На листе бумаги напиши желание. Например: «Я хочу избавиться от плохого настроения. С сегодняшнего дня я хочу быть жизнерадостным и веселым, даже если со мной случаются неприятности. Я хочу преодолевать проблемы. Я хочу быть энергичным и бодрым. Я твердо решил, и я это сделаю».
Или: «Я желаю развивать свои духовные и интеллектуальные способности. Я хочу быстро соображать, ясно мыслить и обладать отличной памятью. Я хочу избавиться от лени и душевной вялости». И тому подобное – можешь придумать сама.
Выбирай для первых опытов нематериальные желания. Не стоит сразу желать мешок денег. Для этого требуется намного бо́льшая сила воли.
Затем уединись в закрытом проветренном помещении. Разденься, чтобы одежда не стягивала тело. Накинь на себя легкое покрывало или платок. Теперь тебе предстоит лечь на кровать или на пол. Но прежде позаботься о каком-нибудь приспособлении, которое бы позволяло тебе видеть листок с желанием из положения лежа. Подвесь его к люстре или поставь на пюпитр или на подставку вроде столика для завтрака.
Ляг, вытянись и направь взгляд на лист. Полностью расслабь все тело. Сконцентрируй мысли на тексте. Вспомни дыхательные упражнения. За время одного мысленного прочтения текста ты должен успеть сделать вдох, задержку и выдох.
В первый раз проделай упражнение шесть раз, затем с каждым разом увеличивай до пятнадцати.
Далее можно заниматься этим стоя и в обычной одежде. Главное, чтобы были расслаблены все мышцы. Текст должен находиться перед глазами так, чтобы не надо было наклонять голову и напрягать шею.
Следующий этап – делать упражнение, не глядя на надпись.
Теперь ты уже способен отрешаться от раздражителей внешнего мира и можешь применять силу желания в любой ситуации.
Однако не жди мгновенных результатов. Требуется многократное повторение упражнения, прежде чем желание сбудется. Для лучшего эффекта занимайся этим в укромных тихих уголках, лежа и без одежды. Так твои мышцы будут наиболее расслаблены, а значит, концентрация – наиболее мощной.
Главная твоя забота – применять силу желания для поддержания крепкого здоровья и для очищения организма. Почему? В здоровом теле – здоровый дух! Все знают эту пословицу, но не все понимают ее верно. Не каждый пышущий здоровьем верзила обладает чистой, возвышенной душой. Такие часто сидят на скамье подсудимых, обвиняемые в жестоких убийствах. Они подобны румяному яблоку с гнилой сердцевиной, и эта гниль только со временем покажется наружу. Поэтому начинать следует не с «румяных боков», нужно желать меняться изнутри – очищать тело от гнили, укреплять функции организма, и тогда здоровое тело постепенно станет вместилищем здоровой души. А это необходимо для тех, кто собирается стать Жрецом.
Ежедневно мы должны тренировать силу желания, концентрируя мысли следующим образом: «Я желаю быть крепким, сильным, здоровым. Все мои органы работают четко и слаженно. Токсины и яды покидают мое тело. Обновленная, здоровая кровь течет по моим венам. Боль уходит, болезни излечиваются, я молодею. Моя кожа свежая и упругая. Моя душа легка и чиста».
Концентрация мыслей вместе с правильным дыханием увеличивает приток кислорода, и тем самым дает организму силу, здоровье и молодость.
Предупреждаю, что поначалу ты можешь испытывать тревожные симптомы, например потоотделение, жар, слабость. Не пугайся – так очищается твой организм, он удаляет вредные накопления и все, что мешает ему на пути к здоровью. Это требует затрат энергии, и это скоро пройдет.
Как только тело очистится, все упражнения станут во много раз эффективнее и твое развитие ускорится.
Ученик, который стремится перейти к следующей ступени – Помощника, – должен ежедневно концентрироваться на таких мыслях: «Я хочу успешно продолжать обучение и поскорее обрести оккультные способности. Я хочу, чтобы мое астральное тело развивалось. Я хочу концентрироваться как можно точнее. Я хочу входить в состояние небытия как можно глубже. Я хочу, чтобы эти способности не исчезали и вели меня к счастью, духовному процветанию и материальному благополучию».
Сегодня мы все стали такими ленивыми, перестали обращать внимание на себя, на свои интересы. Техника заменила нам все радости жизни, чем привела нас в состояние, с одной стороны, покоя, с другой – застоя и упадка внутри нас. Посмотри налево – видишь, чувствуешь? – я здесь. Посмотри направо – видишь, чувствуешь? – я здесь. Подними глаза, посмотри прямо перед собой – прикинь, я и тут появляюсь! Интересный прием, да?
В течение всего обучения я проникала медленно и постепенно в твои мозги. Каждым атомом, каждой клеткой своего тела я пропитывала твое сознание.
Дружище! Сейчас мы разберем с тобой самый главный вопрос – как найти свой путь?
Есть такая хорошая техника – погружение в себя. Ты полностью погружаешься в свой внутренний космос, в состояние полета, в свободное падение. Попробуй – упади в себя. Лети свободно. Вспомни те моменты, когда тебе было хорошо. Открой три двери. Вспомни все. Обрати внимание на цвета, на информацию, которую ты впитываешь. Посмотри в свой браузер. Пролистай историю. Задумайся. Побудь в одиночестве с самим собой. Осознай, что тебе нравится и с кем тебе нравится. Обращай внимание на каждую мелочь. Это упражнение у тебя займет не меньше недели и поможет настроиться на верный лад. Будь всегда там, где тебе хорошо. Будь с теми, с кем тебе комфортно. Не думай о деньгах. Думай о том, как их заработать. И ты найдешь себя.