пытались взять подобный тайм-аут.
Однако мои клиенты редко относились с уважением к просьбам своих женщин. Вначале мужчина делает вид, что поддерживает такой план, говоря: «Согласен, нам нужно на время разлучиться, чтобы все остыло, а затем все спокойно обговорить». Но он недолго придерживается такого мнения. Вскоре он начинает урезать условия соглашения по всем пунктам. Если женщина просит не звонить, он посылает открытку. Затем звонит с некоторым предисловием, например сказать об оплате счета или о приглашении от его сестры, после чего бросает: «Ну, как ты?» – пытаясь завязать беседу. Он может постоянно показываться «случайно» в тех местах, где она бывает. Он продолжает отщипывать от ее резолюции столько, сколько может, пока она не сломается и не встретится с ним. Стоит им оказаться вместе, он изливает на нее свою нежность и обаяние, напоминая ту романтическую личность начала их отношений, и наблюдает, может ли он обольщением или манипулированием затащить ее в постель. Ему кажется, что, как только у них случится секс, она снова будет на крючке – такая стратегия частенько приносит успех. Тем или иным способом женщине не дают возможности освободиться от давления, а это, по ее убеждению, абсолютно необходимо ей для благополучия.
Почему он не допускает перерыва? На сознательном уровне он может просто скучать, но в глубине души он лелеет иные планы.
Он воспринимает разлуку как декларацию партнерши о том, что она способна выжить без него, что она лучше знает, чего ей нужно, что ее потребности не должны быть всегда на втором плане по сравнению с его, что у ее воли есть сила. Этого-то всего он и не хочет иметь в своих отношениях и чувствует необходимость доказать, что эти заявления неверны.
Агрессор боится, что партнерша может почувствовать, как хорошо жить без унижения и давления, заметить, что в мире есть другие люди, мужчины и женщины, которые уважают ее и хорошо с ней обращаются. Она может начать мыслить самостоятельно, без его мониторинга ее мыслей и навязывания им своих представлений. Она даже может обнаружить, что без него ей лучше. Короче, он не приемлет расставания, чувствуя, что это слишком здравое решение и оно принесет женщине оздоровление. Он хочет, чтобы она слышала его голос и видела его лицо, поскольку уверен, что может разрушить ее намерения.
Продумывает ли он все это тщательным образом? Вероятно, не совсем. Он реагирует большей частью автоматически, основываясь на привычном мышлении и поведении, укоренившемся с годами. И все же я продолжаю наблюдать, насколько больше мои клиенты осведомлены о стратегиях собственных действий, чем этого можно от них ожидать. Когда я их огорчаю, как это часто происходит, они забывают про свою маску и выдают свои истинные мысли и планы.
Жестокий мужчина, который хочет разрыва
Что, если ваш партнер сам разрывает отношения или выполняет условия соглашения о том, что вы не принадлежите друг другу? Хорошая новость в том, что, если у вас нет детей от него, он может оставить вас в покое. Возможно, его заинтересовала другая женщина, или он хочет вернуться к воплощению фантазии о девушке своей мечты, которая будет делать для него все и не будет ни в чем перечить, или, может, его разум занят чем-то иным…
Как ни печально, я должен сказать, что даже в этом случае покой не гарантирован (хотя я нечасто слышал о физических нападениях абьюзеров после расставания, если он принял разрыв, за исключением случаев перманентного конфликта из-за детей). Даже тот, что готов снова быть одиноким, может по-прежнему хотеть возмездия за те обиды, которые вы, по его мнению, нанесли ему. В его искаженной системе восприятия это может включать все те ситуации, когда вы защищались, подвергали сомнению непогрешимость его знаний и суждений или отказывались быть его точной копией. Поэтому он может распространять искаженные истории о ваших с ним отношениях или клеветать, пытаясь настроить людей против вас. Поскольку он видит себя гораздо более влиятельным, он может заявлять, что это он инициатор разрыва, тогда как вы «умоляли» его дать еще один шанс и вы «обещали измениться»…
Тиран, который принимает разрыв отношений или даже хочет его, может по-прежнему стремиться свести с вами счеты, используя детей (см. главу 10).
Конечно, иногда женщина хочет сохранить отношения, а мужчина нет. Мои клиенты порой бросают женщину, чтобы наказать ее. В такой ситуации женщины переживают уход жестокого партнера как последнюю пощечину в долгой череде предыдущих… Такой женщине-жертве не помогает, когда люди говорят ей: «Чем ты так расстроена? Слава богу, что избавилась от него». Всякий, кто хочет помочь восстановлению и возвращению сил женщины, подвергшейся насилию, должен позволить ей излить свою печаль и ярость и понять, что его уход – это еще один способ пройти по ней.
Жестокие мужчины, которые уходят, помимо эмоциональных и физических травм, оставляют в память о себе и другой след: на плечи женщины сваливаются долги, беременность или больные дети.
Жестокий мужчина может создать трудности, которые будут сопровождать ее долгое время после его ухода.
Как безопасно уйти от жестокого партнера
Определить, применит ли партнер физическое насилие, сложно, если вообще возможно. Если вы думаете, что он способен на насилие, прислушивайтесь к собственной интуиции независимо от того, применял ли он насилие в прошлом и было ли это насилие достаточно серьезным. Недавние исследования показали, что женское предчувствие в отношении возможного насилия со стороны ее жестокого партнера было намного точнее других систем оценок.
Процесс расставания может стать периодом особого риска. Я недавно имел дело со случаем, когда женщина уходила от психологического агрессора, который пугал ее в течение нескольких месяцев после того, как она ушла от него. Он довел ее до того, что она стала договариваться с родственниками о том, кто позаботится о детях в случае ее смерти. И хотя он ни разу не ударил ее раньше, он таки убил ее, спрятавшись в квартале от здания суда. После этого он покончил с собой.
Оценка потенциальной возможности насилия со стороны жестокого партнера
Признаки опасности, перечисленные ниже, могут быть полезны независимо от того, собираетесь ли вы уйти от своего партнера или нет. Определенные комбинации этих элементов часто (хотя и не всегда) имели место в тех случаях, когда жестокие мужчины прибегали к наиболее серьезным насильственным действиям. Прислушивайтесь к вашему внутреннему голосу, размышляя над этими признаками:
Признаки опасности, проявляемые абьюзером
• Он проявляет исключительную ревность или собственничество.
• Нарастает его насильственное поведение или угрозы.
• Он следит за вами: где, с кем, как часто вы бываете.
• Вы предпринимаете шаги к разрыву отношений или уже сделали это.
• Он проявлял к вам насилие во время вашей беременности.
• Он применял к вам сексуальное насилие.
• Он угрожал убить вас или изувечить, душил вас, угрожал оружием.
• У него есть доступ к оружию, и он умеет им пользоваться.
• Он кажется одержимым вами.
• Он подавлен, склонен к самоубийству или демонстрирует, что его не заботит, что с ним случится.
• У него нет близких людей.
• У него серьезный криминальный послужной список.
• Он применял насилие или угрожал другим людям.
• Он злоупотребляет психотропными веществами.
• Он жесток с детьми.
• В прошлом его насилие в отношении вас или другой партнерши было частым или крайне жестоким.
• Он убивал животных, или издевался над ними, или использовал другие тактики террора.
• Он увлекается порнографией.
• Он выходил из себя при вашей предыдущей попытке уйти от него.
• Он знает ваш график и маршруты, адреса ваших друзей и родственников, местоположение вашей работы или располагает другой личной информацией, чтобы найти вас.
К сожалению, науки, использующей эти индикаторы, не существует. Я бы направил вас по неверному пути, если б сказал, например: «От 3 до 5 ответов «да» отражают среднюю степень угрозы, 6 и выше – «серьезная опасность». Реальность не так проста. Некоторые руководства по оценке риска проявления насилия жестоким мужчиной создали такого типа категории «низкого, среднего и высокого риска». Тем самым они могут способствовать тому, что женщины недооценят опасность ситуации. Некоторое число абьюзеров, убивших или нанесших тяжкие увечья партнершам, имели всего два-три перечисленных выше признака или не имели ни одного, и это дает еще больше оснований, чтобы полагаться на ваше шестое чувство в отношении того, насколько он опасен.
План обеспечения безопасности
Сам факт ваших размышлений о том, насколько далеко может зайти жестокость вашего партнера, говорит, что вы уже наблюдаете в нем нечто настораживающе таинственное или пугающее. Я настаиваю: обратитесь за помощью к специалисту и разработайте с ним план обеспечения безопасности. Планы могут включать в себя два комплекса шагов: один для повышения вашей безопасности, если вы продолжаете жить со своим партнером, и другой – на случай, если вы решите уйти.
Не забывайте: процесс расставания с агрессором может быть рискованным.
Специалисты, работающие с женщинами, подвергавшимися жестокому обращению, сообщают, что те женщины, которым удалось уйти от домашнего агрессора и больше не возвращаться к нему, практически всегда имели заранее подготовленный план.
План обеспечения безопасности для ситуации, когда вы продолжаете жить со своим жестоким партнером, может включать в себя следующие позиции:
• План различных путей побега в случаях, когда партнер применяет насилие, и план того, куда вы пойдете, если вам нужно будет провести ночь вне дома.
• Спрятать запасные ключи от машины и важные документы (свидетельства о рождении, медицинские карты и банковские карточки) в безопасном месте, откуда их можно быстро извлечь и уйти.
• Во время споров держаться подальше от опасных мест: например, выходить из кухни, где лежат ножи, которые жестокий партнер может использовать для нападения на вас.
• Завести личный абонентский ящик в почтовом отделении или какой-либо другой адрес для получения конфиденциальной корреспонденции.
• Установить для близких людей (в том числе для детей) кодовые слова, которые сигнализируют об опасности, и объяснить всем, как действовать, если вы их произнесете лично или по телефону.
• Открыть секретный банковский счет, чтобы иметь доступ к финансам на случай, если вам придется бежать.
• Держать работающий телефон в комнате, где запирается дверь, чтобы позвать на помощь в случае опасности.
• Носить с собой мобильный телефон.
• Носить с собой газовый баллончик.
• Держаться подальше от алкоголя и наркотиков, чтобы гарантировать себе адекватность собственных суждений.
• Звонить на горячую линию для жертв бытового насилия, если вы напуганы, и в полицию в случае прямой угрозы.
Покинув жестокого партнера:
• Смените замки на дверях вашего дома.
• Расскажите соседям об опасности и дайте им описание или фотографию бывшего партнера и его машины.
• Расскажите людям на работе о потенциальной угрозе для вас.
• Скажите детям, чтобы они не разговаривали с обидчиком и обращались за помощью сразу же, как только увидят его.
• Проинформируйте полицию о риске, который вам грозит, включая информацию о прошлых угрозах и насилии со стороны бывшего партнера, и спросите, какие службы и меры защиты вам доступны.
• Поставьте в известность учителей и администрацию школы, где учатся ваши дети, о существующем риске и обеспечьте их фотографией бывшего партнера.
• Научите ваших детей звонить в полицию.
• Измените маршруты передвижения.
Это пример плана, который вы можете составить – в идеале с помощью специалиста, – чтобы повысить уровень своей безопасности и защитить себя и детей.
Если вы боитесь своего партнера, важно составить план обеспечения безопасности, даже если вы не планируете уходить от него сейчас. Если вы подозреваете, что он способен на насилие, есть все основания начать сейчас задумываться над тем, как вы обеспечите безопасность себе и детям.
По моему опыту, большинство абьюзеров – хотя и не все – рано или поздно прибегают к физическому запугиванию, даже если не доходят до применения силы. Подумайте, как вы будет реагировать в случае непредвиденной ситуации.
Когда вы готовы разорвать отношения, проблема безопасности становится еще более важной.
Если вы боитесь своего партнера, не говорите ему, что собираетесь уйти, пока у вас не будет четкого плана и вы не будете чувствовать, что можете проинформировать его в безопасной форме. После этого разорвите с ним все контакты. Не контактировать с жестоким партнером трудно. Чем больше вы его боитесь, тем больший соблазн можете испытывать в отношении того, чтобы проверить, как он живет, особенно если в прошлом ваша безопасность зависела от вашей осведомленности о его настроении и от вашей готовности отреагировать на него. Но контакты с ним могут быть очень опасными. Он может говорить дружественно, сказать, что хочет видеть вас, чтобы поговорить в последний раз или попрощаться, а затем использует эту возможность, чтобы наброситься на вас. Я знаю случаи, когда мужчины придумывали невинный повод для «последней» встречи, а потом убивали «предательницу». Желание оставаться друзьями с бывшим партнером вполне естественно, но такое редко возможно с насильником, и это абсолютно невозможно с тем, от кого исходит физическая опасность для вас. И если он не решит причинить вам боль, он вместо этого может уговорить вас вернуться к нему.
Жертвы жестокого обращения, у которых есть дети
Завершение отношений с жестоким мужчиной может оказаться значительно более сложным для женщины с детьми, особенно если ее жестокий партнер – отец ее детей (биологический или приемный). Риск того, что жестокий мужчина попытается причинить страдание детям, настроить их против вас или добиться опеки над ними по закону, требует дополнительного процесса стратегического планирования.
Помните
• Если разрыв происходит против его воли, жестокий мужчина может определить решение бывшей партнерши как провокационную декларацию независимости и развязать войну, чтобы доказать, что она принадлежит ему.
• Расстаться с жестоким мужчиной может быть нелегко – тщательное планирование ухода поможет добиться успеха.
• В период, когда отношения рушатся, и длительное время после этого женщина, подвергавшаяся жестокому обращению, должна позаботиться о собственной безопасности.
• После разрыва с жестоким мужчиной следует выждать хотя бы несколько месяцев, прежде чем заводить отношения с новым партнером. Время для эмоционального выздоровления от жестокого обращения, выпавшего на вашу долю, может оказать неоценимую помощь в том, чтобы выбрать не жестокого партнера.
• Ваша жизнь принадлежит только вам, и никому другому.
